Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ДвиЖиви - это огромное количество тренировок пилатес, записанных по методу Polestar Pilates профессиональными сертифицированными тренерами, менторами, специалистами по движению школы Polestar Pilates.
Это пилатес — студия у вас в кармане. Только в ДвиЖиви вы сами выбираете какую тренировку...
Aноним
Тема
елена волкова
контакт с силой источника
ойа самадева
онлайн клуб движиви
пилатес
селим айссель
школа движения
Видеокурс для:
Специалистов по движению
(пилатес, спорт, танцы)
Персональных фитнес-тренеров
Йога-терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни
Вас беспокоит боль и дискомфорт в теле
Ходьба человека - одно из самых часто повторяющихся действий. Именно этот...
Организатор
Тема
елена волкова
лёгкая и изящная походка
лёгкая и изящная походка в любом возрасте
мк жених и невеста
наталья гаязова
школа движения
О курсе:
Желаете открыть новые грани арт-терапии? Научиться использовать в своей практике образы, метафоры и архетипы стихий? Или, быть может, вы хотели бы восполнить ресурсы, необходимые для здоровой профессиональной позиции?
Истоки современных психологических подходов можно обнаружить в...
Организатор
Тема
spmface
арт терапия
арт-терапевтической практике
беверли о корт
беверли о'корт
международная школа арт-терапии
омоложения лица и тела
психологи
стихии
стихии и первоэлементы
татьянасахарчук
Описание:
МК в формате ПДФ отправляю на электронную почту, которую укажите , после оплаты. Для изготовления ткани нужна двойная игла на 4 мм, и набор декоративных строчек вашей машины. Наполнитель - поролон 5 мм, ткань не жесткая и не толстая. Рассчитан коэффициент усадки ткани при стежке. Зная...
Организатор
Тема
spmface
декоративные строчки
омоложения лица и тела
создание ткани
создание ткани декоративными строчками
сумка
татьяна еремина
татьянасахарчуктатьяна. сумочных дел мастер
Бережные онлайн-тренировки в удобном формате
Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто
- хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать
- ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях
- у кого очень мало...
Aноним
Тема
dvijivi
двигательные практики
движиви
елена волкова
клуб тренировки
никита суетин
онлайн
онлайн клуб движиви
позволь себе звучать
с движением по жизни
себе звучать
фокусник 2
школа движения
Можно долго стараться копировать упражнения у фитоняшек, большинство из которых уже разобраны на нашей странице, думая, что вот сейчас ягодицы станут орехом, персиком или другим аппетитным фруктом
⠀
А можно зайти по ссылке в шапке профиля и получить проверенные упражнения для ягодичных мышц
⠀...
Организатор
Тема
автор сергей лоджанский
проработка мышц
техники выаолнения
ягодичные мышцы
О курсе
Скольким из нас знакомы боли в пояснице, спине и шейном отделе, мышцах ног и стоп? Но мало кто знает, что они указывают на нарушения паттерна шага.
Вернуть телу лёгкость и свободу движения. Восстановить и наладить работу паттерна шага, вам поможет курс тренировок, который рассчитан на...
Aноним
Тема
art elina
деформации стоп:
живой шаг
жизнь в движении
забота о здоровье
ксения бесчетнова
лепка
мальчишка с кулачком
неправильная походка
травмы стоп
школа молодости
Для кого этот курс
Хроническая боль в пояснице. Вы — постоянный клиент массажиста. И не потому, что это вам в радость а потому, что это единственный способ жить без ощущения, что в поясницу вбили кол, а шею и плечи стянули ремнями.
«Инстаграмно» изогнутая попа, даже если вы не позируете. Прогиб...
Организатор
Тема
2019
smm
smm для фитнес индустрии 2019
боли в пояснице
гиперлордоз
для фитнес индустрии
елена волкова
подвздошно-поясничная мышца
тазобедренный сустав
школа движения елены волковой
Благодарим за интерес к методическому пособию по материалам онлайн консультации Светланы Калмыковой «СТОП КАШЕЛЬ».
Курс рекомендован:
✅взрослым ( мужчины / женщины),
✅кормящим мамам с детками от 6-и мес.
✅детям от 1 года.
В методическом пособии из 65 страниц вы найдете следующие темы...
Организатор
Тема
автор светлана калмыкова
кашель
нейротексты
светлана калмыкова
татьяна зарецкая
Только комплексная работа , даст отличный результат
Освобождение основных лимфотических узлов.
Лимфодреннажный массаж живота, делаем красивую талию, убираем отечность и дряблость.
Лимфодреннажный комплекс для ног (новый)
Лимфодреннажный комплекс для лица и шеи
Активный лимфодренаж всего тела...
Формат мк в виде файла pdf, текст с большим количеством пошаговых фото.
В мк так же описываю как сделать глаза или чем можно заменить.
Приобретая мк нужны навыки вязания лицевой глади на 2х спицах. В мк пример коней из мохера и фактурной пряжи.
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 3. Дыхание [Андрей Анучин]
4 урока в формате МР3
Осенние уроки на дыхание. Урок 1. «Радиальное дыхание»
Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся.
Именно эти мышцы создают стройный стан и...
Организатор
Тема
андрей анучин
вязаный костюм
первый ряд
по методу фельденкрайза
спорт-шик
улучшение дыхания
уроки соматического движения
школа машинного вязания
Описание книги
Отношения – неотъемлемая часть жизни. Но они далеко не так просты, как показывают в фильмах. Любовь способна не только созидать, но и уничтожать. Контроль, манипуляции, психологическое насилие и эмоциональные качели – незаметно для себя вы становитесь собственностью партнера...
Aноним
Тема
мужчина и женщина
психология общения
психология отношений
советы психолога
татьяна трофименко
Лэпбук «ПДД» познакомит ребенка с основными правилами дорожного движения для пешеходов.
В ходе работы над лэпбуком ребенок изучит самые распространенные дорожные знаки, узнает правила поведения на улице, а дидактические игры и задания послужат не только изучению правил дорожного движения, но и...
Aноним
Тема
валерия мальцева
дети 5+
дети и родители
детям
занятия с детьми
инстамагия
лэпбук
лэпбук пдд
папка своими руками
получайте от 2000 рублей в день
правила дорожного движения
тариф эконом
татьяна пироженко
Андрей Андреевич Дуйко предлагает Вам новый метод, в котором используются древние знания и практики. Их магическое действие направлено специально для осуществления Ваших самых заветных и тайных желаний!
Это определенные вибрации «Sidhi Sound», записанные в виде треков в разных частотах, которые...
Aноним
Тема
sidhisound
spmface
андрей дуйко
дуйко
кайлас
омоложения лица и тела
сидхи саунд
татьянасахарчук
Полная версия Легентас включает:
Электронная книга
по скорочтению
Полный доступ
ко всем 20 урокам
Дополнительные упражнения
(неограниченный доступ даже после окончания курса)
Сертификат,
подтверждающий твои навыки
Обратная связь
и советы при обучении
Чтение - приобретенный навык. Мы начинаем...
Aноним
Тема
legentas
spmface
легентас
омоложения лица и тела
сайт-тренажер скорочтения легентас
скорочтение
татьянасахарчук
Предлагаю попробовать свои силы в валянии, сваляв такой необычный асимметричный жилет.
Жилет раскладывается и валяется очень быстро. Отлично комбинируется с любым нарядом (юбка, брюки, джинсы).
Особенно хорошо смотрится с одеждой в стиле Бохо.
Одна из самых продаваемых моделей!
МК подходит для...
Организатор
Тема
spmface
автор марина журавлева
жилет
жилет бохо
марина журавлева
омоложения лица и тела
татьянасахарчук
Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела.
В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению...
Aноним
Тема
2000
2000р. в день
апгрейд своего тела
всего за 3-4 часа
гиперфриланс
или как зарабатывать
как зарабатывать
мышцы тазового дна
на выполнении
на выполнении простых заданий всего за 3-4 часа
от 2000р
простых заданий
работа стопы
татьянасахарчук
Содержание
01 ДЕНЬ
Стопы: техники доступные везде и всегда. Для чего: убрать судороги, отеки, сделать ноги легче, улучшить форму стопы
2 ДЕНЬ релиз ГФЛ
Для чего: снять избыточное напряжение с внутренней поверхности бедра и зоны таза, улучшить отток лимфы с нижних конечностей
3ДЕНЬ
Активация...
Aноним
Тема
ella design
алена медведева
альбом для старших классов
выпускной альбом
живот
здоровье
связь стоп
спорт
ствршие классы
фитнес
школа
ягодицы
С поясницей мы привыкли разбираться локально.
Что вы обычно делаете, когда она снова болит?
Пытаетесь растянуть, или наоборот закачиваете?
Греете компрессами и мазями?
Пьете противовоспалительные и миорелаксанты?
Это помогает на время снизить боль, но не убирает ее причину. А иногда даже...
Aноним
Тема
moveat
автор александр шлигерский
автор макс погорелый
анатомические поезда
анатомия
без боли
движения
елена волкова
пища для мозга
поясница