Результаты поиска по запросу: Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить. Аудиокнига (Дэвид Бернс)

Как ты любишь? Перестань любить как жертва и научись любить так чтобы стать для мужчины самой желанной и любимой Нина Юнаковская Женский марафон будет идти 8 дней с 30 октября по 6 ноября в закрытом аккаунте в Инстаграм. Результаты после марафона, которые ты получишь: 1‌.Пройдя этот марафон...

Описание книги Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться...

Описание книги «Боже, чем защитить эту чуткую душу, чтоб жизнь не вываляла ее в грязи»? Я. Корчак Еще сто лет назад выдающийся педагог Януш Корчак нашел лучший способ воспитания детей. Это принцип полного уважения и безграничной любви к каждому ребенку. «Детей нет – есть люди, – утверждал...

У вас тревожный, замкнутый или стеснительный ребёнок? С ним не дружат, не играют и он всегда один? У меня был такой же. Несколько лет я бездействовала и только ухудшала ситуацию. Но однажды, на известном семинаре я поняла как действовать! Мой опыт накоплен годами из самых разных...

Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия. Аудиокнига Почему мы иногда говорим чудовищные вещи человеку, которого любим больше всего на свете? Как получается, что попытка решить простой вопрос заканчивается тем, что двое кричат друг на друга...

«Следуйте за мной, и вы узнаете, как вести себя правильно с кем угодно и где угодно» – говорит в своем популярном шоу на Netflix Сара Джейн Хо. В ее понимании этикет – это клей, который скрепляет общество и без которого невозможно общаться свободно и непринужденно. Эту книгу она написала, чтобы...

Об аудиокниге Познакомьтесь с миром карт Таро! "Искусство владения картами Таро – высшая степень осознания своей миссии в мире, поиск ответа на правильно заданный вопрос и учение о гармоничном восприятии жизни. Карты Таро помогут решить личные проблемы и разобраться в отношениях с близкими...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 560 Формат: скан pdf Описание: В данном авторитетном руководстве отражены последние знания об обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР) и его терапии. Выдающийся клиницист-исследователь Дэвид А. Кларк описывает, "что", "почему" и "как" дает КПТ для...

С тобой хотят дружить! Как помочь ребенку развить коммуникабельность и найти друзей Исследователи из Гарварда и Стэнфорда выяснили, что 85% достижений на работе — это результат личных качеств сотрудников. Для успеха необходимы 8 ключевых навыков: Инициативность, Саморегуляция, Креативность...

Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящий путеводитель в мир здорового питания. В ней вы найдете более 100 простых и вкусных блюд, каждое из которых не только легко готовится, но и идеально сбалансировано по калориям, помогая вам поддерживать форму и чувствовать себя энергичными...

Этот вебинар будет полезен как одиноким людям, так и тем, кто находится в сложных отношениях из страха остаться одному. Я расскажу о том, как использовать одиночество для развития коммуникативных качеств, творчества и умения быть в отношениях, перестать бояться остаться без отношений и...

В серии книг Эффективные методы современной терапии представлен эталон психологических интервенций методами КПТ! Испытываете ли вы приступы страха, сопровождаемые учащенным сердцебиением, дрожью, головокружением и ощущением нереальности происходящего, которые заставляют вас думать, что вы...

О книге Самые болезненные душевные раны наносят те, кого мы любим. Опытный клинический психотерапевт Лора Коупли написала книгу для переживших такую травму – для тех, у кого еще не зажили шрамы на душе, кому сложно доверять даже близким и кто думает, что нормальные отношения невозможны. Автор...

Карантин, онлайн школа, жизнь в четырех стенах привели к тому, что вопрос “Как общаться” стал самым насущным для здоровья семьи. И если взрослые переживают не первый кризис (хотя и весьма необычный), то для большинства детей и кризис, и стресс, и замкнутость общения — впервые. Они как никогда...

АУДИОКНИГА Описание книги Впервые на русском – один из самых поразительных романов начала XXI века. Эта преломленная в художественной форме исповедь человека, который сумел выбраться из бездны и уцелеть, протаранила все списки бестселлеров и заслужила восторженные сравнения с произведениями...

Направлять, а не ругать Как общаться с ребенком, чтобы он вырос самостоятельным и уверенным в себе Воспитание сердцем на практике. Если Альфи Кон рассказывает, что такое безусловное воспитание, каковы его принципы и почему оно важно, то Ханако Симамура описывает, как применять эти принципы в...

Описание книги Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик...

Эта книга содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Считается, что чувство юмора – качество врожденное. Озорной дар Бога. В этой книге автор будет оспаривать эти представления и попытается доказать, что...

Неуверенность в себе, упрёки, тревога – вот главные спутники излишней самокритики. Поборите их вместе с аудиокнигой известного гештальт-терапевта! В ней вы найдёте не только обширную теорию, но и более шестидесяти психологических упражнений для достижения результата. Любить нельзя гнобить – как...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Многие думают, что творческие способности – божий дар. Многие думают, что креативность – результат воспитания. Если, скажем, родители были внимательны к вашим музыкальным данным, то все...