Результаты поиска по запросу: 100 советов по здоровью и долголетию. Том 8 (Ольга Прядухина, Анастасия Катюхина)

Мастер-класс содержит подробное описание создания Жирафика с большим количеством пошаговым фотографий и списком необходимых материалов. Всё доступно и понятно даже для новичка. PDF-файл включает в себя: - советы по вязанию игрушек - подробное описания создания: Жирафика - фото-иллюстрации к...

Подробный список необходимых художественных материалов и инструментов для марафонов (акрил/гуашь) Кисти: Щетинка плоская № 16-24 - 1 шт. Щетинка плоская № 8-11 - 1 шт. Капроновая круглая № 1 - 1 шт Капроновая супер-тонкая с удлиненным волосом (по возможности) - 1 шт Мастихин (по возможности). ВЫ...

ТОП - 25 идеальных примыканий и советов по их практической реализации в ремонте. Качественное примыкание - лакмусовая бумажка достойного ремонта Даем четкие рекомендации по их осуществлению, просто изучай и применяй Состав чек-листа плитка + покраска мойка + столешница кухонная мойка +...

Общая продолжительность, включая дополнительные уроки 7 часов 32 минуты. Продолжаем курс и во второй части, представленной еще 4-мя отдельными уроками, мы познакомимся с такими темами, как ретушь, фотомонтаж и дорисовка волос, цветокоррекция и художественная обработка на примере летних снимков...

В течении 8 лет мы публиковали подобные советы в рассылке "Секреты Excel". Но эта только вершина айсберга. Весь изданный ранее материал был подвергнут обработке и существенно дополнен новой информацией. Результатом этой работы и стал сборник: " 150 советов, которые сделают Вашу работу в...

Описание книги Питание по Аюрведе — это незаменимое руководство для тех, кто стремится к гармонии и здоровью. В этой книге вы погрузитесь в мудрость древней системы Аюрведа, которая поможет вам понять собственную природу и потребности. Узнайте о три дошах — Вате, Питте и Капхе, научитесь...

О книге: Как понять, что перед вами абьюзер? Где выход из токсичных отношений? Как распознать настоящую любовь и что делать, чтобы не дать ей угаснуть? На эти и другие вопросы дает ответ знаток женской психологии Олег Рой, собрав в новой книге самые ценные 99 советов, которые помогут зажить вам...

Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы меняете свою жизнь навсегда! Все, о чем вы хотели знать о кето, и даже больше, вы найдете в нашей книге. Вы узнаете, в чем суть кето-диеты, в чем...

Для кого эта книга Большинство заданий рассчитаны на детей от 4 до 8 лет. Для родителей, озабоченных ранним развитием детей. Для творческих мам и пап. Для воспитателей и учителей. В этой книге - более 100 обучающих игр. Они созданы для развития навыков чтения и письма, знаний в области...

ВЫ НАУЧИТЕСЬ: — Быстро и точно снимать мерки с ребенка; — Строить пройму без лишних расчетов; — Конструировать идеальную базовую основу для пошива одежды; — Создавать макет из ткани и работать с ним — Конструировать изделия так, чтобы они легко садились на любую фигуру без большого количества...

Практические советы представляют собой сборник с простыми и практичными советами по древнекитайскому искусству фэн-шуй. Самый известный в России мастер фэн-шуй рассказывает, как создать благоприятную обстановку в квартире, привлечь удачу в свою жизнь. Удобство этого издания в том, что вы можете...

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР МАТЕРИНСТВА! Я Анастасия, мама двух замечательных девчонок и веду блог в инстаграмме @sofkababy . Именно они вдохновляют меня на приготовление вкусных, полезных и красивых блюд. Которые, в свою очередь, попадают в книгу лишь при оценке моих ценителей на 5. Готовлю каждый...

Формат: fb2, epub, pdf, txt Ангельская тема обретает все большую популярность в наше время. Однако в будничной суете сложно прислушаться к голосу интуиции. Все шумит, торопит и нервирует…. Стоп! Теперь не нужно тратить часы на медитации. Готовые Ангельские послания – удобный способ связи с...

Большой лексикон символов. Том 8 (Владимир Шмелькин) Для тех, кто интересуется символикой из самых разных областей человеческой жизнедеятельности — гаданий, толкований снов, значений карт, букв и иероглифов, костяшек домино и бочонков лото, цифр на табло электронных часов, гексаграмм...

О книге Наш мозг способен меняться и развиваться в любом возрасте — это доказано современной наукой. В этой книге вы найдёте четыре ключевых способа сохранить его молодость: физическая активность, правильное питание, когнитивные тренировки и поддержка эмоциональных связей. Доступные объяснения...

Москва: Человек слова, 2017. — 80 с. — ISBN: 978-5-9908572-9-2. Мало кто в наше время не слышал о такой форме обучения, как тренинг. Он может быть невероятно эффективным при условии соблюдения определенных принципов. Если вы держите эту книгу в руках, значит, вы не просто оценили пользу...

Описание книги Шестая книга серии рассказывает об аюрведических методах лечения мужских болезней, затрагивает вопросы счастья, духовности, достижения материальных благ. Описано применение индийских, китайских травяных составов и растений наших широт. Книги доктора Яна Раздобурдина – это...

Описание книги: Вашему вниманию представляется книга В. И. Дубровского - Целебное касание. Н. В. Тягин. Путь к долголетию - Дубровский Владимир Иванович, Тягин Николай Васильевич Формат книги: PDF

20 стр.с пошаговым описанием и фотографиями в формате pdf Рост 25 см Вяжется крючком Все необходимые материалы указаны Уровень вязания: Средний

Для всех, кому хочется быть здоровыми и счастливыми! В рамках цикла интерактивных лекций «Популярная нутрициология» мы предлагаем вам лекцию «Зачем нам нужны B15 и B16?». В процессе лекции вы узнаете много нового и интересного о витаминах B15 и B16, о том, как они способны влиять на регенерацию...