Результаты поиска по запросу: Постизометрическая релаксация (Андрей Богатырев)

Это совершенно новый, небывалый формат ваших любимых рисовашек-расслабляшек! Мы научимся создавать объемные 3D изображения и оптические иллюзии. Научимся обманывать зрение и искажать реальность. Ух, аж дух захватывает от того, что я для вас приготовила! Такого формата рисования Зенарт нет даже...

Медитация – это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит...

МК в формате pdf

- 70 карт 108х72мм «70 ресурсов женщины» — сочные и яркие образы, которые заряжают позитивом и настраивают на ресурсное состояние! Колоду можно использовать в запросах, связанных с поиском ресурсов и точек опоры в разных жизненных ситуациях, как самых простых, так и сложных, в поиске своей...

Тема трансовых состояний и самопогружения вызывает весьма большой интерес и у вас будет возможность получить исчерпывающий материал на эту тему на вебинаре посвященному этому феномену. Более того, вебинар будет иметь больше прикладной характер, на нем мы будем изучать техники гипнотранса...

Возможность проработки 8 ключевых направлений движение релаксация дыхание медитация массаж концентрация сознание питание Максимально удобный и эффективный формат материалов для изучения видео-уроки, аудио-пособия, Pdf-файлы

Головная боль (мигрень) разрушает вашу жизнь? Вам приходится откладывать важные дела, работу, встречи, удовольствия из-за приступов мигрени? Вам даже не хочется планировать свой день из-за того, что вы боитесь, что приступ мигрени нарушит все ваши планы? Если это так, то эта запись аудио...

Тренинг необходим, если вы Испытывая страх выбираете реакцию «Беги» и не преодолеваете ваши страхи Испытываете страх публичных выступлений и в целом коммуникации с людьми Испытываете страх, что вас будут осуждать, критиковать, высмеивать и не принимать Хотите, но не знаете, как побороть свои...

Этот курс прекрасно подойдет тем, кто хочет еще больше прокачать свои навыки в рисовании, попробовать эксперименты с акварелью, маркерами и карандашами, легко и быстро разобраться в цветовых гармониях (что, кстати, прекрасно пригодится не только в творчестве, но и в жизни, например, в выборе...

Делаю нейросети доступнее Создатель портативных версий наиболее интересных и популярных нейронок. Автор телеграм канала Neurogen и проекта NeuroGPT. Популяризатор нейросетей, разработчик-энтузиаст, немного писатель, и просто человек, пытающийся выжить. Что даёт подписка: Ранний доступ к новым...

В течение 21+1 дня ты будешь учиться принципам заботы о себе в рамках блока 1 модуля. В этом блоке не будет ничего связанного с кремами. Ты узнаешь, как определить тип своей кожи, понять, чего ей не хватает и распознавать ее сигналы. Ты узнаешь, когда и чем нужно умываться, а когда нет, и...

Книга раскрывает секреты мастеров маникюра и педикюра. Советы по уходу, средства и приемы могут быть использованы как в домашних условиях, так и в том случае, если вы работаете в салоне. Современные стили маникюра, обзор средств для ухода за ногтями, техника наращивания ногтей и нанесения на...

О книге: Бессмертный памятник грузинской культуры – поэма Шота Руставели «Витязь в тигровой шкуре», впервые была напечатана в Тбилиси в 1712 году. До сих пор ученые не пришли к общему мнению о сюжете поэмы. Кто-то считает, что Руставели взял за основу персидский рассказ и в дальнейшем всего...

Почему у вас больше шансов выжить в авиакатастрофе, чем выиграть в лотерею Профессор математики Джоан Гинтер четыре раза выиграла в лотерею и получила более $20 млн за семнадцать лет. Она стала самой везучей женщиной в мире. Учитель музыки Франо Селак семь раз избежал гибели в ужасных...

Наши уроки ГЕОГРАФИИ - это не просто перечисление месторождений угля или нефти и не просто подсчет средних температур или площадей разных стран. География рассказывает о нашем мире, о лесах и степях, о горах и морях, о том, как живут люди в разных его частях, о том, как мир огромен, разнообразен...

Карманный шоппинг-гид, полный словарь-справочник вредных, нейтральных и полезных пищевых, косметических и фармацевтических добавок, экземпляр которого должен быть на книжной полке в каждом доме. С этой книгой любой человек может обнаружить, насколько он вредит своему здоровью, используя ту или...

Закройте глаза и глубоко вдохните 3-5 раз, чувствуя, как воздух входит и выходит из вашего тела. Этот файл представляет собой медитацию, направленную на то, чтобы вызвать измененное состояние сознания для установления связи с вашим высшим "я", будущим "я" (высшая временная шкала) и с другими...

Описание книги Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок поможет вам восстановить форму, сбросить лишний вес, укрепить мышцы, развить гибкость, повысить выносливость к нагрузкам и стрессу...

В книге «Покой в Движении: Преодоление стресса через прогрессивную мышечную релаксацию» собраны практические рекомендации для тех, кто хочет вернуть спокойствие и гармонию в свою жизнь. Метод прогрессивной мышечной релаксации (ПМР), разработанный Эдмундом Джекобсоном, помогает снизить уровень...

Программа для медитации "Космический странник" «Космический странник» невероятно красивая и зрелищная программа. Точнее сказать это уже не просто программа, а целый фильм, с внедренными в него пси-свойствами. Вы главный герой - космический странник, исследователь дальних галактик. Свое...