Результаты поиска по запросу: Нетипичная система тренировок P

Выкройка платья умеренного объема, приталенного силуэта. Вырез платья глубокий - фигурное каре. По спинке вырез горловины округлой формы. Платье отрезное по линии талии. На деталях переда и спинки рельефы, переходящие в вытачки. Плечевые вытачки на спинке переведены в горловину. Рукав длинной...

Лепим все ручками: - маковую плетенку - рулетик с маковой начинкой - персик в разрезе - ломтики персика - тутовник двух видов: черный и белый (еще эту ягоду называют шелковица) - печенье брауни - хрустящая булочка - собираем все это во вкуснейшую композицию на крышке баночки Подойдет для...

Выкройка сарафана с лифом малого объема, плотно прилегающего силуэта в верхней части, изделия с юбкой трапециевидного силуэта, умеренного объема. Сарафан отрезной по линии талии и под линией груди, на бретелях. Прилегание по полочке создано за счет рельефных швов по полочке и вертикальных швов...

Китайская физиогномика — наука, а не мистика! Её точный расчет дает фантастические, волшебные результаты! Лицо всегда отражает уровень Удачи — денежной, романтической, или здоровья и долголетия. Всего за несколько секунд общения с новым человеком мы получаем представление о его потенциале...

Есть ли жизнь без мяса? Полезная диета – это волшебная палочка, которая может превратить слабого и болезненного человека в здорового и сильного. Существует мнение, что культурист не может жить без мяса, иначе где он сможет получить белок для наращивания мышечной массы? На самом деле правильная...

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и...

Программа тренировок CROSSFITNESS BASIC для тех, кто начинает знакомство с функциональным фитнесом. 4 недели - 20 тренировок.

2 модуль Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

Построй красивое и рельефное тело вместе со мной . Моя авторская программа для зала с видео тренировками и техникой каждого упражнения. Самое эффективное средство для избавления от подкожного жира и приобретения рельефного подтянутого тела - это тренировки с отягощением. Конечно, возможно...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «ТРЕНИРОВКИ В ВОЗРАСТЕ 40+». ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ Программа предназначена для занимающихся в возрасте более 40 лет. Особенностью программы является выбор упражнений, без прямой осевой нагрузки и с минимумом косвенной. Для успешного её выполнения вы должны обладать...

Древняя китайская система, которая на основе даты рождения человека: дает понимание своих сильных и слабых сторон характера от рождения, показывает благоприятные периоды, в которые нужно действовать активно и рискованно, указывает на неблагоприятные периоды, когда нужно наоборот соблюдать...

Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон. Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение)...

Занятия: Для всех, кто чувствует усталость, напряжение, боли в спине Для людей, имеющих проблемы со спиной, — нарушения осанки, искривления, дисбаланс мышц и т.д. Для тех, у кого накопились вопросы — как помочь восстановиться телу и почувствовать силу Для желающих повысить качество жизни и...

Выкройка сарафана с лифом малого объема, плотно прилегающего силуэта в верхней части, изделия с юбкой трапециевидного силуэта, умеренного объема. Сарафан отрезной по линии талии и под линией груди, на бретелях. Прилегание по полочке создано за счет рельефных швов по полочке и вертикальных швов...

Выкройка сарафана с лифом малого объема, плотно прилегающего силуэта в верхней части, изделия с юбкой трапециевидного силуэта, умеренного объема. Сарафан отрезной по линии талии и под линией груди, на бретелях. Прилегание по полочке создано за счет рельефных швов по полочке и вертикальных швов...

[Estriada artworks] Идеальные льдинки Информация о курсе: Подходит как новичкам, так и мастерам с опытом Видеоуроки продолжительностью 5-15 мин+ текстовое описание, ссылки, чек-лист по материалам и вся необходимая информация. Более 30 уроков и полезных публикаций! Содержание: Плоская сушка...

Выкройка юбки умеренного объема, асимметричного кроя. Верхняя часть юбки имеет по переднему и заднему полотнищу асимметричный подрез. Нижняя часть юбки выкроена в косом направлении. Асимметрию юбки подчеркивает плавная линия шва. Пояс юбки находится на естественной линии талии. Юбка на...

[liska_nbr] Мастер-класс Пупсы Это не просто пупсы, это целый игровой набор для переодевашек В МК входит: Пупсы, комфортер-зайка, шапочка, повязка, памперс, боди, пинетки, кокон. Этот игровой набор оценят не только ваши дети, но и вы. Необходимые материалы: Пряжа HiMALAYA Dolphin Baby, метраж...

Максимальное приближение к задачам реального парсинга Отработка на 13 парсерах разной сложности. Программа курса: Основы BeautifulSoup Парсинг табличных данных Работа с пагинацией (2 вида) Чтение и запись данных в CSV Запись данных в PostgreSQL Продвинутые методы работы с BeautifulSoup Парсинг...

ДОСТУП КО ВСЕМ 40+ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОГРАММАМ ATHLEAN-X. В ЛЮБОМ МЕСТЕ. В ЛЮБОЙ МОМЕНТ. Каждая из наших программ и процедур тренировок следует научно обоснованному подходу с проверенными стратегиями и упражнениями, которые предназначены для максимального роста мышц без ущерба для безопасности или...