Результаты поиска по запросу: [Timestudy] Йога для беременных - перинатальная йога (Екатерина Фирсова)

Уровень сложности - начинающий. Базовый худи свободного кроя, рукав реглан. Капюшон со средней деталью, на подкладе. Отстрочка по средней части капюшона 0,3 см. В люверсы на кулисе капюшона вставлен шнур. Шов втачивания капюшона по горловине обработан киперной лентой шириной 1 см. По низу...

В программе: 1. Упражнения для разглаживания морщин «Кольца венеры», укреплению передней стенки шеи, снятия спазмов. 2. Подтяжка лица, лифтинг, работа с «брылями» (гравитационный птоз), подтяжка подбородка. 3. Комплексы от глубоких горизонтальных и вертикальных морщин, техники от межбровных...

«PRO: курс для продолжающих» состоит из курса Елены Маловой «Йога в тебе», авторского вебинара «Виньяса Крама Йога. Коротко о главном» и программы кардио тренировок «Fit Week». Йога в тебе Эта программа служит проводником к себе, к своему дыханию, телу и сознанию. «Йога в тебе» поможет...

Йога интимной зоны – это симбиоз йоги, интимной гимнастики и медитации. Курс подходит тем, кто устал вести сидячий образ жизни и готов, наконец, слушать себя, своё тело и найти источник любви и силы внутри себя. На практике мы: Начнем постепенное введение практик в жизнь Научим правильному...

Обучающий курс о практике и технологии занятия йогой, составлен по книге В. С.Бойко в книге «Йога искусство коммуникации». На нем вы узнаете об истории этого направления, его отличие от классической йоги. А так же: Овладеете глубокой релаксацией Овладеете инструментом самонастройки Научитесь...

Меня зовут Диана и я преподаю йогу по методологии FYSM в закрытом телеграмм канале. В основном практики методологии FYSM , но также я записываю классы по инь йоге и мягкой зарядке. Практики от 30 до 60 минут в основном. Это удобно и не занимает много времени. Уровень, который подойдет любому...

В рутине повседневных забот женщины теряют себя, забывают о своем теле и своей душе. Йогическая практика, наполненная глубоким содержанием и философским смыслом, – идеальное средство, которое помогает овладеть искусством быть идеальной женщиной: привлекательной, очаровательной, чувственной...

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники. Комплекс для начинающих подойдет всем, кто: • не знает, с чего начать; •...

Книга-экскурсия в прошлое, которая проведет вас по мезозойской эре и познакомит с 60 видами вымерших ящеров. Эта объемная энциклопедия ответит на все вопросы о динозаврах. А реалистичные иллюстрации отправят читателей прямиком в фантастический древний мир, где гуляют огромные ящеры. Для каждого...

Обретите внутреннюю гармонию, радость жизни и верните огонь в глазах. Завершите этот год на высоких энергиях. 4 дня 8 мощнейших практик Этот курс для вас, если вы искали: Силы и энергию для красивой жизни А живете в состоянии хронической усталости, стресса, апатии. Нет желания что-то делать и...

1. Учебные материалы: a. Программа всего курса с детальным подбором материалов. b. Чек-листы на каждую неделю курса. c. Quizlet-сеты по всей лексике курса. d. Blueprints по всем частям Speaking и Writing. e. Участие в закрытой учебной группе ВК с дополнительными материалами и активностями...

За 21 день вы реально замедлите процессы старения, научитесь вещам, которые позволят вам дольше оставаться молодыми, красивыми и здоровыми. Что дает этот курс? Курс – это интерактивная онлайн-программа, созданная специально для женщин, обучающая простой и эффективной йоге для омоложения. В...

Книга из закрытой базы переводов группы Книги, перевернувшие весь кулинарный мир. Вся теория, вся практика, все процессы и оборудование в разрезах - в общем, полная база знаний по кухне, укомплектованная и систематизированная: от истории, санитарных норм, техник, оборудования, текстур...

Эта книга посвящена транзитам Венеры, её можно использовать в любое время. В натальной карте каждого человека Венера занимает определённый знак и дом (в соответствии с моментом рождения), влияя на эту область всю жизнь. Транзитная Венера, проходя на небе весь зодиак, оказывает поочерёдно влияние...

[Шива Центр] Мудра Йога. Мудра Йога. Мудра для успеха в учебе. О зрении. Мудра для зрения (Часть 27-я) (Шива)

Онлайн курс для начинающих: 28 уроков для корректной и безопасной практики Разработан с целью, чтобы вы получили необходимый теоретический минимум; научились правильно дышать и работать в асанах; начали заниматься дома самостоятельно. По итогам курса вы узнаете: что такое йога и в чем её...

В ОСНОВЕ КУРСА – ПРАКТИКИ ЙОГИ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ, ЙОГИ ЛИЦА, РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ, ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ И САМОМАССАЖА 7 видеоуроков Онлайн-поддержка преподавателя в чате Рекомендации по питанию Без ограничений по времени Медитация и самомассаж Этот курс для вас, если: Вы давно...

Для тех, кто давно мечтает создать рельефное тело и изгибы без страданий на тренажерах и вреда женскому здоровью.

Йога для женского здоровья Автор - Марина Круглова Мегаполезный вебинар. На котором разобрано ряд важных тем для женского здоровья. Я показала решение проблем для женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями и не только. Мы провели тестирование, остановились подробно на причинах...

20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...