Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Весь Курс делится на две части: Базовый, и Продвинутый. Для тех кто в начале, можно осваивать два, а для более опытных сразу на продвинутый. Курс очень хорошо структурирован, каждый делится на введение, 4 недели занятий-в каждой вначале текстовый файл, пояснения к занятиям, и видео, и записи...
Aноним
Тема
12-10-2023
александра кибзий
вероника кирилова
головная боль
ёжуванчик
здоровая осанка
здоровый позвоночник
осанка
позвоночник
поясница
сильные ноги
тренировка
функциональный живот
ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА:
✔ улучшить подвижность плечевого пояса
✔ укрепить запястья
✔ улучшить функциональность рук и плеч
✔ расправить плечи,
✔ улучшить дыхание и осанку
✔ убрать напряжение с шеи, зоны между
✔ лопаток и поясницы
ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС ВАЖЕН?
Тема завернутых плеч, работы рук, сутулости...
Aноним
Тема
alexandra_kibziy
александра кибзий
избавиться от боли в спине
красивую осанку
осанка
пилатес
плечи
плечи руки и осанка
руки
спина
танцевальная самостоятельная спина
Три части секретных знаний для вечной красоты и молодости
В этом курсе Вас ожидает:
- Проработка зоны декольте и шеи.
Мышцы приобретут тонус, кожа подтянется.
Уйдет второй подбородок.
- Скульптурный и буккальный самомассаж линии челюсти,
позволяющий выровнять и укрепить Ваш овал лица...
Aноним
Тема
автор илья балахнин
антивозрастной самомассаж лица
бизнес
карта инициатив
корпоративная стратегия
морщины вокруг глаз
морщины на лбу
морщины на лице
носогубные складки
рафаэль багаутдинов
самомассаж лица
самомассаж лица и шеи
стратегическая карта
устраняем брыли
Поднимающий настроение и наполняющий энергией курс Слинги в Движении II гарантирует, что вы получите удовольствие от функционального движения. В центре внимания курса «восприимчивая, деликатно сворачивающаяся и разворачивающаяся» Латеральная Линия и «энергичная, кружащая как вихрь» Спиральная...
Организатор
Тема
artofmotion
life practic
александра кибзий
анна селиверстова
дмитрий токмаков
елена сопилиди
зарина тенькова
мама и деньги
слинги в движении 2
тренировки
упражнение
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
Aноним
Тема
автор almira.msk
александра кибзий
гибкость
коксартроз
начинки макарон new
ноги
ноги и ягодицы
отечность ног
подтянуть ноги
подтянуть ноги и ягодицы
три начинки макарон
ягодицы
Цель курса:
✔ снять избыточную нагрузку с коленей
✔ снижение риска износа суставов
✔ профилактика и восстановление после травм коленей
✔ выравнивание положения коленей во время движения
✔ уменьшить напряжение и боль,
✔ улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях
✔ легкость походки...
Aноним
Тема
skillbery
александра кибзий
боль в коленях
здоровые колени
идеи для рисования
колени
коленный сустав
онлайн школа рукоделия и рисования
рисунок #творчество
улучшение осанки
упражнения для коленей
хобби
ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА:
✔ улучшить подвижность плечевого пояса
✔ укрепить запястья
✔ улучшить функциональность рук и плеч
✔ расправить плечи,
✔ улучшить дыхание и осанку
✔ убрать напряжение с шеи, зоны между
✔ лопаток и поясницы
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА:
✔ через анатомические поезда в движении...
Aноним
Тема
александра кибзий
анатомические поезда
бизнес молодость
осанка
пилатес
подвижность плечевого пояса
укрепить запястья
укрепить мышцы спины
улучшить осанку
февраль
функциональность рук
цех
цех февраль 2019 [бизнес молодость]
Омоложение лица
30 упражнений против морщинок на лице
Новая силовая программа для мгновенной подтяжки обвислости кожи (американская методика)
Расслабляющий массаж! Устраняет морщины практически мгновенно
Лимфодренажный массаж! Устраняет обвисания и отеки
Пластический массаж! Обеспечивает общую...
Чему вы научитесь:
Колористике
Теоретические занятия колористической карты пигментов помогают освоить основные законы смешивания красок и прогнозировать окончательный результат
Физиологии
Знание физиологических аспектов функционирования и строения кожи, понимание происходящих в ней...
Организатор
Тема
анна савина
базовый курс перманентный макияж
брови
веки
губыгубы "all inclusive"
тариф брови веки губы
В видео курс входит информация о том, как задействовать быстрые мышечные волокна жевательных мышц.
8 упражнений, которые изменят ваше лицо.
После 60 дней такого метода:
- Ваше лицо станет шире
- Пропорции лица станут модельными
- Ваша красота будет тянуть к вам людей!
Организатор
Тема
автор сергей бутовский
красота
скулы богов
стать красивым
Настройка внутреннего барометра
Базовый психологический курс.
Автор: Дарья Алексеевна Ерёмина
клинический психолог, кандидат психологических наук, старший преподаватель факультета психологии СПбГУ, ведущий специалист Службы психологической помощи СПбГУ, член Российского психологического...
Организатор
Тема
автор дарья ерёмина
дарья ерёмина
нейропсихология
психологический курс
психология
психотерапия
психотерапия / психотехники
самопознание
физиология
8-недельная программа, которая поможет понять причину проблем с позвоночником и осанкой и решить их
✔ авторская тренировочная программа Александры Кибзий
✔ лучшие наработки за 20 лет тренерского опыта
✔современные методики в понятной адаптации
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
У вас бывают неприятные...
Aноним
Тема
автор швейные заметки
александра кибзий
головная боль
здоровая осанка
здоровый позвоночник
митра-варуна
осанка
позвоночник
поясница
профессия в астрологии
самооценка и поведение в конфликте
сильные ноги
тренировка
функциональный живот
Про что курс
Это авторский курс Екатерины Сокальской, где изучаются основы Духовной Психологии и базовые законы Мира и Вселенной.
Мы подробно рассматриваем их взаимодействие с нашей психикой и учимся на практике применять полученные знания в повседневной жизни.
Мы переформатировали программу...
Организатор
Тема
авторский курс
группа #3
духовный цикл
екатерина сокальская
мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам
немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ
пойдем...
Aноним
Тема
polestar pilates
александра кибзий
биткоин
гибкость
екатерина костевич
зароботок
криптовалюта
лицо .осанка
осанка и лицо
пилатес
пилатес на каждый день
сигналы
торговля
трейдинг
тренировки
удалённая работа
фондовые рынки
форекс
Формат: 3 видеопрактики
Лицо сформировано 57 мышцами. Наша задача — держать мышцы в тонусе. Тщательно подобранная программа упражнений, доступная для любой женщины.
Aноним
Тема
волшебная лин
восстановление мышц
второй подбородок
гимнастика для восстановления мышц
дао
женское здоровье
курс для женщин
лицо без морщин
мешки под глазами
мышцы шеи
носогубные складки
светлана сотникова
школа женского дао
школа женского дао волшебной лин
Что Входит в набор:
Проявление себя более успешным (Аудиомедитация)
Роман Сафронов
Переход в новую успешную реальность (Аудиомедитация)
Ольга Найденова
Создание мандалы на карьерный рост (Видеопрактика)
Александра Новосад
Нейрографика: включение в денежный поток (Видеопрактика)
Елена Корниенко...
Организатор
Тема
arcanum
александра новосад
дарья ерёмина
медитации
набор практик и медитаций на каждый день
олег бакалов
ольга найденова
практики
роман сафронов
dieselpunkro
practicebox
активное наполнение энергией
александра кибзий
анна селиверстова
елена волкова
пробуждение тела
разминки
сумочка-кисет из кожи
татьяна чесалина
укрепляем живот правильно
Чему Вы научитесь
-работать с костями черепа и швами
-работать профессиональными остеопатическими техниками
-снимать психоэмоциональные паттерны и блоки с мышц лица
-работать с птозом тканей
-работать с фасциями на лице и теле
-влиять на морщины и обвисания
-устранять заломы на коже
-устранять...