Результаты поиска по запросу: Нетипичная система тренировок P

Иллюстрированное руководство по развитию силы, подвижности и техники Используйте все преимущества занятий с гирями с помощью этой книги. В отличие от гантели или штанги, где вес равномерно распределяется на обоих концах ручки или грифа, гиря имеет асимметричную конструкцию и смещенный центр...

Выкройка платья, полуприлегающего силуэта, умеренного объема в верхней части платья и расширенной юбкой к низу. Вырез горловины округлой формы. Передняя деталь с центральным швом до талии. На передних деталях две складки с люверсами, в которых вставлен шнур. Спинка отрезная по линии талии с...

Исследование стиля для иллюстрации [Style Exploration for Illustration] [Domestika] [Ingela P Arrhenius] Курс на английском, с русскими субтитрами Поэкспериментируйте с различными стилями иллюстраций и создайте стиль плаката, используя цветную бумагу, Procreate и Illustrator. Отправьтесь в...

Выкройка жакета умеренного объема, прямого силуэта. Линия плеча чуть расширена. Вертикальные вытачки уходят в боковые подрезные карманы в рамку с клапаном, переходящие на деталь бочка. Воротник пиджачного типа на отрезной стойке. Рукав втачной, двухшовный, в локтевом шве оформлена открытая...

Очный семинар ,проведенный автором Метода P-DTR Хосе Паломаром в России.2019 год. Доктор Паломар является участником и членом следующих организаций: Мексиканский совет ортопедической хирургии и травматологии; Мексиканская ассоциация ортопедии и травматологии; Военная медицинская ассоциация...

Программа тренировок на месяц (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 4 недели, 6 тренировок в неделю тренировки на всё тело видео с демонстрацией техники выполнения упражнения безграничный доступ к личному кабинету.

Выкройка платья, полуприлегающего силуэта, умеренного объема в верхней части платья и расширенной юбкой к низу. Вырез горловины округлой формы. Передняя деталь с центральным швом до талии. На передних деталях две складки с люверсами, в которых вставлен шнур. Спинка отрезная по линии талии с...

В архиве будут выданы файлы для печати на принтере А4 и описание по пошиву. Выкройка рубашки прямого силуэта, умеренного объема. Полочки с цельнокроеной планкой. Рельеф по переду и спинке сформирован рельефными швами. На спинке расположена декоративная шнуровка. Воротник рубашечного типа...

Выкройка жакета умеренного объема, прямого силуэта. Линия плеча чуть расширена. Вертикальные вытачки уходят в боковые подрезные карманы в рамку с клапаном, переходящие на деталь бочка. Воротник пиджачного типа на отрезной стойке. Рукав втачной, двухшовный, в локтевом шве оформлена открытая...

Выкройка платья, полуприлегающего силуэта, умеренного объема в верхней части платья и расширенной юбкой к низу. Вырез горловины округлой формы. Передняя деталь с центральным швом до талии. На передних деталях две складки с люверсами, в которых вставлен шнур. Спинка отрезная по линии талии с...

Выкройка платья, полуприлегающего силуэта, умеренного объема в верхней части платья и расширенной юбкой к низу. Вырез горловины округлой формы. Передняя деталь с центральным швом до талии. На передних деталях две складки с люверсами, в которых вставлен шнур. Спинка отрезная по линии талии с...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СУПЕРПЛЕЧИ» Суперплечи — это программа, особенностью которой является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели таким образом, чтобы дельтовидные мышцы нагружались каждое занятие. Программа предназначена для занимающихся около года. Для успешного её...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СУПЕРСПИНА» Особенностью программы является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели таким образом, чтобы мышцы спины нагружались трижды в неделю. Используется принцип тренировки отстающих мышц – часто и понемногу. Программа предназначена для...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СУПЕРНОГИ» «Суперноги» — это программа с акцентом на развитие мышц ног. Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели таким образом, чтобы мышцы ног нагружались трижды в неделю. То есть используется принцип тренировки отстающих...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СУПЕРРУКИ» «Суперруки» — это программа с акцентом на развитие мышц рук. Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели таким образом, чтобы трицепс и бицепс нагружались три раза в неделю. То есть используется принцип тренировки...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СУПЕРГРУДНЫЕ» Супергрудные – это программа с акцентом на развитие грудных мышц Особенностью программы является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели таким образом, чтобы грудные мышцы нагружались трижды в неделю. То есть используется принцип...

Старт: 1 июня Что в курсе: 1 фаза тренировок на все тело. Формат: 2 раза в неделю по 60 минут. Что будем делать: снижаем дисбалансы, увеличиваем гибкость, силу, стабилизацию, развиваем мышечную чувствительность и качественное движение. Что получите: заложите необходимую базу здорового движения...

Представляем вам, серию тренировок для улучшения углеводного обмена в организме, и формирования стройного, подтянутого тела. Серия «Yoga Slim» нацелена на улучшение понимания своего тела и особенностей своего организма. Похудение путем работы над собой и над особенностями своего углеводного...

Выкройка платья, полуприлегающего силуэта, умеренного объема в верхней части платья и расширенной юбкой к низу. Вырез горловины округлой формы. Передняя деталь с центральным швом до талии. На передних деталях две складки с люверсами, в которых вставлен шнур. Спинка отрезная по линии талии с...

Выкройка платья, полуприлегающего силуэта, умеренного объема в верхней части платья и расширенной юбкой к низу. Вырез горловины округлой формы. Передняя деталь с центральным швом до талии. На передних деталях две складки с люверсами, в которых вставлен шнур. Спинка отрезная по линии талии с...