1. Организатор

    Скачать Йога для начинающих (Татьяна Дудина)

    Этот курс для тех кто: Делает первые шаги в йоге Хочет избавиться от боли, укрепить мышцы, улучшить гибкость и подвижность Хочет регулярно заниматься и укрепить свое здоровье Включает: 26 уроков длительностью 60-90 минут. 17 уроков с разбором различных асан йоги (по 60-80 минут) Занятия со...
  2. Скачать [Vvprofitness] Йога на каждый день (Вероника Василевич)

    Мои лучшие практики для красоты тела и духа Курс для вас, если вы хотите Хотите больше йоги с Вероникой Хотите заниматься регулярно и с результатом Стремитесь к стройному, гибкому и подвижному телу Хотите обрести гармонию и спокойствие Что вас ждет 24 полноценных практик от 30 до 50 минут Серия...
  3. Скачать Движение органов как составляющая здоровья, выравнивания и гибкости (Эрик Франклин)

    Наши органы имеют решающее значение для долголетия всего человеческого организма, и их состояние чрезвычайно важно для нашей иммунной системы. Органы нашего тела не только выполняют такие важные физиологические функции, как сохранение и поддержание надлежащего уровня жизнедеятельности...
  4. Организатор

    Скачать Наука о гибкости (Сергей Агапкин)

    ЭТОТ КУРС: О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости. Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни...
  5. Организатор

    Скачать [Сиддхи Йога] Сертификационный курс обучения для учителей йоги

    Сиддхи-йога 200-часовой онлайн-курс для учителей йоги с сертификацией предназначен для людей, которые хотят стать сертифицированными инструкторами йоги или углубить свою личную практику йоги. Эта онлайн YTT 200 часовой курс представляет собой комплексную учебную программу, которая охватывает...
  6. Организатор

    Скачать Благодать гибкости (Мухтар Гусенгаджиев)

    Любой человек хочет достичь успеха в жизни, но далеко не всем это удается. Здесь затронуты темы, коих вы не встретите ни в одной книге по саморазвитию. Вы увидите, что нельзя сделать шаг второй, минуя первый. Нельзя браться ни за что хоть мало-мальски великое, пренебрегая мелким, ибо из...
  7. Организатор

    Скачать Чистый Agile. Основы гибкости (Роберт Мартин)

    Чистый Agile. Основы гибкости (Роберт Мартин) Прошло почти двадцать лет с тех пор как появился Манифест Agile. Легендарный Роберт Мартин (Дядя Боб) понял, что пора стряхнуть пыль с принципов Agile, и заново рассказать о гибком подходе не только новому поколению программистов, но и специалистам...
  8. Скачать [FitSpoКлуб] Динамическая растяжка для здоровой гибкости всего тела (Виктория Боровская, Дарья Есипова, Елена Лукке)

    Забудьте о растяжке через боль! Эти бережные и приятные тренировки в любом возрасте подарят телу здоровую гибкость. Вы уделите внимание не только развитию эластичности мышц, но также улучшению подвижности и оздоровлению суставов и позвоночника. Итогом станет легкость и свобода движений, летящая...
  9. Организатор

    Скачать Терапевтический курс Природа и психология сексуальности [Power Oflife]

    Создан для того, чтобы за 4 недели вы узнали все о мужской и женской природе и сексуальности. увидели и проработали свои табу, страхи, стыд. узнали об особенностях физиологии мужчин и женщин. вернули страсть и желание в отношения, начали говорить и проявлять себя в сексе ярко и гармонично...
  10. Организатор

    Скачать Развитие сексуальности для мужчин. Практическая методика (Всеволод Нагорный)

    Эта Методика Убирает все блоки и причины, которые не дают проявить свою сексуальность Снимают негативные воздействия, если такие воздействия были оказаны Походка, взгляд, манера поведения становятся уверенными и непререкаемыми Включает мощный сексуальный магнит и заставляет весь мир вертеться...
  11. Организатор

    Скачать Йога для здоровья стоп и стройности ног (Мариия Будник)

    Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом. Упражнения для...
  12. Скачать Йога для здоровья. Позвоночник и зрение (Серафима Суворова)

    Йога для спины и позвоночника. Готовые комплексы для дома Данная книга включает в себя готовые комплексы и упражнения для спины и позвоночника для дома. Подходят для любого уровня подготовки. Большая направленность на його-терапию и для начинающих. Все комплексы можно совмещать между собой...
  13. Организатор

    Скачать Йога для укрепления мышц спины и живота (Елена Лукке)

    Мягкая йога-практика направлена на укрепление мышц кора и живота, а также мышц-стабилизаторов позвоночника. Урок без оборудования, не требует большого фитнес-опыта, а по эффективности сравним с интенсивными тренировками! Вы улучшите осанку, избавитесь от дискомфорта в пояснице и между лопатками...
  14. Скачать Можно. Любовное исследование своей сексуальности. Книга для женщин (Анна Хрусталева)

    Через йони, матку, мы, женщины, соединяемся с невероятным ресурсом своей природы. Это кладезь энергии. Я видела, как это происходило, как раскрывалось. Помню, какое смущение и отвращение раньше испытывала к этой сакральной части женского тела. Книга «Можно» — любовное исследование своей...
  15. Организатор

    Скачать [smstretching.live] Йога. Октябрь 2022 (Елена Атаманова)

    Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс
  16. Организатор

    Скачать [smstretching.live] Йога. Апрель 2022 (Елена Атаманова)

    Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс
  17. Организатор

    Скачать Класс для снятия напряжения и стресса (Алёна Тихонова)

    Хотели бы иметь возможность изменить своё тревожное состояние и «заземлиться» всего за полчаса? Тогда этот класс специально для Вас! Легкие, но эффективные асаны, которые снимают напряжение и воздействуют на особые точки в теле, а также простые дыхательные техники, с помощью которых мы...
  18. Организатор

    Скачать [Лекторий] Психология секса и сексуальности (Анастасия Кулькова, Екатерина Оксанен)

    После курса вы: + разбираетесь в природе сексуальности + понимаете разницу между биологическими и культурными особенностями сексуальной жизни + знаете, как достичь сексуальной гармонии с собой и партнёром На нашем курсе мы будем говорить о биологии и психологии сексуальности, разбираться, где...
  19. Организатор

    Скачать [smstretching.live] Йога. Май 2022 (Елена Атаманова)

    Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс
  20. Организатор

    Скачать [smstretching.live] Йога. Август 2022 (Елена Атаманова)

    Смесь из классических асан хатха-йоги и функциональных упражнений. Темп — умеренный. Главный фокус — координация, равновесие, баланс
Сверху