Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Общая информация
Продолжительность видео: 8 минут 34 секунды
Продолжительность аудио комментариев автора: 2 часа 3 минуты.
22 несложных упражнений, 10-15 минут в день и ваше утро всегда будет добрым и бодрым!
Организатор
Тема
8dvd
виктор федотов
гимнастический комплексзанько
полное
пробуждение
собрание
школа
школа занько полное собрание (8dvd)
Для тех, кто хочет минимизировать вред от малоподвижного образа жизни, избавиться от болей и почувствовать себя свободным и раскрепощенным!
Мышечные боли - это самые распространенные боли, которые мы испытываем
Чтобы снять боль, надо расслабить (или растянуть) мышцу
Расслабить мышцу можно либо...
Организатор
Тема
автор евгений божьев
евгений божьев
комплекс растяжек
мышцы
растяжка
растяжка мышц
Курс необходим если…
Мозг стал работать не так, как в молодости
Замечаешь, что соображать стала хуже
Чувствуешь, что теряешь концентрацию при работе с различными задачами
Замечаешь ухудшение памяти, новая информация усваивается не так, как раньше
Вымучиваешь из себя идеи для работы и жизни...
Организатор
Тема
fitstars
автор анатолий панов
антихрупкость
виктория зименкова
комплекс антихрупкость
продвинутый
продвинутый (анатолий панов)
продвинутый трейдинг
трейдинг
Тариф Спортивный
10 легких зарядок по 15 минут
зарядки, которые легко выполнить в любом месте в любое время
тренировки, которые удобно выполнять дома и не тратить время на поездку в зал
подойдет тем, кто любит более интенсивные тренировки
выполняя тренировки, ты почувствуешь каждую мышцу...
Организатор
Тема
10 легких зарядок
автор тоня сальникова
вкусная стройность
денис юровских
легкий старт вкусная стройность
тариф спортивный
тесты и формулы
тоня сальникова
трекер тренирововк
тренировки
тренировки для стройности
тренировки кардио + сила
Комплекс специально разработан для тех, кто много сидит и работает за компьютером.
Что вы получите от комплекса:
Устраните последствия использования компьютерной мыши.
Скорректируете осанку и статику шеи.
Научитесь правильно сидеть.
Повысите гибкость и пластичность.
Устраните застои.
Улучшите...
Организатор
Тема
vitascientia
зарядка
зарядка от компьютера
здоровье
комплекс оживления тела
людмила косарева
«Комплекс: уникальные энергетические ритуалы, которые решают 90% проблем» - это видео-курс, состоящий из семи мощных пошаговых уроков.
Длительность курса: 4 часа 13 минут.
Приобретая этот курс, вы получаете доступ к простым, но эффективнейшим практикам и нескольким техникам на их основе, которые...
Организатор
Тема
автор вера ориенс
видео-курс
комплекс
уникальные энергетические ритуалы
центр vera oriens
Согласитесь, что всем хочется наслаждаться жизнью. Только всегда что-то мешает...
Да, нехватка денег, хорошего человека рядом, интересной работы может испортить
полноту ощущений. Деньги приходят и уходят, а здоровье уходит и уходит...
Чем больше свечек в торте, тем слабее дыхалка. Что может...
Aноним
Тема
convert monster
исцеляющие настрои
комплекс целительных трансформирующих настроев
лаура росси
места силы
реклама в facebook
Революционеры – это герои, боровшиеся за свободный Китай и погибшие от рук своих политических противников. Все знают вождей революции, держателей знамен, народных лидеров. Но какими были простые люди, какие утраты они переживали, какие сложности преодолевали и в каких мучениях умирали, не...
Организатор
Тема
1 комплекс- основной
2 комплекс- увеличиваем нагрузку
классовая борьба
красотка на миллион. стандарт
революция
самопожертвование
тренировки
хэ цзяньмин
Оздоровительный комплекс “12 кусков парчи” основан на принципах традиционной китайской медицины и направлен на общее оздоровление организма. Поэтому, в Китае его также называют методом “вскармливания жизни”.
Однако, в монастыре Шаолинь комплекс имеет несколько уровней практики, и кроме...
Aноним
Тема
12 кусков парчи
автор анна дерюгина
дарья патока
древний комплекс цигун
лицо
уход
цигун
Специализированный авторский курс "Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений" ведет опытный врач-акушер-гинеколог, который также является висцеральным терапевтом, гирудотерапевтом и натуропатом. Курс создан для лечения нарушений в репродуктивной системе женщины, и предлагает эффективные...
Aноним
Тема
adobe photoshop
fomicheva_cours
автор сабина селимханова
архитектурная подача
женское здоровье
женское здоровье. комплекс техник и упражнений
ирина фомичева
комплекс техник и упражнений
тренировки интимных мышц
укрепление тазового дна
Удобный формат 15-минутных практик, позволяющих качественно изменить своё самочувствие и мобильность опорно-двигательных структур, оживить суставы, улучшить их состояние, подвижность и функциональную способность.
Для кого:
1. Для тех, кто заботится о сохранении здоровья и продлении активного...
Организатор
Тема
алла перфильева
волшебный комплекс суставной гимнастики
гимнастика
маникюр
ногти
онлайн-курс
росписи
художественной росписи bugs
Снятие аллергии
Эрик Томпсон
Быстрое снятие аллергии без таблеток и побочных эффектов
Гриб чага
Эрик Томпсон
Чага - это родной из России адптогенный гриб, который на протяжении сотен лет использовался для лечения многочисленных проблем со здоровьем, включая иммунную модуляцию, обезболивание...
Организатор
Тема
автор эрик томпсон
бикарбонат магния
гриб чага
мандала
омега комплекс
снятие аллергии
Вам необходим этот марафон, если вы
чувствуете первые признаки старения, но не хотите прибегать к радикальным методам, часто навязываемым косметологами (ботокс, уколы, нити, подтяжка и т.п.);
неоднократно искали и начинали делать самостоятельно гимнастику для лица, но не уверены в правильности...
Aноним
Тема
svetlana koshkina
анна григорян
кондитерка
марафон лифтинг - комплекс лица
омоложение
светлана кошкина
торт
торт арахис
Программа курса:
Вводный урок:
принципы реставрации
почему это восстановление, а не переделка.
бытовая реставрация и музейная
Инструменты, которые понадобятся для работы
Выбор предмета для реставрации. Подготовка предмета к работе
Начало работы:
маркировка
фотофиксация
план работ
разборка...
Организатор
Тема
1 комплекс- основной
13 стульев
2 комплекс- увеличиваем нагрузку
olga.suetolog
красотка на миллион. стандарт
мебель
тренировки
Узнаете как худеть не считая калории, белки, жиры и углеводы
· научитесь есть вкусно и сытно (мучиться на пресной безвкусной скучной еде НЕ надо)
· будете просыпаться по утрам бодрая, с зарядом энергии на целый день (забудьте про голод при похудение)
· поймете как обойтись без добавления...
Организатор
Тема
автор оксана зубкова
детокс
книга-тренинг
лиана димитрошкина
оздоровление детей
оксана зубкова
похудание
прощай комплекс
целлюлит
Зависимость от внешней оценки. Стремление всегда точно знать ответы. Боязнь ошибки. Страх неудачи. Умение учиться и неумение применять знания. «Правильность» действий, взглядов, образа жизни. И стремительный удар о реальность с разбега.
Это несколько признаков отличника. Есть и другие.
Хотя все...
Организатор
Тема
автор дмитрий токмаков
автор тори ярикова
дмитрий токмаков
комплекс отличника
мишка
мишка егорка
ограничивающие убеждения
перфекционизм
психотерапия
Благодаря курсу:
Научись делать австралийские подтягивания с перехватыванием
Разучи упражнения для мобилизации кистей и шеи
Улучши силу тяговых мышц в вертикальной плоскости
Самостоятельно регулируй интенсивность упражнений
Программа курса
Урок: 1
Мышечный отказ.
Рассмотрим упражнения для...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор лидия волкова
илья самарцев
как подкачаться самостоятельно
комплекс для турников
машинное вязание
шьем свитшот
1 неделя - Интуиция Для Жизни
1 Занятие
Как простыми, приятными и интересными привычками настроиться на получение интуитивной информации «на автопилоте»?
Создаем интуитивный образ жизни для здоровья и удачи.
2 Занятие
Как перестать беспокоиться и начать предвидеть? Проводим фитнес для...
Aноним
Тема
1 комплекс- основной
2 комплекс- увеличиваем нагрузку
дмитрий владимирович
интуиция
красотка на миллион. стандарт
мастер интуиции
тренировки
Автоматические приседания
Это поле предназначено для автоматизации приседаний. Не только стандартные приседания, но и все возможные варианты приседаний, которые вы можете себе представить, были созданы слоями и сложены вместе, чтобы создать поистине исключительный эффект. Вся эта серия...
Организатор
Тема
1 комплекс- основной
2 комплекс- увеличиваем нагрузку
morpheus fields
автоматические приседания
красотка на миллион. стандарт
тренировки
эзотерика
Курс для тебя, если ты:
Ведешь малоподвижный образ жизни
Хочешь поддержать и улучшить свое физическое самочувствие с помощью тренировок
Ищешь упражнения, которые включают в себя функциональную тренировку и растяжку одновременно
Мечтаешь стать более энергичным и выносливым, но...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор павел савельев
гармоничный фитнес
комплекс упражнений для тела
павел савельев
фитнес