1. Скачать Рецепты столетия. Рацион для тех, кто хочет прожить 100 лет (Катя Янг)

    Рецепты столетия. Рацион для тех, кто хочет прожить 100 лет Сбросить 10 лет за 12 дней? Забыть о фаст-фуде и вредных перекусах? Жить счастливо и чувствовать себя здоровой? Да, это возможно! Катя Янг - практикующий врач-эндокринолог, признанный эксперт в области гормонального здоровья и...
  2. Организатор

    Скачать Питание для фитнеса: рецепты для тех, кто в движении (Виктория Романова)

    О книге: Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни. Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
  3. Скачать Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник (Майя Джикич)

    Мы усердно работаем над собой, осваивая новые навыки и стремясь к самореализации. Однако, достигнув определенных высот, часто сталкиваемся с чувством внутренней пустоты и неудовлетворенности, не понимаем, куда двигаться дальше и как добиваться качественных результатов. Майя Джикич выделяет пять...
  4. Скачать Созданию превью для YouTube с помощью искусственного интеллекта (Александр Оробейко)

    Программа: Введение Модуль 1. Подготовка Модуль 2. Генерация превью в Adobe Firefly Модуль 3. Доработка превью в Adobe Firefly, Adobe Express, Adobe Photoshop Модуль 4. Бонус. Как купить Adobe 
в РФ и РБ 4 модуля 10 видеоуроков Чат поддержки Чек-листы Промокод на Photoshop Тариф Start
  5. Скачать Твоя будуарная книга (Алёна Гоман)

    Твоя будуарная книга собственной персоной. Козырь в подвязке миссис X. Это история знакомства с собой, своей сексуальностью и своим мужчиной. Про красивое проживание секса. Искусство вовлечения. Смелое, свободное и влажное. «Я хочу знать больше, видеть шире, чувствовать ярче, чем большинство...
  6. Скачать [New Embroidery] 3D цветы: Моделирование, дизайн, сборка (Pteris)

    Курс 3D цветы: Моделирование, дизайн в программе Embird, сборка броши на примере мака. Наиболее эффективный способ достижения цели - это идти по четко определенному плану шаг за шагом. Именно таким методом я следую, обучая машинной вышивке уже 9 лет. В этом курсе я подробно покажу, как можно...
  7. Скачать Питание и диета для тех, кто хочет похудеть (Ирина Некрасова)

    Описание книги Многих сейчас интересует, как правильно питаться. В последнее время возросло число людей, недовольных своей фигурой или здоровьем и, как следствие, пытающихся избавиться от лишнего веса. Благодаря этой книге вы сможете подобрать подходящую именно вам диету, а также научитесь...
  8. Скачать Английский язык для тех, кто не знает ничего (Анна Комнина)

    Аннотация к книге Давайте отбросим все страхи и начнем наконец учить английский! В этом вам поможет пособие "Английский язык для тех, кто не знает ничего". Облегченный курс грамматики, достаточный объем лексики, готовые фразы для общения плюс эффективная авторская методика - и вот вы уже читаете...
  9. Скачать [Synapse] Учебник по электролитным и водным расстройствам

    - Хочешь понимать электролитные расстройства от А до Я? - Везде спорная и противоречивая информация? - Ищешь основу для понимая электролитных расстройств простым и понятным языком? - В пособии объединены все необходимые знания, мнемоники, схемы! Электролитные расстройства являются достаточно...
  10. Скачать Швейный клуб юбки. Месяц 11 (Светлана Пояркова)

    Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на любые...
  11. Скачать Слишком стройные. Для тех, кто хочет, но не может набрать вес (Наталья Фадеева)

    Описание книги В мире, в котором правит мода на худобу, проблема чрезмерно маленького веса выглядит ничтожной, однако она куда более коварна, чем может показаться на первый взгляд. Эта книга была написана для тех, кто хочет, но по каким-либо причинам не может набрать вес. Врач...
  12. Скачать [МФТИ] Японский язык. Углубленная грамматика и иероглифика для начинающих (Анастасия Степанова)

    Уже умеете писать иероглифы, знаете базовую грамматику и отличаете хирагану от катаканы? Пора двигаться дальше! Короткие видео, дополнительные материалы и много практики — научитесь уверенно читать, писать и выражать мысли на японском. Курс подойдет слушателям, прошедшим курс «Японский язык для...
  13. Организатор

    Скачать Клуб Карины Ходжиевой. Все тренировки с Января по Август 2024 (Карина Ходжиева)

    Грядут перемены в моей школе, и сейчас именно про клуб! Я решила полностью поменять концепцию клуба и сделать его ещё полезнее, а тренировке — эффективнее Получается — 8 месяцев тренировок Что было в клубе: • Январь — тренировки и практики для раскрепощения + хореография • Февраль — женские...
  14. Организатор

    Скачать Второй мозг. Курс для тех, кто хочет научиться думать головой (Рустам Агамалиев, Максим Дорофеев)

    Этот курс объединяет в себе три курса авторов: Как (не) писать заметки Как (не) читать книги Хулилогика Мы объединили лучшие и проверенные на 15 потоках программы в один курс, чтобы вы могли комплексно работать с мыслями: с теми, что рождаются внутри, с теми, что приходят извне, и с их...
  15. Скачать Практикум: Кто хочет стать моложе? Премиум доступ (Алесь Улищенко, Наталья Шнейдер)

    Кто хочет стать моложе? Этот практикум для тебя, если:Практикум У тебя появляются морщины, овал «поплыл» или есть отёки Ты тратила деньги на кремы, которые не работают Ты боишься уколов и пластики, но хочешь выглядеть моложе Хочешь выглядеть на 5−10 лет моложе за 10 минут в день День 1. Эфир...
  16. Скачать Думай и богатей. Для тех, кто ценит время (Наполеон Хилл)

    Эта книга представляет собой краткое изложение оригинального текста классического труда Наполеона Хилла 1937 года «Думай и богатей». Здесь собраны ключевые принципы, инструкции и примеры, чтобы современный читатель, независимо от своей занятости, мог извлечь для себя пользу. Читайте не более...
  17. Организатор

    Скачать Переговоры для тех, кто боится. Китайские секреты (Евгений Бажов)

    Волнуетесь перед важным разговором? Не знаете, что и как сказать? Теряетесь перед значимыми для себя людьми? А, может быть, так хотите продать свой товар или заполучить нового клиента, что идёте на слишком большие уступки и в итоге оказываетесь в убытке? Тогда эта книга для вас. Вы узнаете, как...
  18. Организатор

    Скачать Книга жизни. Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить (Евгений Божьев)

    Описание книги Евгений Божьев – врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт с огромным (более 30 лет) опытом работы. Его уникальные методики самолечения широко известны в Интернете (доктор-божьев. рф) и за его пределами. Ходите в поликлинику как на работу, принимаете гору лекарств, но здоровье...
  19. Скачать Expert Vocabulary B1-B2. Тариф Печатное пособие (Алла Крылова)

    Интерактивное пособие для изучения и запоминания лексики уровня B1-B2 Тренировка 100% изучаемой лексики, а не 40%, как в других пособиях. изучение слов и выражений, в котором вся лексика запоминается в контексте. Это является необходимым условием правильного запоминания слов и выражений...
  20. Скачать Интенсив по коммерческой ретуши "Быстро и Дорого" (Олеся Ратникова)

    Описание: Двухдневный интенсив по коммерческой ретуши. Мастер-класс по секретам быстрой обработки "Быстро и Дорого". Автор: Олеся Ратникова, детский и семейный фотограф из Нижнего Новгорода. 7 июня стартует двухдневный интенсив по ретуши «Быстро и дорого». Я поделюсь с вами своим авторским...
Сверху