1. Организатор

    Скачать Путеводитель питания для всей семьи Тариф Зёрнышко (Юлия Дашевски)

    Про здоровое питание без фанатизма и изнуряющих диет Определим, какие цели необходимы лично для вас, и выберем комфортный и удобный путь Научимся выбирать нужные инструменты, при помощи которых можно наконец-то получить результат Разложим по полочкам информацию о диетах, которые имеют под собой...
  2. Скачать Вкусное меню для всей семьи (Олеся Поступкина)

    Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду😔 Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь?😮 💁🏼‍♀️А вы и сами мечтаете скорее о пюрешке с мясом или о пасте с грибами и сливками, чем о сухой грудке с...
  3. Организатор

    Скачать ОБЖ на вашей кухне или Основы безопасного питания для всей семьи (Зинаида Руденко)

    Авторский курс о вкусной и здоровой пище для самых заботливых и любящих хозяек. Можете ли вы сказать со 100% уверенностью, что вы знаете и делаете все, чтобы ваша семья и ваши близкие были здоровы? Здоровье ваших детей, мужа, молодого человека, близких родственников, внуков зависит от того, что...
  4. Скачать Вкусное меню для всей семьи.2 часть (Олеся Поступкина)

    Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду😔 Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь?😮 💁🏼‍♀️А вы и сами мечтаете скорее о хачапури, вкусной пасте карбонаре или картошечке, чем о сухой грудке с...
  5. Организатор

    Скачать Академия здоровья для всей семьи. Базовый тариф (Марина Тананыкина)

    Старт 4 января 2021 года. Уже через 6 недель вы сможете: ✔️ Плавно перейти к новому образу жизни без стрессовых и агрессивных методов. ✔️ Составлять сбалансированный рацион и получать от продуктов максимум нутриентов. ✔️ Восстановить работу ЖКТ и избавиться от беспокойств с кишечником. ✔️...
  6. Организатор

    Скачать Марафон Практика 1.0 Тариф-Продвинутый (Юлия Дашевски)

    Марафон Практика с Дашевски 1.0 [Юлия Дашевски] Марафон Юлии точно для вас, если: На столе однообразная еда, все одно и то же... надоело Ваши дети не хотят есть то, что вы готовите Уверены, что здоровое питание - это дорого Сама по себе готовка отнимает много времени и сил Что будет на...
  7. Организатор

    Скачать Guide_4_family. Путеводитель для всей семьи. Москва и Подмосковье (Виктория Пакарина)

    О книге: Этот путеводитель написан мной и моим маленьким помощником – Даниэлем. Мы лично изведали интересные места и побывали в них, рассказав все в подробностях. Я веду блог про путешествия и досуг и захотела все накопившиеся и ценные материалы собрать в одном месте. Ведь нет ничего надежнее...
  8. Скачать Полная система заготовок и заморозок для всей семьи. Тариф Истинная домохозяйка (Юлия Кукса)

    40 проверенных заготовок, которые легко готовить, удобно хранить и вкусно есть каждый день. Уже прямо сейчас ты можешь перестать тратить кучу времени и денег на кухне — и при этом готовить здоровую, разнообразную и вкусную еду. Система заготовок и заморозок — это способ освободить несколько...
  9. Скачать Сборники рецептов здорового питания. Пять альманахов (Юлия Дашевски)

    САЛАТЫ, СОУСЫ, СПЕЦИИ, ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ Рецепты на любой вкус. Вы сможете приятно удивить гостей или разнообразить привычный рацион СУПЫ, КАШИ И ГАРНИРЫ Полезные, вкусные, домашние и простые в приготовлении рецепты. Все они проверены на практике, а значит, повторить их вам не составит...
  10. Скачать Марафон Летняя одежда для всей семьи (Юлия Золотухина)

    Откладывать пошив для своих любимых больше нельзя! Теперь шьём для всей семьи!!! Объявляю старт нового летнего марафона "ЛЕТНЯЯ ОДЕЖДА для всей семьи" Старт МАРАФОНА «ЛЕТНЯЯ ОДЕЖДА для всей семьи» 23.06.2024. В 13:00 по МСК. Марафон пройдет в закрытой группе ВК. В течении двух недель - именно...
  11. Организатор

    Скачать [NutritionForLife] Витамины и минералы для всей семьи 2.0. Тариф Оптимум (Екатерина Калмыкова)

    Доступ к 6 модулям: Вводный модуль Основы нутрициологии: Урок 1. Базовые принципы нутрициологии Урок 2. Физиология пищеварения Урок 3. Строение ЖКТ Урок 4. Взаимосвязь питания и заболеваний Модуль 1 Основы правильного питания и пищевых добавок: узнаете, какие 50 основных питательных веществ...
  12. Организатор

    Скачать Как питаться бюджетно (Юлия Дашевски)

    Благодаря мини-курсу, вы: - Научитесь правильно выбирать продукты и готовить их Здоровое питание - это не сложно - Узнаете секреты успешного бюджетного похода в магазин Как выбирать продукты из всего ассортимента - Познакомитесь с основами здорового питания без фанатизма Подходят для всей семьи...
  13. Скачать Тонкости лечения зубов для всей семьи. Тариф Для всей семьи - расширенный (Константин Крылов)

    Что значит правильно: Без таких осложнений как: Кариес под пломбой Выпала пломба или её кусок Зуб стал чувствительным, ноет, болит Зуб или пломба поменяли цвет Зуб откололся или рухнул Выросла киста и др Безопасными, а не токсичными материалами и, естественно, без боли ПЕРЕЛЕЧИВАТЬ ЗУБЫ РАЗ В...
  14. Скачать Зимнее меню для всей семьи + Новогоднее меню для всей семьи (Катя Янг)

    С приходом зимы у многих портится настроение, меняются предпочтения в еде. Вы начинаете есть вредное и больше обычного, теряете энергию и к приходу весны с сожалением обнаруживаете лишний вес. ⠀ К тому же скоро Новый Год, много дел, на которые нужны силы и настроение: украсить дом, приготовить...
  15. Организатор

    Скачать Полная система заготовок и заморозок для всей семьи. Тариф Я сама (Юлия Кукса)

    40+ проверенных рецептов заготовок 5 направлений: фарш, курица, творог, говядина/свинина, выпечка Подробные инструкции, как заморозить, хранить и приготовить Списки продуктов после каждого раздела Если вы: Каждый день думаете, что приготовить, и устали стоять у плиты по несколько часов...
  16. Организатор

    Скачать [NutritionForLife] Витамины и минералы для всей семьи. Тариф Стандарт (Екатерина Калмыкова)

    Как за 5 недель разобраться в витаминах и минералах для всей семьи. Это специальный курс для думающих людей, которые хотят сохранить здоровье, улучшить качество жизни и продлить молодость. Только концентрат полезных знаний о витаминах и минералах, чтобы ваша семья была здоровой и активной. Старт...
  17. Скачать Зимнее меню для всей семьи 2024 (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный...
  18. Организатор

    Скачать Лечебное питание. Тариф - Продвинутый 2 в 1 (Юлия Дашевски)

    Узнайте принципы питания при различных диагнозах и алгоритм действия для восстановления организма Авторский курс Юлии Дашевски старт 25 июня Аналога этого курса в интернете нет Курс построен по израильской лечебной методике РАМБАМ Глубокий анализ и логика, основанная на знании физиологии...
  19. Организатор

    Скачать [Досуг с ребенком] Сценарий для всей семьи "Новогодний игромикс"

    НОВОГОДНИЙ ИГРОМИКС для вечера семьёй или с друзьями 31 декабря или в каникулы. В этом году посиделки с роднёй и друзьями обречены на успех! Наша редакция подготовила сценарий беспроигрышного вечера. Он будет интересен и в компании с детьми, и когда они уже давно смотрят десятый сон. Он...
  20. Скачать [Italiana school] Толстовка для всей семьи (Лейсан Тухбатуллина)

    Строим и шьем толстовку со спущенным плечом (что значительно упрощает построение и пошив), воротник хомут, карманы в боковом шве. Показано построение на взрослых и детей.
Сверху