Результаты поиска по запросу: Нетипичная система тренировок P

  1. Скачать [Studio.Yusupova] Платье объемное Amelie P. Размер 44. Рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Выкройка платья большого объема, прямого силуэта. Вырез горловины V-образной формы, Застежка платья цельная с притачными планками. Нижняя часть платья оформлена широкой оборкой со сборкой в верхней части. Для данной модели подойдут плательные ткани, пластичные, мягкие, с эластаном или без него...
  2. Скачать Сарафан с чашками Sarah P. Размер 44. Рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Выкройка сарафана с лифом малого объема, плотно прилегающего силуэта в верхней части, изделия с юбкой трапециевидного силуэта, умеренного объема. Сарафан отрезной по линии талии и под линией груди, на бретелях. Прилегание по полочке создано за счет рельефных швов по полочке и вертикальных швов...
  3. Скачать [Studio.Yusupova] Юбка Miranda P. Размер 52. Рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Выкройка юбки умеренного объема, асимметричного кроя. Верхняя часть юбки имеет по переднему и заднему полотнищу асимметричный подрез. Нижняя часть юбки выкроена в косом направлении. Асимметрию юбки подчеркивает плавная линия шва. Пояс юбки находится на естественной линии талии. Юбка на...
  4. Организатор

    Скачать Обучение методу P-DTR. Первый модуль (Николай Струков)

    1-ый модуль посвящен изучению правил поиска первичной, вторичной и третичной дисфункции. Коррекции нарушений рецепторного аппарата в мышцах. Программа модуля 1.Тест по ММТ 2. Рецепторы мышц. От неврологии к практике. 3. Понятие нормотоничности мышцы и способы её оценки. Терапевтическая...
  5. Организатор

    Скачать Курс тренировок на турнике 2020 (Яна Логвина)

    Особый вид тренировок для похудения и построения подтянутого рельефного тела без весов и тренажёров. Тренировки на турнике и брусьях. Название говорящее: я научу вас подтягиваться. И приведу к бомбически красивому, рельефному, сильному телу — без боли, а с удовольствием. Разбудим ваши мышцы...
  6. Скачать Программа тренировок Тяни-толкай (Станислав Линдовер)

    Программа тренировок, называемая «Тяни-толкай» прекрасно подойдёт, занимающимся со стажем от 6-9 месяцев. Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели на тянущие и сгибающие или толкающие и жмущие. Такое распределение позволяет тренироваться чаще...
  7. Скачать [Институт имени Хосе Паломара] Метод P-DTR 2024. 13 несчастий руки (Николай Струков)

    P-DTR® это неврологическая рефлексогенная система лечения, которая эффективно разрешает скелетно-мышечные дисфункции путем перегрузки сенсорных рецепторов и проводящих путей, которые были неправильно интегрированы из-за конфликтной информации в теле. Cписок проприоцептивных вариантов, который...
  8. Организатор

    Скачать [Институт имени Хосе Паломара] Метод P-DTR 2024. 2 модуль (Николай Струков)

    P-DTR® это неврологическая рефлексогенная система лечения, которая эффективно разрешает скелетно-мышечные дисфункции путем перегрузки сенсорных рецепторов и проводящих путей, которые были неправильно интегрированы из-за конфликтной информации в теле. Cписок проприоцептивных вариантов, который...
  9. Организатор

    Скачать Программа тренировок для продвинутых (Андрей Скоромный)

    Эта отлично выстроенная программа подойдет людям, которые имеют большой тренировочный стаж (>2х лет) и готовы попробовать один из моих тренировочных сплитов. Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют тренировки. Основной принцип тренировок заключается в прогрессии...
  10. Скачать [Домоседка] Вязаный жакет Rawiri (Лиза Ричардсон)

    Стильный летний вязаный жакет Rawiri с короткими рукавами отлично дополняет открытое летнее платье или топ. Его крой очень прост: фактически это три прямоугольника, поэтому такой жакет можно связать легко и быстро, а результат поразит не только вас. Дизайн от Лизы Ричардсон. РАЗМЕРЫ На обхват...
  11. Скачать [Studio.Yusupova] Платье объемное Amelie P. Размер 48. Рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Выкройка платья большого объема, прямого силуэта. Вырез горловины V-образной формы, Застежка платья цельная с притачными планками. Нижняя часть платья оформлена широкой оборкой со сборкой в верхней части. Для данной модели подойдут плательные ткани, пластичные, мягкие, с эластаном или без него...
  12. Скачать [Studio.Yusupova] Платье объемное Amelie P. Размер 46. Рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Платье объёмное Amelie P — это стильное и комфортное платье свободного кроя. Оно выполнено из мягкой и приятной на ощупь ткани, которая не сковывает движений. Платье Amelie P идеально подходит для повседневной носки, офиса или особых случаев. Оно легко сочетается с различными аксессуарами и...
  13. Скачать Сарафан с чашками Sarah P. Размер 48. Рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Выкройка сарафана с лифом малого объема, плотно прилегающего силуэта в верхней части, изделия с юбкой трапециевидного силуэта, умеренного объема. Сарафан отрезной по линии талии и под линией груди, на бретелях. Прилегание по полочке создано за счет рельефных швов по полочке и вертикальных швов...
  14. Скачать Сарафан с чашками Sarah P. Размер 46. Рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Выкройка сарафана с лифом малого объема, плотно прилегающего силуэта в верхней части, изделия с юбкой трапециевидного силуэта, умеренного объема. Сарафан отрезной по линии талии и под линией груди, на бретелях. Прилегание по полочке создано за счет рельефных швов по полочке и вертикальных швов...
  15. Скачать [Studio.Yusupova] Юбка Miranda P. Размер 54. Рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Выкройка юбки умеренного объема, асимметричного кроя. Верхняя часть юбки имеет по переднему и заднему полотнищу асимметричный подрез. Нижняя часть юбки выкроена в косом направлении. Асимметрию юбки подчеркивает плавная линия шва. Пояс юбки находится на естественной линии талии. Юбка на...
  16. Скачать [Studio.Yusupova] Юбка Miranda P. Размер 46. Рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Выкройка юбки умеренного объема, асимметричного кроя. Верхняя часть юбки имеет по переднему и заднему полотнищу асимметричный подрез. Нижняя часть юбки выкроена в косом направлении. Асимметрию юбки подчеркивает плавная линия шва. Пояс юбки находится на естественной линии талии. Юбка на...
  17. Скачать [Studio.Yusupova] Юбка Miranda P. Размер 44. Рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Выкройка юбки умеренного объема, асимметричного кроя. Верхняя часть юбки имеет по переднему и заднему полотнищу асимметричный подрез. Нижняя часть юбки выкроена в косом направлении. Асимметрию юбки подчеркивает плавная линия шва. Пояс юбки находится на естественной линии талии. Юбка на...
  18. Организатор

    Скачать [Studio.Yusupova] Юбка Miranda P. Размер 42. Рост 156-160 (Кристина Юсупова)

    Выкройка юбки умеренного объема, асимметричного кроя. Верхняя часть юбки имеет по переднему и заднему полотнищу асимметричный подрез. Нижняя часть юбки выкроена в косом направлениию Ассиметрию юбки подчеркивает плавная линия шва. Пояс юбки находится на естественной линии талии. Юбка на...
  19. Организатор

    Скачать [Studio.Yusupova] Жакет «Gwyneth P». Размер 44, рост 162-166 (Кристина Юсупова)

    Выкройка жакета умеренного объема, прямого силуэта. Линия плеча чуть расширена. Вертикальные вытачки уходят в боковые подрезные карманы в рамку с клапаном, переходящие на деталь бочка. Воротник пиджачного типа на отрезной стойке. Рукав втачной, двухшовный, в локтевом шве оформлена открытая...
  20. Организатор

    Скачать Винтажная иллюстрация для детских книг / Vintage Illustration for Engaging Children’s Books (Ingela P Arrhenius)

    13 уроков (2ч 20м) 17 дополнительных ресурсов (5 файлов) Создайте визуальную вселенную, которая вдохновляет юных читателей, изучая техники иллюстрации, игривую типографику и книжный дизайн. Детская иллюстрация дает нам возможность пробуждать любопытство в умах юных читателей с раннего возраста...
Сверху