Результаты поиска по запросу: Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии (Илья Объедков)

[Mindvalley] Silva Ultramind: система управления разумом, квест 2021 года (Вишен Лакьяни) Этот квест для тех, кто чувствует, что есть способ раскрыть весь потенциал, заложенный в их сознании. Для тех, кто задается вопросами: Как найти выход из сложной ситуации или решение проблемы, которая...

Онлайн-занятие на 3 часа 40 минут План занятия: -Отличия тревоги и страха. Основные понятия. -Как формируются привычки бояться -Как снижать эмоциональное напряжение -О чем нам сигнализирует тревога -Физиологические аспекты тревоги -5 драйверов, запускающих страх -Способы исследования и...

Описание Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое...

Курс Современная когнитивно-поведенческая терапия - Московский Институт Психологии - Таисия Антонкина Курс для получения или обновления знаний в конкретной теме Срок обучения: 2 Месяц 9 модулей Форма обучения: Дистанционно - Количество часов: 144 ч. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это...

Преимущества метода Анонимность Сохраняет вашу анонимность. Во время психо- или гипноконсультаций вам необходимо разгласить свои тайны, раскрыть ситуацию, чтобы специалист мог вам помочь. Но, к сожалению, не все профессионалы порядочны и соблюдают конфиденциальность. Чтобы прорабатывать по этому...

Ольфактотерапия-метод осознания эмоций с помощью ароматов. 2 ступень Ольфактотерапия – это новое направление в психологии и терапии, основанное на запахах и их влиянии на наше подсознание и психоэмоциональный фон. Ольфактотерапия – это терапевтический метод, в основе которого лежит обоняние...

Итак, что такое "Мастер работы с тревогой", который мы ласково коротко называем "Антитревожник"? Это пошаговый системный тренинг из трех частей (трех однодневных интенсивов): - Часть 1 - теория тревоги, причины, симптомы, диагностика, виды тревожных расстройств, коморбидность - Часть 2 - 21...

Описание книги Популярно о некоторых видах малого предпринимательства. Форматы: fb2, ePub, ios.ePub, txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip, pdf A6, mobi (Kindle), fb3

На этом курсе вас ждет углубленное изучение алгоритма проведения и интерпретации тестовых методик в бланковой и компьютеризированной формах, знакомство с психологией индивидуальности и многогранным портретом личности с позиции теории ведущих тенденций. Методики, которые изучают на курсе: СМИЛ...

Вебинар, прежде всего, может быть интересен людям, которые ищут для себя рабочие способы справляться с тревожными состояниями. Владимиров Алексей Анатольевич Институт Государственного Администрирования (Психолог, преподаватель психологии). Повышение квалификации: Московская Ассоциация...

Привет, я Татья, практикующий психолог! Эта рабочая тетрадь - мой авторский метод, который я регулярно применяю в своей жизни и в работе с моими клиентами, она наполнена не только теорией, но и практикой. Результатом прохождения этого воркбука будет непоколебимое спокойствие, высокий уровень...

Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении тревоги в разных сферах нашей жизни и предлагает конкретные упраженения и рекомендации для ее снижения. Катлин Смит – профессиональный психотерапевт, психолог. Окончила Университет...

Содержание: 1. Теоретический блок. 1.1 Зачем нам нужна тревога? 1.2 Что такое неэффективная тревога. 1.3 Какие физиологические проявления имеет тревога. 1.4 Когнитивная модель тревоги. 1.5 Что усугубляет тревогу, и какие поведенческие и когнитивные последствия у этих проявлений. 1.6 Что...

Успешность лидера во многом зависит от того, какого уровня он сам сумел достичь в личностном развитии, способен ли отказаться от привычки давать указания и поверить в скрытый потенциал своих сотрудников. Коучинг устраняет внутренние препятствия и помогает открыть доступ к неисчерпаемым ресурсам...

Искусство управления конфликтом На курсе Вы научитесь определять причины конфликтов, найдете новую для себя стратегию поведения в конфликтах, а также потренируетесь разрешать конфликты при минимальных затратах энергии и времен На курсе вы научитесь: определять причины конфликтов, выбирать...

Эта книга – учебник по экшн-коучингу, в котором Леонид Кроль описывает собственную версию взаимодействия с клиентами – приемы, наработанные за десятилетия успешной практики. Экшн-коучинг работает между рациональным и иррациональным, его цель – исследовать и отлаживать качество внутренней...

Тревога. Совладание с тревогой Если вы часто ощущаете психологический дискомфорт, перепады настроения, неуверенность в завтрашнем дне и своих силах, то, вероятно, вы столкнулись с тревогой. На вебинаре мы поговорим о состоянии тревоги, ее видах и проявлениях. Разберем способы преодоления...

Обнимите своих сотрудников. Прививка от жесткого менеджмента. Даллас и Мелисса Хартвиг О чем эта книга Эта книга - прививка от жесткого менеджмента. Она придется по вкусу тем, кто привык видеть в своих сотрудниках настоящих партнеров, а не безликую рабочую силу, которую нужно постоянно держать...

Тревожные события, происходящие в мире, могут выбить из колеи даже самых стойких и уравновешенных. Стремительно увеличивается количество людей с повышенной тревожностью, паническими атаками, нарушением сна, депрессивными эпизодами, невротическими расстройствами. Как помочь взрослым и детям...

Жалобы на панические атаки, фобии, повышенную тревожность - чуть ли не самые распространенные в работе психолога. Узнайте, как эффективно помогать клиентам с такими состояниями! Вы получите инструменты для работы с тревогой, паникой и фобиями в краткосрочной стратегической...