Результаты поиска по запросу: Нетипичная система тренировок P

Тренировки без инвентаря для сильного, красивого и здорового тела - тренировочный план на месяц, ориентированный на твою физ. подготовку - 9 видео-тренировок на проработку всего тела по 30-40 минут с таймером и техникой выполнения - 1 кардио-тренировка для дома - 1 комплекс на растяжку в...

Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон. Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение). После...

Выкройка платья большого объема, прямого силуэта. Вырез горловины V-образной формы, Застежка платья цельная с притачными планками. Нижняя часть платья оформлена широкой оборкой со сборкой в верхней части. Для данной модели подойдут плательные ткани, пластичные, мягкие, с эластаном или без него...

Выкройка платья большого объема, прямого силуэта. Вырез горловины V-образной формы, Застежка платья цельная с притачными планками. Нижняя часть платья оформлена широкой оборкой со сборкой в верхней части. Для данной модели подойдут плательные ткани, пластичные, мягкие, с эластаном или без него...

Описание книги Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы. Также книга расскажет как «сформировать» и сохранять в дальнейшем свою фигуру с помощью ежедневных...

36 экспертов — владельцев, управляющих, хлебопеков и кондитеров — делятся своим опытом создания и управления пекарен и кондитерских, а также рецептами приготовления хлеба и несладкой выпечки для заведений разных форматов по всей России.

О товаре Отказались выдать кредит в банке или принять на работу на основе анализа ваших данных? Технологии искусственного интеллекта уже сегодня влияют на судьбы людей. При этом умные машины не всегда бесстрастны и объективны - хотя бы потому, что действуют на основе алгоритмов, которые...

Начни зарабатывать от 50.000 в месяц с гарантией результата и дальнейшим трудоустройством Формат работы с кураторами: Это члены моей команды, которые прошли обучение и успешно зарабатывают на посредничестве. Ты получаешь их личное наставничество! Продолжительность обучения 10 недель: 6...

Курс из 5-ти часовых динамичных тренировок. Очень популярный курс в оффлайне теперь доступен на видео. Юра построил тренировку таким образом, чтобы нагрузки были макимальными, но не чрезмерными. В каждой тренировке несколько коротких расслаблений «перевести дыхание» (а на самом деле отдохнуть и...

Вы получите: занятия в записи 1 кодирующая сессия (внушение на запрет определённых групп продуктов), ответы на вопросы «Анти срыв» это психологический блок выявления ваших потребностей 2 кодирующая сессия (методика по сокращению желудка, достижения идеального веса) Методика возврата в...

Вы получите Запись вводных видео и полезную информацию; Запись видео за данный месяц. Для кого - Ищите способ заработка; - Вы не имеете опыта в инвестировании; - Вы опытный инвестор. Пройдя этот курс, вы узнаете, как заставить деньги работать на вас, как накопить капитал размером в 1 000 000$...

Как выходить из напряженных ситуаций с пользой для себя и других Перепалка с коллегой, неприятный разговор в семье, раздражение. Конфликты — часть жизни. Но вот вам вдохновляющая мысль: залог прочных отношений и личного спокойствия не в отсутствии распрей. А в умении их разрешать. Узнаем, в...

Имея большой практический опыт росписи одежды, Раксана провела множество экспериментов с войлоком, и на нашей встрече представит вашему вниманию большой информативный материал по рисованию на войлоке. В записи вебинара вы увидите уроки по росписи войлочных поверхностей: — роспись войлока...

Выкройка платья умеренного объема, приталенного силуэта. Вырез платья глубокий - фигурное каре. По спинке вырез горловины округлой формы. Платье отрезное по линии талии. На деталях переда и спинки рельефы, переходящие в вытачки. Плечевые вытачки на спинке переведены в горловину. Рукав длинной...

Ступень 1. НАСТРОЙСЯ старт 04.09.2023 Тяжело сделать первые шаги, никто не поддерживает, а внутренний голос постоянно критикует? Справься с негативными эмоциями, тревогой и неуверенностью, а также научись эффективным методам работы с внутренним критиком и внешней критикой. Освой навыки...

Комбинированный мастер-класс. Шкатулка "Секреты дракона". Марафон создание шкатулки с нуля. 1) Создание заготовки своими руками из пластичного гипса. (опыт в лепке не требуется) 2) Создание фактуры на шкатулке в кассическом методе с гипсовой шпаклевкой+вода. (опыт в лепке не требуется) 3)...

Описание книги Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» – говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии – реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя...

Коллеги! Успейте оплатить 5 УРОК сегодня ДО ПОЛУНОЧИ по старой цене - 3000 руб С 26 июля стоимость доступа к уроку будет 5000 руб. И ещё раз о том, как будет проходить урок 30 ИЮЛЯ - УРОК ПО СТРИЖКАМ «ПИКСИ» В ПРЯМОМ ЭФИРЕ в закрытой группе ВКонтакте ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ: Пошаговый урок по...

С 15-17 июня пройдёт тот самый мастер класс по созданию стрепов, который мы с вами давно планировали. Что мы создадим, смотри в карусели (фото взяты с интернета, такие же будем с вами создавать на МК ) Программа МК: 1. Необходимая фурнитура для создания стрепов для груди и контурных трусиков...

Что ты получишь? Программу тренировок на 1 месяц Каждый день - новый комплекс упражнений, который даст тебе выносливость и будет жечь твой жир! Чек-лист по питанию Ты узнаешь, что нужно кушать и когда, чтобы результат был еще быстрее! Все тренировки останутся у тебя в записи навсегда Ты...