Результаты поиска по запросу: Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии (Дэн Томасуло)

Описание книги В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значимо дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие. Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей...

Описание книги CSS3 – будущее веб-разработки, новый стандарт оформления документов, расширяющий возможности предыдущего стандарта CSS2. Многие возможности, которые ранее были труднодоступными, в CSS3 могут просто достигаться за счет использования новых свойств оформления. Абсолютные...

Создайте увлекательный саспенс Наполненные тайными символами и напряженным саспенсом, триллеры Дэна Брауна продались в количестве свыше 250 миллионов копий. В их число входит один из крупнейших мировых бестселлеров, Код Да Винчи. В это Мастерклассе Дэн пошагово рассказывает о своём процессе...

Руминации играют ключевую роль в возникновении и поддержании депрессии и тревоги, и работа с этой устойчивой привычкой в терапии может привести к улучшению результатов лечения пациентов и уменьшению симптомов. Когнитивно-поведенческая терапия депрессии, фокусированная на руминациях, сочетает в...

Допустить ошибку в работе с клиентом - страшный сон каждого начинающего психолога. Мы разберем, насколько обоснована боязнь ошибиться, поймем, как действовать в таких ситуациях и научимся справляться с ними. Вы узнаете какие возможные ошибки в психологической практике больше всего пугают...

Что нас ждет в Феврале НОВЫЙ онлайн клуб! С 1 февраля клуб начнет меняться и улучшаться, и мы будем делать это постепенно Тренировки, прямые-эфиры, бонусы и лайфхаки Больше не будет тематических месяцев. Мне слишком тесно в одной теме и на весь месяц. Тело удивительная штука и заниматься...

Классический пуловер свободной посадки с узором из ромбов станет отличным дополнением весеннего гардероба. Его несложный крой и интересный узор украсят любую женщину. Стиль и вкус можно увидеть не в каждой вещи. Переизбыток разных дизайнерских решений, когда дизайнер старается использовать все...

Супер-Эго Фрейда содержит в себе ценности и идеалы родителей и воспитателей, а архаичное Супер-Эго М.Кляйн является его более примитивным предшественником. Супер-Эго Фрейда реагирует чувством вины, а Супер-Эго Кляйн изначально реагирует страхом преследования и только при достижении депрессивной...

Размер птички: 30 х 20 см Это милое создание сделано из фома и пеноплекса. В мастер-классе вы узнаете все подробности выпиливания каркаса, милой мордашки, клюва. Вы научитесь обрабатывать перья и наклеивать их в нужном порядке, делать крылья и хвост. Мы сделаем фактурные лапки, оклеим клюв...

Книга "Путь мирного воина" стала одной из самых любимых духовных саг нашего времени. Этот "народный" бестселлер, изданный более чем на двадцати языках тиражом в миллионы экземпляров, принес вдохновение мужчинам и женщинам всех возрастов во всем мире. Дэна Миллмэна, студента колледжа и чемпиона...

У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как один бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкоголика невидимыми щупальцами, навсегда меняя...

В книге «Трансформация депрессии» юнгианский аналитик Дэвид Роузен описывает применение метода активного воображения, разработанного Карлом Юнгом, для лечения депрессивных и суицидальных случаев. На примере конкретных пациентов он показывает, как их работа с живописью, керамикой и танцем...

#1: Персональный коучинг от Дэна Кидда и Алекса Ренда. У тебя будет возможность без ограничений задавать нам вопросы по своему бизнесу и получать индивидуальные ответы. Ты можешь показать нам любой свой текст, любой свой кусок маркетинга - и попросить помощь. Ты сможешь доработать любую свою...

Простой, яркий и вариативный инструмент – штамп – работает по принципу модульного конструктора. Из него вы можете собрать персонажа по кирпичикам и ромбам, выложить текстуру и мозаику, создать фигурку или собрать целую толпу. Вы получите готовый сконцентрированный материал самого важного, что...

Узнайте всё о системе половых гормонов всего за 28 уроков (9,5 часов) и научитесь грамотно выявлять и регулировать гормональные сбои с функциональным подходом и практическим опытом! Этот курс для вас, если: у вас нет медицинского образования, но вы хотите восстановить или грамотно поддерживать...

Данная книга отвечает на главный вопрос: как зарабатывать на продаже своих фоторабот с помощью макро- и микростоковых агентств, и объясняет с помощью всевозможных вычислений и техник продаж, насколько это было бы рентабельно в наши дни. Несмотря на то, что фотобанки - вещь давно всем знакомая...

МК "Незабудка" 🦋 Для Паола Рейна 32-34см Свяжем нежное платье для Ваших куколок Для работы нам понадобится - пряжа двух цветов GAZZAL baby Cotton 205 ( 205м в 50г) - спицы 1,5мм ( круговые) - 5 пуговичек

Этот курс для вас: -Если после рождения ребенка вас мучают симптомы депрессии: -Если вы испытываете эти симптомы во время беременности. -Если вы приемная мама, и всем этим вас накрыло после появления ребенка в семье. -Если вы чувствуете, что выгорели: -Если однажды вы уже пережили тяжелую...

5 практик цигун для проработки 2-х зон тела: спина + живот Что бы вы ни сделали — живот не уходит, а спина ноет и болит? Пора это исправить! Укрепите спину, подтяните талию и живот, исправьте осанку — чтобы одежда сидела идеально, а вы чувствовали себя уверенно, свободно и легко каждый день. 7...

Используйте комплексный подход в коммуникации Этот класс для тех, кто стремится к совершенству в общении. Автор класса, опытный бизнес-тренер Виталий Новиков, продемонстрирует важность комплексной коммуникации в современном мире. Класс охватывает все аспекты коммуникации – от деловых встреч до...