1. Скачать [puzzlebrain] Праздничное меню: 5 блюд ресторанного уровня (Константин Жук)

    5 видеоуроков 5 практических заданий Курс для тебя, если ты: Любишь экспериментировать со вкусами и продуктами Не знаешь, как сделать рыбу украшением праздничного стола Хочешь научиться изысканной подаче, которая разжигает аппетит Ищешь подборку нетривиальных рецептов для праздничного стола...
  2. Организатор

    Скачать Рецепты для похудения (Алексей Выдрин)

    О книге Эта книга предлагает готовую систему здорового питания для снижения веса. Внутри вы найдете разнообразные рецепты — от питательных завтраков до легких ужинов, с точным расчетом калорий и БЖУ. Все блюда готовятся из доступных продуктов, легко готовятся и доказывают: правильное питание...
  3. Организатор

    Скачать Пасхальные рецепты для уютного семейного праздника (Дарья Близнюк)

    Пасха - самый светлый день в году, даже если за окном прохладно и пасмурно. Ведь самое главное, что в этот день весь дом наполнен радостью, любовью и веселым смехом! Воздух благоухает ароматом весенних цветов, а стол украшен восхитительными блюдами. Что будет на вашем пасхальном столе в этот...
  4. Скачать [eatclean_menu] Новое меню-конструктор 1400-1500 ккал 2023

    Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов. Из представленных рецептов Вы самостоятельно на свой вкус выбираете приемы пищи, которыми...
  5. Скачать [eatclean_menu] Новое меню-конструктор 1200-1300 ккал 2023

    Информация о товаре МЕНЮ-КОНСТРУКТОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 1200-1300 ККАЛ НА 30 ДНЕЙ Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов. Из...
  6. Скачать Умный детокс. Меню для снижения веса и устранения отеков 1200-1600 ккал (Марина Осецкая)

    Программа/руководство для ускоренного снижения веса и устранения отёков. Для начала, вспомним фразу! МЫ — ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ И ПЬЁМ! Образно говоря, все клетки нашего организма состоят, строятся из того, что мы едим и пьем. И чем больше промышленной, рафинированной, сильно калорийной и...
  7. Организатор

    Скачать 100 идей для досуга для мальчиков (Николь Дагган)

    Книга в формате PDF Объем: 146 стр. Автор: Николь Дагган О книге: Книга «100 идей для досуга для мальчиков» полна весёлых и интересных занятий для мальчиков. Каждый проект сопровождают подробные инструкции и иллюстрации. Узнайте, как грамотно нарисовать карту местности, построить шалаш, а также...
  8. Скачать [eatclean_menu] Новое меню-конструктор 1600-1700 ккал 2023

    МЕНЮ-КОНСТРУКТОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 1600-1700 ККАЛ НА 30 ДНЕЙ Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов. Из представленных рецептов Вы...
  9. Организатор

    Скачать Кето-меню. Простые рецепты для всей семьи (Анна Вита)

    В книге «Кето-меню. Простые рецепты для всей семьи.» представлен уникальный подход к кето-диете, адаптированный для всех членов семьи. Это отличный помощник для тех, кто хочет обеспечить близких вкусной и полезной едой без вреда для здоровья. В книге более 200 простых и вкусных рецептов...
  10. Организатор

    Скачать Сборник рецептов блинов, оладьев и запеканок (Ирина Собченко)

    Как без помощи сахара сделать сладкими блинчики, или запеканку, или любое другое блюдо? Мы рекомендуем использовать полностью одобренные Всемирной Организацией Здравоохранения интенсивные сахарозаменители последнего поколения: PrebioSweet Fitnes, Solosvit, Фитпарад No7, No12, Lakanto, или любые...
  11. Организатор

    Скачать [enjoyplant] 13 сбалансированных смузи-рецептов без банана (Иван Калинин, Анастасия Олжабаева)

    Новый сборник меню из 13 рецептов смузи. Вы научитесь готовить пительные смузи, сбалансированные по вкусу, которые насытят вас надолго. В предложенных рецептах нет: рафинированного сахара глютена сои продуктов животного происхождения В составе смузи отсутствует банан, так как он...
  12. Организатор

    Скачать Антикризисное Меню (Диана Ирова)

    АНТИКРИЗИСНОЕ МЕНЮ Всего 30 рецептов 7 идей заморозки: кордон блю из фарша, шницели, пельмени, творожные трубочки, голубцы хрустящие, блинчики фаршированные, тефтели Вам нужны меню, если вы хотите: простые, разнообразные рецепты для всей семьи забыть про головную боль "что приготовить" посвящать...
  13. Скачать Базовое меню. Растительное меню на каждый день (Александра Ефимова)

    Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты. Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...
  14. Организатор

    Скачать [markchef] Доставка правильного питания. Меню и рецепты для бизнеса (Марк Пляскин)

    Готовое меню для бизнеса по доставке правильного питания от Марка Пляскина. Что я получу послу покупки данного продукта? Готовое меню для доставки правильного питания: 1. Меню на 7 дней. 2. три вида пакетов: 1500, 2000 и 2500 Кк на каждый день. 3. 135 блюд всего. 4. рассчитанная реальная...
  15. Организатор

    Скачать [Online Kitchen] Для детей и школьников

    Что вас ждет Меню ONLINE KITCHEN станет вашим незаменимым помощником Руководство по питанию в школе Знаете ли вы, чем кормят ребенка в школе и почему это вредно? Мы расскажем, какие существуют проблемы детского питания в школе и как их можно решить Меню с рецептами В нашем меню более 130...
  16. Скачать Уникальная программа для снижения веса до 1 кг в день (Татьяна Герасенкова)

    Уникальная программа стройности! Татьяна Герасенкова Дает возможность снижения веса до 1 кг в день без вреда для вашего здоровья Получила подтверждение эффективности на группе более 100 человек Что входит в программу: ТЕОРИЯ: подробное описание методики и правил ее применения ПРАКТИКА: видео-...
  17. Организатор

    Скачать Сладкое без сахара. Диабетическое меню (Михаил Ахманов)

    Книга Михаила Ахманова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир...
  18. Организатор

    Скачать Весеннее меню-конструктор для снижения веса на 28 дней(Александра Гузенок)

    Для кого это меню кто хочет прийти к фигуре мечты без голодовок и ограничений кому лень самой считать калории (в меню уже все просчитано за вас) кто не хочет готовить себе отдельно от семьи, чтобы скинуть вес кто хочет стать здоровой, легкой и энергичной кто хочет стать уверенней в себе...
  19. Скачать Маникюр, педикюр: Советы стилиста (Яна Сербина)

    Прочитав эту книгу, Вы: - познакомитесь с различными видами маникюра и педикюра, классифицированными по разным признакам: классический, обрезной, необрезной, мужской, женский, детский, салонный, аппаратный и т. д.; - узнаете много простых и эффективных способов, позволяющих улучшить состояние...
  20. Скачать [eatclean_menu] Новое меню-конструктор 2022г. 1200-1300 ккал

    МЕНЮ-КОНСТРУКТОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 1200-1300 ККАЛ Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 7 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 7 дополнительных перекусов. Из представленных рецептов Вы самостоятельно...
Сверху