Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
-рассчитано на 1700 ккал в день
-не содержит добавленный сахар ни в каком виде (кроме природных сахаров)
-разнообразный рацион
-4 приема пищи, БЖУ каждого блюда
-включает все необходимые витамины, кроме В12 и Д3
-содержит список продуктов на каждые 5 дней
Организатор
Тема
автор veglifeway
веган
веган меню на неделю
веганские блюда
веганское меню
веганское питание
веганство
Вкусное менюдля всей семьи. Сборники 1 - 12!
Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду.
Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь?
А вы и сами мечтаете скорее о пюрешке с мясом или о пасте с...
Aноним
Тема
olesiapostupkina
кулинария
меню
олеся поступкина
питание
рецепты
самое вкусное менюдля всей семьи
ДЕТОКС-ПРОКАЧ МАРАФОН - это простая методика Детокса и снижения веса!
⠀
Почему 21 день?
▪️ 7 дней мало
▪️ 14 дней уже сложнее, выдержать можно, но результаты только начнут появляться
▪️ 21 день не просто, но результаты начнут появляться и заставят на будущее организм ПО НОВОМУ реагировавать на...
Организатор
Тема
op_sahar
автор олеся полканова
без сахара
детокс
диета
низкоуглеводное меню
низкоуглеводное питание
отказ от сахара
похудение
фитнес
Меню на неделю для аллергиков и всех, кто хочет придерживаться чистого и здорового питания.
Предложенные рецепты помогут справиться не только с проявлениями аллергии, но и повлияют на ее причины, если использовать чистое питание в комплексе с натуропатией по методике от Елизаветы. Вас ждут более...
Организатор
Тема
гипоаллергенное меню
елизавета догадаева
здоровое питание
меню на неделю
правильное питание
рецепты
Если вы страдаете диабетом или стараетесь его предупредить, но любите сладкое, то эта книга создана для вас!
Аннабелль Орсателли – опытный и требовательный кондитер – была вынуждена пересмотреть всевозможные рецепты десертов для своего мужа-диабетика: она изучила физико-химические свойства...
Организатор
Тема
выпечка
выпечка без сахара
десерт
десерты без сахара
диабет
орсателли аннабелль
рецепты при диабете
сладкое без сахара
Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду😔
Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь?😮
💁🏼♀️А вы и сами мечтаете скорее о хачапури, вкусной пасте карбонаре или картошечке, чем о сухой грудке с...
Aноним
Тема
менюдля всей семьи
олеся поступкина
правильное питание
рецепты правильного питания
В новогоднем меню вы найдете более 35 вкусных рецептов и узнаете, как разнообразить рацион семьи этой зимой
+Бонус Wish list «идеи новогодних подарков для ваших деток»
Организатор
Тема
алина андреева
детское меню
еда для детей
екатерина мириманова
модные диеты
новогоднее меню
новогоднее менюдля ваших деток
новогодний детский стол
революция
рецепты
система минус 60
Любая усталость — первый признак начинающейся болезни. Человек, правильно питающийся, не знает усталости.
Излишек вредных веществ в организме — вот то, что создает усталость. Правильно питаться и правильно выстраивать свою энергетику и свой дух — значит, никогда не знать усталости...
Автор: Велимира, Бронислав
Дата проведения: 06.08.2022
Описание: для тех, кто прошел курс "Боевая магия".
Настройки:
- «БМ. Соединение»,
- «БМ. Разъединение».
Предназначены для глубинной работы, дают возможность соединять или разделять суть (душу) объекта с любым явлением. Создание акта...
Организатор
Тема
без сахара
бронислав
быстрой стабилизацией
велимира
зефир
зефир без сахара
зефир без сахара с быстрой стабилизацией
клуб бм
кондитерка
лилия завадская
эзотерика
Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию и контролю веса на целый месяц! Внутри вы найдете 93 сбалансированных рецепта для завтрака, обеда и ужина, каждый из которых сопровождается подробным меню и точным расчетом КБЖУ (калорий, белков, жиров и углеводов). Все блюда просты в...
Aноним
Тема
автор юлия дорохова
вредная царевна
дьякон джон святой
меню
месяц стройности
рецепты и кбжу для эффективного похудения
Это меню поможет вам наладить работу ЖКТ, поддержать иммунитет, ввести в рацион все необходимы разнообразные макро- и микронутриенты.
Разнообразие продуктов поддержит благоприятное состояние микрофлоры, а значит и укрепит общее состояние.
ВЫ ЗАБУДЕТЕ ЧТО ТАКОЕ ТОНЗИЛИТЫ, ДЕРМАТИТЫ, УТРЕННИЕ...
Aноним
Тема
14-03-2023
adobe
adobe indesign
indesign
liveclasses
liveclasses.ru
аалия маджид
автор аалия маджид
андрей козьяков
без глютена
без молока
без молочки
без сахара
быстрый старт
детское меню
еда для детей
малоежка
менюдля детей
Прямо сейчас возьмите ваше здоровье в свои руки! Контролирование уровнясахара в вашей крови имеет жизненно важное значение для поддержания здоровья.Многие люди с диабетом 2 типа с большим успехом воспользовались этой программой для контроля за уровнем сахара в крови. Использование этой...
Организатор
Тема
джеральд кейн
контролирование уровнясахара
сахарный диабет
снижение дозы медикаментозных препаратов
Карточки с рецептами для составления меню 924 шт
Хотите составлять меню, но не хотите чертить и заполнять таблицы, писать списки и мучительно вспоминать, что вписать в очередную строчку напротив дня недели?
Вам нравится идея ходить в магазин со списком покупок, но не нравится каждый раз этот...
Aноним
Тема
вкусные рецепты
готовим сами
дарья черненко
завтраки
карточки с рецептами 924шт
кулинария
менюменю недели
новогоднее меню
обеды
полезная еда
полезные рецептырецепты
ужины
хобби и рукоделие
Если вы устали думать, что собрать в шоклу, офис, на прогулку,
чтобы не умереть на поле победы с кириешками, чипсеками и столовской пиццей с сосисками
Вам нужен этот сборник!
Во во-первых это красиво, а во вовторых полезно и без лишних сложностей
список рецептов ССОБОЕК
Салаты с собой в...
Aноним
Тема
06-09-2023
all programs
get all of my programs
аалия маджид
автор tai lopez
детское менюменюдля детей
рецепты блюд
рецепты блюд для детей
салаты
сборник ссобоек
ссобойка
ссобойки
«Ну а что теперь есть на этой диете?», очень часто спрашивали вы. Теперь не спрашивайте. Для вас доступно 6 недельных меню по основным протоколам питания: БГБКБС (без глютена, без казеина, без сахара), FODMAP, GAPS, АИП, палеодиета и антикандидный протокол
.
Меню составлены максимально...
Организатор
Тема
fodmap
nutriciolog_zhukova
без глютена
без казеина
без сахара
диета
кандида
меню
нутрициология
палеодиета
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ — ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ЭТАП НА ПУТИ К СНИЖЕНИЮ ВЕСА, ФИЗИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ И ХОРОШЕМУ САМОЧУВСТВИЮ.
Принципы здорового меню заключаются в исключении из рациона конкретных продуктов и выборе отдельных видов кулинарной обработки, таких как варка на пару, готовка на гриле и...
Aноним
Тема
большая маленькая девочка
вкусное менюдля всей семьи
дело о клетчатой сумке
здоровая пища
инна аминова
история восьмая
мария бершадская
менюменюдля всей семьи
рецепты из доступных продуктов
рецепты меняющие жизнь
сбалансированное питание
снижение веса
Записи вебинаров:
Знакомство. Планирование. Инструкции. Какие будут рецепты. Что подходит для мультиварки, а что – нет. Отложенный старт. Каши. Бонус.
#быстрорецепты за 10 минут для мультиварки: тушение, выпечка, вторые блюда. Комборецепты.
Разбор вопросов. Учимся готовить вкусно и полезно: как...
Aноним
Тема
готовим на неделю
дарья черненко
меню на неделю
меню недели
мультиварка
правильное питание
рецептыдля мультиварки
Полный набор содержит 1030 уникальных карточек - рецептыдля обычной семьи + экономные + постные + вегетарианские + для мультиварки.
Набор карточек для детей содержит детские рецепты - от 1 года до 3 + от 3 до 6 лет + старше 6 лет.
Как ими пользоваться?
Шаг 1 Скачать карточки
Шаг 2...
Организатор
Тема
1030
дарья черненко
карточки с рецептами
менюменюдля детей
питание
полный набор карточек
рецепты
черненко
За 7 дней марафона с ежедневными заданиями вы научитесь самостоятельно составлять комфортное индивидуальное менюдля вашей семьи на неделю.
Экономия времени и нервов:
Больше никаких страданий "что же приготовить сегодня?" у холодильника. У вас будет четкий план, при этом каждый приём пищи не...
Организатор
Тема
shelusha_food
завтраки
изи меню
кулинария
мария шелушенко
менюрецепты
Малыш стал старше, уверенно перешел на общий стол , данный сборник идеально подойдет для деток от 1 года , а также для всей семьи. В нем собраны разнообразные идеи завтраков, обедов, перекусов и ужинов.
Все блюда простые и быстрые в приготовлении, из самых простых продуктов.
Что есть в сборнике...
Организатор
Тема
@olga_lexik
olga_lexik
детское меню
мамины рецептыменюдля малыша
ольга никитенко
рецепты
сборник маминых рецептов
сборник маминых рецептов 2