1. Организатор

    Скачать [FitSpoКлуб] МФР спины и рук для тех, кто много сидит (Артем Ефимов)

    Всего за 20 минут комплекс снимет напряжение после долгого рабочего дня! Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость, забудете о дискомфорте и боли в спине, шее, плечах и руках. Регулярная практика снимет отеки с лица, шеи и ключиц, уменьшит дряблость в области подмышек и трицепсов...
  2. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Лидер у доски. Для тех, кто не хочет учить и учиться (Станислав Логунов)

    Автор: Станислав Логунов Формат: МР3, М4В Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Для успешной карьеры сегодня требуется постоянное обучение. Новая книга Станислава Логунова для тех, кто не хочет...
  3. Скачать Дорожная карта. Смелое руководство для тех, кто хочет найти свой путь в жизни (Натан Гебхарт, Майк Марринер)

    Формат: PDF (от издательства) О чем книга: Эта книга нужна, чтобы приглушить чужие голоса и помочь тебе настроиться на то, что по-настоящему важно именно тебе. На то, что делает тебя уникальным: твои интересы, ценности, твою собственную мотивацию и какие-то особенные «штуки», понятные только...
  4. Организатор

    Скачать Компьютер для тех, кто ни бум-бум в технике (Любовь Левина)

    Современные гаджеты не перестают удивлять нас своими возможностями. Молодые люди идут в ногу со временем, но что делать старшему поколению? Пора осваивать новые горизонты – компьютер! Что это такое и в чем его преимущества перед ноутбуком? Для каких задач он подойдет и почему внуки постоянно...
  5. Организатор

    Скачать Хватит сидеть — действуй: От прокрастинации к результату за 30 дней (Сандро Булкин)

    Хватит сидеть — действуй: От прокрастинации к результату за 30 дней Практическое руководство для тех, кто устал планировать и хочет наконец начать Книга написана для всех, кто застрял в цикле «планирование-бездействие-самобичевание»: от студентов до предпринимателей, от творческих личностей до...
  6. Скачать Мастер класс Топ Olivia (попетельный) (Анна Немтинова)

    Фактурный базовый летний топ, который можно носить любой стороной! Формат: Мастер класс содержит подробное описание процесса от вязания образца до вто готового изделия, фото и видео используемых приемов (эскиз модели, припуски, расчет полукруглой и v- образной горловины, ажурный узор по кругу и...
  7. Скачать [salihovanatasha] Футболка Монро (Наталья Салихова)

    Описание представлено для размеров XXS-XS/S-M/L-XL Футболка вяжется снизу вверх! Пряжа с метражом 50гр/150-180 метров. Расход от 4 мотков. В МК вы найдёте рекомендации по подбору пряжи! Описание в формате PDF, открывается на любых устройствах. Полное текстовое описание для всех размеров и...
  8. Организатор

    Скачать [CyberYozh] Кибердетектив: Пакет Expert (Евгений Ивченков, Алексей Гришин)

    Для кого: Неравнодушным Журналистам Будущим детективам Бизнесменам HR и руководителям СБ Сомневающимся в верности Отцам и матерям Политикам и госслужащим Программистам Вы научитесь: Деанонимизация Пробив Поиск Мониторинг Анализ данных Counter OSINT Идеальная репутация Кибершпионаж и...
  9. Скачать Партизанские маркетинг схемы 18+ (Никита Алексеев)

    Партизанский интернет-маркетинг - нестандартные, малобюджетные и высокоэффективные способы привлечения целевого трафика. В данный момент, на рынке рекламы, ключевой задачей маркетологов стало не привлечение клиентов, а уменьшение стоимости их привлечения, именно в этом и помогаем партизанский...
  10. Организатор

    Скачать Обучение со смыслом. 13 правил для тех, кто учит взрослых (Елена Тихомирова)

    О чем: «Практика, практика и еще раз практика» — это не просто слова, это философия Елены Тихомировой, признанного эксперта в области обучения взрослых с более чем 20-летним опытом. В своей новой книге «Обучение со смыслом. 13 правил для тех, кто учит взрослых» она представляет пошаговое...
  11. Скачать Вредные родители (Сьюзан Форвард, Крейг Бак)

    СПб.: Питер, 2015. — 336 с. — ISBN: 978-5-496-01195-2. Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга...
  12. Организатор

    Скачать Питание для фитнеса: рецепты для тех, кто в движении (Виктория Романова)

    О книге: Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни. Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
  13. Скачать Твоя будуарная книга (Алёна Гоман)

    Твоя будуарная книга собственной персоной. Козырь в подвязке миссис X. Это история знакомства с собой, своей сексуальностью и своим мужчиной. Про красивое проживание секса. Искусство вовлечения. Смелое, свободное и влажное. «Я хочу знать больше, видеть шире, чувствовать ярче, чем большинство...
  14. Скачать Созданию превью для YouTube с помощью искусственного интеллекта (Александр Оробейко)

    Программа: Введение Модуль 1. Подготовка Модуль 2. Генерация превью в Adobe Firefly Модуль 3. Доработка превью в Adobe Firefly, Adobe Express, Adobe Photoshop Модуль 4. Бонус. Как купить Adobe 
в РФ и РБ 4 модуля 10 видеоуроков Чат поддержки Чек-листы Промокод на Photoshop Тариф Start
  15. Скачать [New Embroidery] 3D цветы: Моделирование, дизайн, сборка (Pteris)

    Курс 3D цветы: Моделирование, дизайн в программе Embird, сборка броши на примере мака. Наиболее эффективный способ достижения цели - это идти по четко определенному плану шаг за шагом. Именно таким методом я следую, обучая машинной вышивке уже 9 лет. В этом курсе я подробно покажу, как можно...
  16. Скачать Ваше предназначение. Практическое руководство для тех, кто хочет реализовать свой потенциал (Роберт Каплан)

    Описание книги Чтобы реализовать свой потенциал, нужно найти свою страсть, увлечение, собственный путь. Так, как это делали Стив Джобс, Билл Гейтс и многие другие выдающиеся люди, отказывавшиеся от проторенных дорожек, чтобы заниматься делом своей жизни. Эта книга поможет понять, кем вы на самом...
  17. Организатор

    Скачать Быстрые и эффективные шаги к цели: Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь (Ольга Демьянова)

    О чем Как поставить перед собой цель и достичь ее, не бросив на полпути? Как получать удовольствие на пути к успеху и не откладывать жизнь на потом, пока все задачи не будут выполнены? И как решиться на перемены в условиях неопределенности? Всему этому можно научиться, уверена Ольга Демьянова...
  18. Скачать Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается (Николай Матвеев)

    Эта небольшая книга написана, как самоучитель, как сборник ответов на частые вопросы пациентов. В ней собраны практические советы и рекомендации, как поступать, если качество сна не устраивает. Потерпите небольшое количество медицинской информации, эти сведения нужны, чтоб понять, почему я...
  19. Организатор

    Скачать Английский для умных. Учебное пособие для тех, кто хочет и может разобраться в тонкостях грамматики и повысить уровень своего языка (Галина Свирина)

    В книге рассматриваются различные аспекты английской грамматики уровня Intermediate и Upper-intermediate. Особое внимание уделено тонкостям употребления времен, различий между ними. Также затрагиваются такие вызывающие сложности темы, как употребление предлогов, артиклей, модальных глаголов...
  20. Скачать Английский язык для тех, кто не знает ничего (Анна Комнина)

    Аннотация к книге Давайте отбросим все страхи и начнем наконец учить английский! В этом вам поможет пособие "Английский язык для тех, кто не знает ничего". Облегченный курс грамматики, достаточный объем лексики, готовые фразы для общения плюс эффективная авторская методика - и вот вы уже читаете...
Сверху