1. Скачать Танец в стиле Contemporary: первые шаги (Татьяна Бурмантова)

    Программа курса: 7 видеоуроков и 7 практических заданий Введение. Урок 1. Первый шаг. Урок 2. Изучение Contemporary. Урок 3. Ускорение комбинации. Урок 4. Продолжение изучения Contemporary. Урок 5. Заключительная часть. Урок 6. Повторение пройденного. Урок 7. Закрепление.
  2. Организатор

    Скачать Первые шаги в новых отношениях (Александр Галевич)

    Вы получите запись мастер-класса длительностью 3 часа. Для кого Мечтаешь о легких отношениях; Хочешь построить здоровую и крепкую семью; Имел неприятный опыт отношений; Уже нагулялся и хочется чего-то серьезного; Ты не разбираешься в женщинах; Боишься заводить разговор; Не знаешь с чего начать...
  3. Организатор

    Скачать Первые шаги в йоге (Мария Колосова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Данный онлайн-курс создан для начинающих и представляет серию уроков, позволяющих мягко и последовательно войти в осознанную практику. Пять онлайн классов познакомят вас с подробным разбором базовых асан йоги, которые являются...
  4. Скачать Терапия принятия и ответственности при нервной анорексии. Руководство психотерапевта (Ронда М. Мервин, Ненси Л. Цукер, Келли Г. Уилсон)

    Это первая книга, в которой детально объясняется, как адаптировать терапию принятия и ответственности (ACT) к серьезным и сложным проблемам нервной анорексии В книге описано, как применять АСТ к РПП и спектру поведения, связанного с РПП. Она предназначена для клинических и учебных целей, а также...
  5. Скачать Первые шаги в йоге. Йога для начинающих (Наташа Будникова)

    В курсе 12 занятий: 6 базовых обучающих комплексов 6 тематических комплексов на все случаи жизни Базовые комплексы: Урок 1 Наш первый урок будет проходить посреди знаменитых Балийских рисовых полей под пение утренних птиц. Мы узнаем: как сидеть с прямой спиной, чтобы она не уставала научимся...
  6. Организатор

    Скачать Первые шаги в магии (Татьяна Ель)

    Чему Вы научитесь Основные законы мироздания, магии и практических работ Изучим и поймем, насколько сильно мы зависим от законов мироздания. Узнаем, как трансформируется и рушится энергетическое поле от нарушений самых простых правил. Разберемся как устроен человек и мир на энергетическом...
  7. Организатор

    Скачать Три вебинара с психологом (Дарья Сучилина)

    Добро пожаловать на три вебинара психолога Дарьи Сучилиной. Эти вебинары предназначены для широкой аудитории и проводятся в целях психообразования. 1) 28 января: стресс, тревога, панические атаки - эпидемия нашего времени. Как распознать? Что может помочь? Какие способы кризисного реагирования...
  8. Организатор

    Скачать От когнитивной к контекстуальной терапии. Истоки терапии принятия и ответственности (Артем Дубенский)

    От когнитивной к контекстуальной терапии (истоки терапии принятия и ответственности, введение в когнитивно-поведенческую терапию) Практический разбор и теоретиечское сравнение наиболее востребованных современных психологических подходов (когнитивно поведенческой терапии и терапии принятия и...
  9. Организатор

    Скачать [hurlyburlyschool] Первые шаги в историю искусств (Маша Смоленцева)

    Архитектура может быть для детей? Может! Это отличный способ развить пространственное мышление, мелкую моторику и кругозор через графику, макеты и другие художественные приемы. Вы получите: уроки в записи (4 урока, каждый урок 30-60 мин) Кратко о курсе: 4 готовые работы Знакомство с искусством...
  10. Скачать [Чистые когниции] Выбор (Ольга Турчинская)

    Вебинар "Выбор" 21 декабря 2022г., 18.00-19.30 Как без конфронтации показать «неработающее» поведение клиенту и нужно ли? А что делать, если креативная безнадёжность не сработала... и не один раз? Можно ли клиенту оставить выбор и как в этом поможет АСТ-матрица? И что это вообще дает терапии...
  11. Скачать Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство (Чад Лежен)

    Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитке, проходя по улице, боясь, что случится нечто ужасное… Это и многое другое — навязчивые мысли. Если такие идеи не покидают вашу голову, это признак чистого...
  12. Организатор

    Скачать Коучинг на основе терапии принятия и ответственности: отличительные особенности (Джон Хилл, Джо Оливер)

    Описание книги: Коучинг на основе терапии принятия и ответственности нацелен в первую очередь на то, чтобы помочь клиентам развить психологическую гибкость и научить их предпринимать целенаправленные действия, основанные на личных ценностях. Он подходит для использования в индивидуальном и...
  13. Скачать Первые шаги в трейдинге (Андрей Мирный)

    Что вы узнаете? В чем отличие трейдинга от инвестирования. Существующие финансовые рынки и их особенности. Особенности создания собственной торговой стратегии. Необходимость понимания психологии трейдинга. Тактику применения фундаментального анализа. Как читать экономический календарь. Этим...
  14. Скачать Продажи в сториз: основы и первые шаги. Тариф минимальный (Сона Енгибарян)

    Советую залететь на интенсив, если вы: Не имеете четкого позиционирования в блоге. Не знаете, кто ваша целевая аудитория и какие у нее потребности. Хотите научиться продавать свои услуги, консультации дороже с помощью простых инструментов. Не понимаете, в чем ваша уникальность и почему люди...
  15. Скачать Программирование в среде ЛОГО. Первые шаги (Галина Белова)

    Учебное пособие «Начала программирования в среде ЛогоМиры» предназначено учащимся, как младших, так и средних классов общеобразовательных школ. Проект ОСО-2005 является номинантом международного конкурса «ИТ-образование в Рунете» (http://ict.edu.ru/konkurs). Пособие знакомит читателей с основами...
  16. Скачать [hurlyburlyschool] Средневековье. Готика и Романтика. 5 блок из курса Первые шаги в историю искусств. Скетчбук

    Прекрасная Готика! В средневековой Европе зародились два основных стиля архитектуры: романский и готический. Несмотря на то, что многие архитектурные творения готики и романики были разрушены в результаты междоусобных войн, эти два стиля используются и популярны по сей день. Готика переполнена...
  17. Скачать [Академия Кайдзен] Полные записи интенсива «Первые шаги в Свечной магии. Эффективные практики и ритуалы» (Владамира)

    Вы получите: полные записи вводных дней (3 дня) к курсу Владамиры Свечная магия от А до Я 2021 года Первое занятие интенсива. "Свечная магия: 9 эффективных ритуалов для привлечения денег, здоровья, удачи". 1. Мы будем говорить об очищении и защите от негативных воздействий с помощью свечей! 2...
  18. Скачать Турология. Первые шаги в профессии мечты (Юлия Кошурникова)

    Если вам кажется, что «делать туры» — это про свободу, горы, вдохновение и немного соцсетей — вы почти правы. Но не совсем. Туризм — это не только про красоту маршрутов, но и про договоры, логистику, сезонность, эмоции гостей, сбои трансферов и загадочное слово «смета». А ещё про то, как...
  19. Организатор

    Скачать [Family Tree] Жизнь в фокусе. Тренируем внимание к себе. Вариант 3 (Дарья Сучилина)

    Майндфулнес, или осознанность, ― то, что помогает вам Просто. Пить. Чай. …А еще изменить отношение к стрессу, усталости, тревогам и сомнениям и стать более доброжелательным к себе. …И воспринимать свой внутренний и внешний мир без критики и осуждения. …И заменить тревогу на любопытство и...
  20. Организатор

    Скачать Терапия тревожных расстройств методом экспозиции в ACT (Брайан Томпсон, Брайан Пилецки, Джоанн Чан)

    Терапия тревожных расстройств методом экспозиции в ACT: Инновационные и эффективные экспозиционные техники на основе ценностей в терапии принятия и ответственности В данном исчерпывающем руководстве описывается процессуальный подход к проведению экспозиционных интервенций на основе ACT и...
Сверху