1. Организатор

    Скачать Свободное владение Python, 2-е издание (Лучано Рамальо)

    Простота Python позволяет вам быстро стать продуктивным, но часто это означает, что вы не используете все, что он может предложить. С обновленной версией этого практического руководства вы узнаете, как писать эффективный современный код на Python 3, используя его лучшие идеи. Не тратьте время...
  2. Скачать Интенсив 2024.Это комплекс упражнений для лица и тела (Анастасия Баранец)

    Настал момент, когда массаж лица становится серьезным конкурентом инъекционной косметологии Программа интенсив – это погружение в профессиональные техники массажа, которые грамотно подстроены под домашний уход, но при этом не уступают результатам у профессионального косметолога. Не верите...
  3. Скачать Курс "Нутрициолог рекомендует: питание детей с 10 до 17 лет" (Екатерина Завьялова)

    Программа курса: 6 видеоуроков и 5 практических заданий Введение. Урок 1. Пищеварительный тракт подростков. Урок 2. Основные компоненты детского рациона. Урок 3. Особенности и проблемы питания подростков. Урок 4. Стресс, экзамены, спорт. Урок 5. Психология питания. Урок 6. Ожирение у подростков.
  4. Организатор

    Скачать [МЦНМО] Физика в спорте. Игры с мячом и не только (Дмитрий Ливанов)

    Книга, предлагаемая читателю, рассказывает о событиях, происходящих во время спортивных игр, с точки зрения физики. Задачи, условия которых возникают в процессе игры, часто очень нетривиальны. Они могут не иметь аналитических решений, и предсказать результат мы сможем только численно или...
  5. Скачать Программа тренировок и питание Стройная и гибкая Я (Екатерина Буйда)

    «Стройная и гибкая Я» - это 12-недельная программа для самостоятельных занятий. ⠀ Программа тренировок и питание включает: 9 получасовых видео-уроков. Это интенсивные жиросжигающие тренировки для стройности и йога с акцентом на растяжку для гибкости. Вы получаете ссылку на скачивание серии...
  6. Организатор

    Скачать [Первое сентября] Pilates Fitball: основные упражнения с мячом (Вера Шмак)

    Pilates Fitball: основные упражнения с мячом У многих из нас есть дома большой мяч — фитбол. Также они есть в наличии и в спортивных залах. Но частенько люди знают только 2−3 упражнения с ним. Предлагаем расширить кругозор! На вебинаре вы: узнаете, какие свойства мяча можно использовать на...
  7. Скачать Курс "Трудности предмета для малышей". Тариф «Мы сами» (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)

    Курс Трудности предмета для малышей. Курс для тех, кто только начинает выступать с предметом. 2-1 юношеские разряды Что вы получите, обучаясь на курсе: - Сделаете первые шаги в освоении трудностей предмета, которые будут наиболее высоко оценены в программе. - Узнаете какой базы вам не хватает...
  8. Скачать [Puzzlebrain] Бикини йога: комплекс простых упражнений (Наталия Бусел)

    ✓Мечтаешь об упругих ягодицах и стройных ногах ✓Хочешь улучшить внешний вид бёдер ✓Не можешь постоянно посещать фитнес-зал ✓Ищешь курс по йоге, состоящий из мягко-интенсивной практики После прохождения курса: Получи универсальные комплексы для упругих ягодиц и стройных ног Убери лишние жировые...
  9. Организатор

    Скачать 26 пособий на каждый год от 3 до 7 лет (Екатерина Пирожкова)

    КОМУ НЕОБХОДИМЫ ЭТИ РУКОВОДСТВА Данные руководства подходят к любому виду спорта Они помогают подготовить ребенка к карьере профессионального спортсмена, или просто иметь закаленный спортивно развитый организм! КТО ОТКРЫВАЕТ ИЛИ ИМЕЕТ БИЗНЕС В СФЕРЕ СПОРТА ДЛЯ ДЕТЕЙ Готовая программа для 5...
  10. Организатор

    Скачать Эзотерический массаж [udemy]

    Описание Эзотерический массаж является предметом целительной техники, которая применялась веками. Сотни вещей были написаны и изучены. Ресурсы, связанные с эзотерическим массажем, ограничены. В этом курсе мы создали курс из источников, которые мы можем составить об эзотерическом массаже. Мы...
  11. Организатор

    Скачать Гимнастика для мозга. Комплекс упражнений на 30 дней (Мария Володько)

    О книге В современном мире, где информация доступна на каждом шагу, а темп жизни ускоряется с каждым днем, важно не забывать о здоровье не только физическом, но и умственном. Гимнастика для мозга – это система упражнений, направленных на поддержание и развитие когнитивных функций, таких как...
  12. Скачать Урок Мешок с подарками (Екатерина Завирюха)

    Ох, да он ещё и вкусный! Новогодние столы всегда ломятся от салатов - оливье, шуба, бутербродов, а на ТОРТ и места нет! Я предлагаю лёгкий вариант десерта, нежное словно облачко Что будет в уроке: пластичен шоколад окрашивание текстура все нюансы моделирования нежный клубничный мусс...
  13. Скачать Расширенный комплекс упражнений с шарами здоровья баодин (Алексей Глазычев)

    Для тех, кто уже имеет представление о шарах здоровья (баодин), но хочет пойти дальше, развиваться, получать новые эмоции. Показываю следующие упражнения: 1. Массаж шеи — улучшение питания головного мозга, улучшение всех органов чувств. 2. Массаж ступней — общее оздоровление организма. 3...
  14. Скачать Комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи (Антон Алексеев)

    Этот комплекс я делаю каждый день. Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи. Тренировка подвижности шеи Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника и сосудов шеи и мозга. Эти упражнения я делаю...
  15. Организатор

    Скачать Оздоровительный комплекс (Екатерина Шапошникова)

    Что вы получите? Повышение уровня и качества жизни. Молодость организма и внутреннее сияние. Здоровье и красивую, стройную фигуру. Налаженный режим тренировок и питания. Потоки жизненной энергии во всем теле. Видеоуроки курса: 1. Очистительные программы 2. Лечебное голодание 3. Щелочные...
  16. Скачать Самомассаж лица + Самомассаж живота + Самомассаж стоп + Комплекс упражнений 5D (Назгуль Аубакирова)

    Акционная цена: 4 урока для сохранения молодости и здоровья по цене двух! Спешите! Время акции ограничено! Начните заботиться о себе сегодня - результат заметен сразу! Только сейчас у вас есть возможность: Освежить внешний вид и зарядиться энергией. Получить 4 уникальных урока, оплатив только...
  17. Организатор

    Скачать [dancehelp] 21 готовый урок для дошколят — 126 игр и упражнений в помощь хореографу

    Развивающие упражнения и игры для дошколят от 2 до 6 лет от 10 экспертов — педагогов-хореографов, работающих с младшими возрастными группами. К каждому уроку прилагаются: — подробные конспекты с методическими пояснениями, — тексты стихов и песен, — архивы с музыкальным материалом. Минимум...
  18. Скачать Трудности предмета по новым правилам. Тариф Базовый (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)

    Новые правила Все мы знаем, что в гимнастике произошли изменения в правилах и теперь общее количество М (трудностей предмета) ограничено. Но не ограничена их общая стоимость. Не все ловли как раньше стоят дорого, поменялись и стоимости других движений. В приоритет вышли большие перекаты...
  19. Организатор

    Скачать 95 нейроигр с мячом (Анна Соколова)

    Мяч- универсальный, динамичный, удобный, простой, но при этом такой многогранный игровой предмет. Все гениальное – просто. Это вполне можно отнести к играм с мячом – один небольшой предмет простой формы и огромное количество вариантов взаимодействия с ним Для современных детей, у которых нет...
  20. Скачать Опа! Попа! (Виктория Боровская)

    Для кого этот курс: Этот курс я создала для себя, для тебя, для твоей мамы, подруг, коллег по работе, всех женщин. Единицы из нас довольны своими формами и качеством тела. Пора изменить эту ситуацию. Правильно занимаешься и сбалансированно питаешься, но все равно печалит качество тела и целлюлит...
Сверху