Результаты поиска по запросу: Из рутины в жизнь или как найти минуточку для счастья (Екатерина Владимировна)

Ваша комната – это ваша мастерская счастливой жизни. Эта книга – руководство, сборник всех эффективных и простых практик по личностному росту, визуализации, целеполаганию, медитации, а также личных наблюдений. В ней освещены вопросы о профилактике стресса и выгорания, о благотворном влиянии...

Счастье - это когнитивный навык каждого дня Когда ежедневность наполняет, а не изматывает Планирование (чтобы легче дышалось) Упражнения (преобразование тревоги в энергию) Практики погружения (для эмоциональной стабильности) Короткие йога-практики (чтобы синхронизировать ум и тело) Аудио и...

О книге Хочешь говорить так, чтобы тебя слушали затаив дыхание? Мечтаешь уверенно выступать перед любой аудиторией, будь то коллеги, друзья или полный зал незнакомцев? Эта книга — твой билет в мир красноречия! Это практическое руководство, которое за 8 недель превратит тебя из "молчуна" в...

Внедри data driven подход в SMM, который увеличит продажи Для кого: Предприниматели Head of SMM CMO SMM менеджеры 200+ сфер бизнеса Health E-commerce Saas EdTech Travel IT Crypto FinTech Consalting Logistic Агентства Mobility Конкретная программа будет добавлена чуть позже

Когда мир балансирует на грани смысла и бессмыслицы, красоты и убогости, веры и неверия, особенно важно научиться управлять своими мыслями. В этом нам поможет вековой опыт философов, который мы переложим на условия современной жизни. Чему научит курс: Находить опору и поддержку внутри себя...

Книга создана при экспертной поддержке «Тинькофф Бизнеса» и «Бизнес-секретов». Всегда хотели открыть кофейню, но не знали, с чего начать? Или не кофейню, а цветочный магазин. Или маникюрный салон. Словом, хочется что-то свое, но непонятно, с какой стороны подойти к делу? Тогда книга для вас...

Научитесь 20+ методикам работы с клиентами на основе ценностей от поиска любимого дела и постановки истинных целей до создания авторской позиции в жизни. Сейчас о ценностях говорят почти всё! От маркетологов, которые помогают доносить ценности до аудитории ради продаж, и до психологов, что...

Проект Х засекреченный трёхнедельный аудиотренинг, после которого никто. не останется. прежним. Для чего создан Project X? Чтобы вырваться из привычной рутины и отправиться на поиски своей суперсилы. Приключение длинной в три недели! Чтобы твой путь изменений стал настоящим, захватывающим и...

Bella Figura ‒ это история о том, как жить без стресса, сбавить темп, научиться получать удовольствие от жизни и себя в ней. Редактору глянцевого журнала из Лондона Камин Мохаммади это удалось. Однажды она прислушалась к голосу сердца, сложила чемодан и оказалась во Флоренции. Ей потребовалось...

Психосемантический рапорт, или как найти общий язык с кем угодно. Михаил Тупицын Коммуникации и общение неотъемлемая часть жизни человеческого социума. Общение с родственниками, друзьями, коллегами, клиентами. Нам важно понимать, что нам говорят. И при этом мы тоже хотим быть понятыми. На...

Как найти в себе точку опоры и превратить негативные эмоции в ресурс для развития Как вы реагируете на критику? Вступаете в конфликт или молчите, стараетесь подавить в себе злобу, обиду, чтобы не испортить отношения, при этом чувствуете себя униженной, обиженной и еще долго прокручиваете в...

Чему вы научитесь в чем причины «застоя» в твоей жизни куда в первую очередь приложить усилия, чтобы сразу начались благоприятные изменения как использовать "колесо баланса" для выявления проблемных точек, которые можно быстро улучшить Описание Нельзя за один час изменить свою жизнь. Но обрести...

Видеокурс, 2 часа Для родителей с детьми от 0 до 18 и тех, кто рос чувствительным ребенком Курс поможет: Научиться отличать проявления чувствительности от капризов Объяснить ребенку его особенности его чувствительности без отрицательных ярлыков Разобраться с тем, как лучше...

Автору этой книги довелось пройти через тяжелые испытания: смерть друга, расставание с возлюбленной, затяжная депрессия. Чтобы справиться с происходящим, он начал искать поводы для радости в каждом дне и писать о своих открытиях и наблюдениях в личном блоге, который очень быстро стал популярным...

О книге Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша жизнь — это бесконечный, серый день сурка? Что вы — всего лишь пешка на шахматной доске абсурда? Тогда эта книга — для вас. Забудьте о скучных правилах, пафосных мотивационных речах и идеальном успехе. Эта книга — это саркастичный и парадоксальный...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 210 стр. 14 иллюстраций Автор: Лаура Малина Сейлер Переводчик: О. А. Чабан О книге: Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!» Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью. Мы привыкаем...

6 мая в 15.00 МСК. Онлайн Наверное, последние года 2-3 я копаю тему предназначения и реализации своих талантов. В различные программы, курсы и тренинги я инвестировал не одну сотню тысяч рублей. Я заслушивался этими тренингами, делал домашки, мне казалось, что вот-вот и я уловлю свое...

Что для вас предназначение? Сколько лет вы уже думаете кто вы и пытаетесь найти свое место в этом мире? Сколько десятилетий вы потратили на то, чтобы выяснить, в чем же ваше предназначение? Каким важным для вас является этот поиск? Что вы решили по поводу того, что сделает вас, наконец-таки...

Архетипы встречаются нам не только в мифах, сказках, сновидениях или рекламе, но и на каждом шагу в нашей повседневной жизни. Мы видим Бунтаря в парне с цветными волосами на улице, Славного малого в скромном коллеге и Ребенка в самом себе. Раскрыть архетипические черты собственной личности...

Описание книги: Часто работаете с большим количеством данных? Знаете основные приемы в Excel, но еще не пробовали использовать язык Visual Basic? Тогда самое время разобраться в нем и перестать тратить время на операции, которые можно выполнить одним кликом. С помощью этого руководства вы...