Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренировки со своим весом + Йога + Медитация
4 Живых занятий в месяц
Тренировки со своим весом - Помогут привести тело в форму и зарядят энергией на день
Йога - Чтобы развить гибкость и найти внутренний покой
Медитация - Развивает концентрацию внимания и помогает услышать себя
+ курсы...
Организатор
Тема
1000 рублей в день
арсений ким
используя только яндекс
йога
как зарабатывать
как зарабатывать 1000 рублей в день
круг влияния
медитация
подтянутое и здоровое тело за 40 минутв день
тренировки со своим весом
яндекс
✓Мечтаешь увидеть заветные кубики пресса
✓Хочешь значительно уменьшить подкожно-жировую прослойку
✓Планируешь просушить мышцы
✓Собираешься поразить всех на пляже упругими ягодицами
!!!Курс рассчитан на тех, у кого нет противопоказаний к аэробным и анаэробным нагрузкам.
После прохождения курса...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор анастасия щербинина
активный пресс
анастасия щербинина
мышцы кора и рук
рельефное тело за 20 минутв день
укрепляем мышцы спины
Тренажёр «16 минут русского языка»
Это рабочая тетрадь для первоклассников от школы «60 минут»
С помощью миссий в тренажёре ребёнок повторит орфограммы, которые изучил на русском языке в школе, и потренирует правописание.
Задания даны в понятной и красочной форме — ребёнок сможет выполнять их...
Организатор
Тема
16 минут русского языка
16 минут тренажер
60 минут
рената кирилина
русский язык
русский язык рената кирилина
школа кирилина
Мозг — самый загадочный орган нашего тела. Несмотря на все достижения современной науки, людям пока не удалось полностью его изучить. Считается, что мы используем возможности своего мозга всего на 2-3%, а признанные гении — на 5-7%.
Но что будет, если вы освоите хотя бы половину его потенциала...
Aноним
Тема
100% супермозг
александр клинг
дворцов
как стать гением за 25 минутв день
коррекции судьбы
метод 9
метод 9-ти дворцов
предназначение
развитие мозга
Тренажёр «16 минут окружающего мира»
Это рабочие тетради от школы «60 минут»:
для 1 класса;
для 2 класса;
для 3 класса;
для 4 класса.
С помощью миссий в тренажёре ребёнок повторит темы, которые он изучил по окружающему миру за год, и закрепит пройдённый материал. Каждая рабочая тетрадь...
Организатор
Тема
16 минут окружающего мира
начальная школа окружающий мир
начальные классы
окружающий мир
рената кирилина
тренажер по окружающему
школа 60 минут
Уникальная методика создания домашних Энштейнов
Вам это знакомо?
Ваш ребенок капризничает, раздражителен
Часто не понимает элементарных вещей
Внимания не хватает и на 10минут
Постоянно врет
Не слушает вас, огрызается
Не проявляет себя ни в чем
Не хочет делать уроки, учиться
Не может найти общий...
Aноним
Тема
12-11-2023
алена дмитриева
висцеральная
висцеральная мануальная
висцеральная мануальная терапия
из двоечника в отличника за 15 минутв день
мануальная
мануальная терапия
обучение ребенка
развитие детей
терапия
успешный ребенок
Ваш голос может звучать красиво, интересно и выразительно! Специальные упражнения и техники в курсе помогут Вам!
Курс "Голос. Постановка речевого голоса за 15 минутв день!"
Этот курс полностью посвящен работе над Голосом.
Голос человека - это уникальный музыкальный инструмент и он, также как...
Организатор
Тема
udemy
анна комлевская
голос
голос за 15 минут
голос человека
постановка голоса
речевой голос
Удивительные целебные свойства света – не фантастика, а научно подтвержденный факт! Метод лечения светом сегодня признан официальной медициной, так как свет обладает поразительным оздоровительным эффектом.
Из этой книги вы узнаете, как в домашних условиях с помощью несложных устройств сделать...
Aноним
Тема
20 минутв день
анна чуднова
избавляемся от всех болезней
нина сухина
цветочный гном
целительный свет
эзотерика
Для кого
нет времени заниматься?
не знаете с чего начать?
занимались самостоятельно и бросали через 3-4 дня?
Записывались в тренажерный зал и были там всего пару раз за 2-3 месяца?
Скачивали бесплатные курсы и не начали тренировок?
хотели начать с понедельникаи не начинали?
это совокупность...
Aноним
Тема
skillbery
клаудио рифелли
похудение
рисование
рисование с детьми
снижение веса
стань стройной
стань стройной за 15 минутв день
стань стройной с тренером чемпионов
творчество
Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая женщина, испытывающая боли в спине, сможет внедрить новые действия, которые помогут улучшить состояние...
Организатор
Тема
letz pattern
анастасия романова
аудиокнига
здоровая спина за 5 минутв день
как начать заниматься каждый день без перегрузки
кожаная сумка-ранец
проблем с графиком и откатов
Готовность ребёнка к систематической учёбе в немалой степени определяется его усидчивостью, нацеленностью на достижение результата и способностью концентрировать внимание. Ребёнку нужно научиться обращать внимание на мелкие детали и нюансы, удерживая при этом в голове поставленную задачу. Такие...
Aноним
Тема
автор константин довлатов
внимательный ребенок за 15 минутв день
занятия с детьми
ксения блохина
методики загрузок
развитие внимания
развитие ребенка
тренировка мышления
часть 2: сексуальная энергия и финансы
Это практический сборник коротких психологических настроек, которые помогают справляться с эмоциями, понимать себя и осуществлять желаемое.
Книга создана как инструмент самопомощи и развития – для тех, кто сталкивается с тревогой, усталостью, виной, сомнениями, апатией, раздражением или чувством...
Организатор
Тема
психологические настройки
сергей калиничев
тревога
усталость
Заряди мозг за10минут. Активация обоих полушарий
Чему я научусь?
Способность концентрироваться за 5-10минут
Расширение объема внимания и памяти
Повышение продуктивности и скорости мышления
Навык активизировать оба полушария мозга
Повышение уровня обучаемости
Требования
Никакие специальные...
Организатор
Тема
активация
вера
елена огиенко
желание
маркетинг
менеджер
настойчивость
обучаемость
стресс
Не знаете английский? Сложно даётся? Не получается запомнить слова? Это тогда именно для вас. Вы за день освоить основные правила английского языка и выучить 180 слов по мнемоничекой технике запоминания. Да это реально! Вы уже завтра сможете заговорил на английском языке. Администрация сайта...
Aноним
Тема
180 английских словза один день
английский язык
английский язык и 180 английских словза один день
грудной
грудной проток
грудной проток: река жизни и смерти
джейхун рагимли
жизни и смерти
проток
рагимли
река жизни
река жизни и смерти
Экспресс макияж
Этот курс для тех девушек, которые хотят:
- Уметь самостоятельно наносить профессиональный макияж в домашних условиях
- Пракильно ухаживать за лицом
- Грамотно подбирать подходящую косметику на любой бюджет
- Уметь за 15 мин. наносить эффектный и современный вечерний макияж
-...
Организатор
Тема
edston
альбина мухаметшина
макияж
макияж дома
макияж за 15 минут
мухаметшина
профессиональный макияж
экспресс макияж
О книге
Хотел бы ваш малыш слепить из пластилина волшебный Новый год? С нарядным Дедом Морозом и Снегурочкой, спешащими подарить детям подарки из большого красного мешка, милыми зверятами, живущими на лесной полянке и ждущими наступления самой волшебной ночи в году, и даже двенадцатью животными...
Организатор
Тема
как слепить из пластилина новый год за10минут
сергей кабаченко
чудеса из пластилина
Пилотный тренировочный курс Юрия Гепардова (Гавриша), который дает старт амбициозному движению, цель которого – качественные, доступные, понятные и результативные курсы фитнес тренировок дома. Программа состоит из 4 видеоуроков длительностью 30 минут и рассчитана на цикл из 28 дней и 12...
Организатор
Тема
автор юрий гепардов
плоский живот за 20 минутв день
плоский живот за 28 дней
Лепить из пластилина вместе с детьми – незабываемое удовольствие! Особенно приятно видеть восторг малышей, когда из простых форм вроде шарика, жгутика или лепешки начинают получаться милейшие зверушки и насекомые, благоухающие цветы, ягоды и другие фигурки, почти как настоящие! На страницах...
Организатор
Тема
helloblogger
автор артём гришин
автор борис юровский
волшебный лес за10минутзапустить собственный канал
как слепить из пластилина
лепка из пластилина
личный бренд
сергей кабаченко
школа стримеров