1. Скачать Кулинарный класс по гарнирам (Ольга Угрюмова)

    Описание Научитесь готовить функциональный гарнир в котором сбалансированное количество углеводов, жиров и белков является оптимальным и дает чувство сытости, комфорта и насыщения. Если у вас повышенный аппетит, если вам нужно пролонгированное чувство сытости, если вы работаете над своим пищевым...
  2. Скачать PHP – базовый курс (Дмитрий Лаврик)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. PHP – базовый онлайн курс от Дмитрия Лаврика. На курсе разбираются основные темы и приёмы программирования на PHP в процедурном стиле. Курс предназначен для тех, кто: Владеет основами программирования на языке PHP Не понимает, как...
  3. Организатор

    Скачать Красота и гормоны (Людмила Угрюмова)

    Гормоны играют ведущую роль во всех жизненных процессах. Они оказывают воздействие на обмен веществ, размножение, на рост, на развитие и конечно же на красоту и молодость. Пока Ваши гормоны в гармонии – Вы прекрасны и энергичны. Но с возрастом наши гормоны снижаются. Как определить, какие из них...
  4. Скачать [Ukrainian Culinary Academy] Базовый кулинарный курс. Тариф Light (Ольга Мартыновская)

    Для кого курс? 1. Новичкам Тем, кто не силен в кулинарии, но хочет это исправить 2.Начинающим поварам Тем, кто уже работает на кухне, но хочет повысить квалификацию и двигаться дальше 3. Любителем готовить для семьи Тем, кому надоело удивлять мужа жареной картошкой 4.Владельцам кулинарного...
  5. Скачать Полезные блины (Ольга Угрюмова)

    Новый сборник сезонных рецептов , посвящённый полезной масленице рецептов блинов и начинок ☀️ Могут ли блины быть частью здорового рациона? Конечно могут, если они приготовлены из качественных нерафинировнных продуктов, пожарены на правильном масле и поданы с хорошей начинкой. Также важно их...
  6. Скачать Острая кишечная инфекция. Лечение и восстановление (Ольга Угрюмова)

    В методичке вы найдете принципы домашней и лабораторной диагностики при кишечных расстройствах у детей и взрослых. В пособии подробно описано симптомы и возбудители расстройств, принципы питания, нутрицевтической коррекции в острой стадии заболевания и в стадии восстановления. PDF файл...
  7. Организатор

    Скачать Ведическая нумерология (Ирина Угрюмова)

    Онлайн-курс обновлен! Вебинары 2017 года Восточной нумерологии с личным куратором и аттестацией За 4 занятия Вы научитесь: - Прогнозировать события и выбирать удачные дни для важных дел - Понимать характер и предназначение человека - Оценивать совместимость в личной жизни и бизнесе Какая...
  8. Организатор

    Скачать [Interior Sketch] Базовый курс по интерьерному скетчингу маркерами + текстиль (Ольга Каминская)

    О курсе 50 уроков. Больше 60 часов качественного видео. Подходит для новичков! В курсе вы освоите поэтапное изучение построения перспективы интерьера с нуля. Отрисуете отдельные предметы мебели в разных ракурсах и отработаешь объём и светотень на них. Научитесь рисовать все «текстильные» аспекты...
  9. Скачать Мука и мучные смеси для здоровой выпечки (Ольга Угрюмова)

    Как приготовить полезную и питательную муку из семян, орехов, бобовых и овощей? Достаточно легко, если знать нюансы по подготовке сырья для дальнейшего использования и перемалывания. Представляю вашему вниманию сборник простых рецептов, для которых не требуется специальное оборудование или...
  10. Организатор

    Скачать [astromasterskaya] Натальная астрология. Базовый курс (Ольга Картавцева)

    [astromasterskaya] Натальная астрология. Базовый курс Курс натальной астрологии — это астрологическая база. По окончании курса вы научитесь трактовать гороскоп рожденного, определять все потенциальные возможности и угрозы, корректировать то, что вам не нравится и развивать то, что для вас...
  11. Скачать [Zefirfly] Домашний мармелад. Тариф Базовый

    ПРОГРАММА КУРСА МОДУЛЬ 0: ВВОДНЫЙ 01/ Правила обучения 02/ Как получить максимум от обучения на курсе МОДУЛЬ 1: ИНСТРУМЕНТЫ. ИНГРЕДИЕНТЫ 01/ Что понадобится для приготовления мармелада МОДУЛЬ 2. Процесс приготовления мармелада 01/ Подготовка пюре для мармелада 02/ Процесс приготовления мармелада...
  12. Скачать Мама-нутрициолог (Екатерина Оксенюк)

    Темы вебинаров: 09.06.25 Искусство здорового питания и формирование правильного пищевого поведения ребенка в любом возрасте 10.06.25 Детская нутрициология – устраняем дефициты 11.06.25 «Мама знает!» Ценные рекомендации от психотерапевта международного уровня Результат, на который можете...
  13. Скачать Запор. Натуральный подход к лечению (Ольга Угрюмова)

    В этой методичке вы найдете четкие пошаговые рекомендации, как самостоятельно избавиться от запора при помощи натуральных средств и способов. Вас ждут рекомендации по нутрицевтикам, питанию и образу жизни, чтобы избавиться от причины и вернуть комфортный стул. Также в пособии описаны «красные...
  14. Организатор

    Скачать Базовый курс Cosmetone. Пакет Минус 5 лет (Григор Ходыкян)

    Минус 5 лет Курс COSMETONE: 1-ый день Вводная информация Знакомство, постановка целей, анализ рынка 2-ой день Модель и рабочее пространство Выбор модели, составление карты модели, типовой договор с моделью, организация рабочего процесса 3-ий день Оформление инстаграмм Базовый максимум 4-ый...
  15. Скачать Сезонные завтраки (Ольга Угрюмова)

    Правильный завтрак — это не только поддержка организма, но и проявление любви и заботы к себе и своей семье. Если вы все еще проводите утро в спешке и не задумываетесь о том, что едите сами и чем кормите свою семью, то самое время это изменить. Вы научитесь готовить авторские завтраки из...
  16. Организатор

    Скачать Васту-Шастра (Ирина Угрюмова)

    Описание: Вы замечали, что переезжая из одного места в другое, наша жизнь меняется - и зачастую кардинально? Да даже просто пребывания в разных квартирах и домах заставляет нас чувствовать себя по-разному. Где-то нам хочется остаться, мы как будто отдыхаем душой. А из некоторых квартир хочется...
  17. Скачать Кулинарный класс завтраки (Ольга Угрюмова)

    Утро успешного и здорового человека начинается с полезных ритуалов и сбалансированного завтрака. Правильный завтрак — это не только поддержка организма, но и проявление любви и заботы к себе и своей семье. Залог хорошего утра — сбалансированный завтрак! Если вы все еще проводите утро в спешке и...
  18. Скачать Кулинарный класс Здоровые перекусы для детей (Ольга Угрюмова)

    Описание Дети постоянно хотят есть и требуют что-то перекусить. Знакомо каждой Маме. Если перекусы не будут сбалансированы, то это может вызвать всплеск уровня сахара крови, повышенную эмоциональность и возбудимость. В результате ребенок не захочет есть. Нормальный прием пищи, состоящий из...
  19. Скачать Простые и полезные рецепты для прикорма (Ольга Угрюмова)

    Формирование пищевого поведения у детей начиная с прикорма, это одна из основных задач родителей. При помощи сборника вы сможете приготовить полезные и подходящие по возрасту блюда из безопасных продуктов. Книга рецептов настраивает родителей на использование пищи только домашнего происхождения...
  20. Скачать Синдром Жильбера (Ольга Угрюмова)

    Синдром Жильбера – неопасное генетическое заболевание, протекающее, как правило, бессимптомно. Имея синдром Жильбера, вам необходимо поддерживать свое состояние здоровья и состояние билиарной системы. В методичке вы найдете правила образа жизни, питания, приема нутрицевтиков и лекарств, а также...
Сверху