Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Йога длялица (Александра Прохорова)
Утренний комплекс йоги для молодости и красоты лица от Александры Прохоровой.
Программа поможет вам оставаться молодыми, красивыми и свежими, занимаясь всего по 15-20 минут 5 раз в неделю. Вы сможете проявить заботу, любовь и нежность к себе по утрам...
Организатор
Тема
автор александра прохорова
антивозрастной уход
гимнастика длялица
йога длялица
кундалини йога
прохорова
упражнения длялица
О методике: ФЕЙСФИТНЕС (face - с англ. "лицо", fitness - фитнес) авторская методика естественного омоложения лица Галины Дубининой, которая позволяет бороться с основными возрастными изменениями лица и области декольте, позволяет разгладить морщины на лице, подтянуть овал и привести мышцы в...
Aноним
Тема
автор kristina_shabliy
автор галина дубинина
анатомия лица
всегда молодая
галина дубинина
массаж лица
мишка из плюша
морщины
фейс фитнес
Омолаживающий эффект уже через 2 недели!. Мастер Любич
Если вы хотите без иньекций и операций достичь того, чего не могут добиться даже медики: вернуться к молодой натянутой коже лица, светящимся глазкам,блестящим и объемным губкам, ровному овалу,тогда этот Курс из шести занятий для вас...
Новинки курса в апреле:
1Новый МФР–комплекс с роллером на всё тело
2Разминка для бьюти–мастеров
3Любимая утренняя зарядка Алёны
4Тренировка с роллером для красивой осанки
5Комплекс самопомощи от болей в запястьях
6Лекция по интуитивному питанию: что это и как к нему прийти
7Силовые тренировки...
Aноним
Тема
алена медведева
апрель 1 поток
инкрустация на ногтях
маникюр
мфр
на ногтях
питание
питание и тренировки
тренировки
умный фитнесфитнес
ювелирная инкрустация на ногтях
Что вы получите:
Выкройки в формате PDF - 2 шт, для распечатки на бумаге форматов А4 и Letter. Пошаговая инструкция в формате PDF. Содержит шаблоны реальных размеров каждой детали и инструкции.
Фото готового изделия в формате jpeg.
Внимание: пояснения даны на английском языке. Хотя текста...
Что вы получите:
Выкройка (файл PDF). В форматах А4 и Letter.
Кожаный вместительный рюкзак,элегантный и удобный. Надежно закрывающийся, с карманами снаружи и внутри.
Размеры готового изделия 32см х 23.5см х 11см
Наилучший результат будет при использовании кожи толщиной 2.0-2.5 мм
Внимание...
Организатор
Тема
ahri kitsune
leatherdiystudio
автор аленароссошинская
вместительный рюкзак
как сделать рюкзак
кожаный рюкзак
простой рюкзак
рюкзак cambridge bag
рюкзак шаблон
сделать кожаную сумку
Для кого будет полезно?
1
Тренеров
У вас уже есть опыт в наставничестве, но не хватает полезных знаний? Онлайн-курс дляфитнес-тренеров заполнит этот пробел.
2
Спортсменов
Хотите быть в хорошей форме и самостоятельно составлять тренировки? Познакомьтесь с рабочими методиками построения...
Aноним
Тема
irs.academy
курс дляфитнес-тренер
онлайн-курс
фитнесфитнес-тренер
Программа мягких тренировок для женщин с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для нормализации веса в домашних условиях, замедления процессов старения всего организма, чтобы выглядеть свежо, молодо, носить давно забытые, но любимые вещи и получать комплименты от...
Aноним
Тема
edston
бессонница
боли в спине
в домашних условиях
вес
выглядеть моложе
для прекрасных дам
для пышных и взрослых
лицо
малоподвижный образ жизни
нехама фельдман
нормализовать вес
обмен веществ
отеки
свежий цвет лица
сидячая работа
сушка
фитнес
Привет, мои дорогие! Рада сообщить, что 26 марта снова стартует марафон по гимнастике длялица.Марафон будет проходить 3 недели в закрытой группе инстаграм, после чего еще целую неделю вам будут доступны все видео и посты, чтобы вы смогли лучше закрепить упражнения!
Что вас ждет в этом...
Aноним
Тема
kkravtsova
гимнастика
гимнастика длялица
гимнастика длялица facebuilding
екатерина кравцова
курс для женщин
лицо
лицо без морщин
массаж лица
молодость лица
осанка
упражнения длялица
упражнения для осанки
упражнения для шеи
фейсфитнес
В августе
Новые коррекционные тренировки
Новые силовые на плечевой пояс
Отдельно тренировки на плоский живот и мышцы тазового дна
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, расслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные...
Aноним
Тема
dieselpunkro
алена медведева
комплексы для самопомощи
коррекционные тренировки
медведева
мышцы тазового дна
питание
плоский живот
рюкзак из кожи
силовые тренировки
тренировки
умный фитнес
утренние зарядки
Фитнес-профессионалы, которые следят за каналом автора, с нетерпением ждали, чтобы Алексей поделился своими личными маркетинговыми тактиками, навыками продаж и документами, которые он использует. Теперь и у Вас есть такая возможность взять на вооружение много полезного и практичного материала...
Организатор
Тема
алексей мирко
бизнес
бодибилдинг
карьерный бум дляфитнес тренера
маркетинг
фитнесфитнес бизнес
фитнес диагностика
Преимущество этой тренировки в том, что она идеально подходит для любого уровня физической подготовки.
Заниматься можно и нужно дома, никуда ходить не надо.
Главное - она вовлекает в движение все мышцы тела, включая и мышцы живота.
То, что активирует и перистальтику, и желчный пузырь для...
Aноним
Тема
александра бонина
домашний фитнесдля начинающих
фитнес
Геометрия Тела» — это авторский курс, созданный по методике бережного погружения в сферу фитнеса (иммерсивный подход).
Миофасциальный релиз, 3D упражнения, коррекционные упражнения для стоп и осанки, упражнения для мобильности суставов и позвоночника, работа с тазовой и грудо-брюшной...
Организатор
Тема
алена вьетнам
геометрия тела
евгений вергус
заработок на криптовалютах
осанка
тело
фитнес
чувство тела
Vitonica за 990₽ и больше никаких доплат!⠀
Встречайте лёгкий, быстрый, мотивирующие экспресс-курс ПРЕОБРАЖЕНИЕ.
⠀
Курс Преображение создан для всех, кто хотел бы попробовать и прочувствовать на себе уникальность системы FaceVitonica.
⠀
Подойдёт для тех
✅ кто занимался по бесплатным урокам и...
Организатор
Тема
facevitonica
автор инна алферова
лицо без морщин
омоложение лица
фейс фитнес
Вебинар о мануальных техниках длялица: от салонного массажа до фейсфитнеса. Анализ самых популярных мануальных методик, доступных у косметолога, и неожиданные показания к их применению. Возрастающий интерес к обучению фейсфитнесу и самомассажу для домашней практики в эпоху пандемии и локдауна...
Организатор
Тема
skin story
екатерина реброва
лицо
мануальные методики длялица
методики длялица
обзор мануальных методик длялица
Первая автобиография легендарного тренера по художественной гимнастике Ирины Винер.
25 лет подряд ее воспитанницы на пьедестале – такого не добивался никто. Олимпийские чемпионки Юлия Барсукова, Алина Кабаева, Евгения Канаева, Маргарита Мамун, Анастасия Близнюк, другие звезды сборной выиграли...
Aноним
Тема
автобиография легендарного тренера
биогимнастика длялица
гимнастика
ирина винер
наталия осьминина
система фейсмионика
спорт / фитнес
художественная гимнастика
я – никто
Курс по фейсфитнесу, который является улучшенной версией популярной в Америке и Европе методики косметолога Кэрол Маджио.
Тренируя свое тело, не стоит забывать и о лице и шее, к ним тоже требуется активный подход, а не только кремы, тоники, сыворотки. Существует несколько направлений по работе с...
Организатор
Тема
super лицо
автор анастасия бурдюг
гимнастика длялица
гимнастика длялица и шеи
коррекция лица
лимфодренаж лица
мимические морщины
моделирование лица
омоложение
омоложение лица
осанка
отеки лица
самомассаж лица
складки и морщины на лице
супер лицо
упражнения длялица
упражнения для спины
фейсбилдинг
фейсфитнес
Анализ финансовой ситуации
Авторский расклад, для полной диагностики финансовой ситуации. Расскажет о причинах ухудшения или застоя и поможет найти пути для улучшения финансовой ситуации
Aноним
Тема
алена самошина
анализ финансовой ситуации
курс с фитнес-петлями
расклад на таро
соня солдатова
таро
Онлайн фитнес-клуб для людей старшего и среднего возраста
Место для тех, кто хочет привести свое тело в порядок, чтобы снова стать сильными и энергичным!
Тренировки 3 раза в неделю по 15 минут
Безопасные, грамотные тренировки, специально
для людей старшего возраста (без оборудования)
Мотивация...
Организатор
Тема
деньги
дмитрий кириченко
елена друма
клуб фитнесдля старших
медитации
наталья касарина
тело
фитнесфитнесдля старших
январь