1. Скачать Рацион питания без глютена, сахара и лактозы (Лиана Мидави)

    В чем уникальность рациона питания? Более 40 авторских рецептов блюд для сбалансированного питания. Рекомендации по заготовкам и заморозке. Комплексный подход Меню разработано с учётом сразу нескольких параметров - отсутствие глютена, молочки и сахара; учёт кислотно‑щелочного баланса...
  2. Организатор

    Скачать ПП конфеты. 20 рецептов без сахара, без лактозы, без глютена (Анастасия Заболотная)

    О книге: Правильно питание, или сокращенно ПП, касается не только основного рациона, но и десертов. В книге собраны 20 рецептов конфет, которые являются более здоровой альтернативой магазинным конфетам. Основные ингредиенты разнообразны и не повторяются. В рецептах будут использоваться ягоды...
  3. Организатор

    Скачать [Вегантсво и сыроеденье] Fiesta Book

    СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА (БОЛЕЕ 90 РЕЦЕПТОВ)
  4. Организатор

    Скачать Диетическая выпечка без глютена, лактозы, сахара [Кулинарная школа №1]

    Выпечка без глютена, лактозы и сахара — настоящее спасение для сладкоежек на диете и страдающих аллергией. Кроме того, сегодня безглютеновые и безлактозные блюда — неотъемлемый элемент правильного питания. На нашем мастер-классе вы научитесь готовить вкусные и полезные сладости: шоколадный торт...
  5. Скачать Штоллен классический на твороге, но без сахара/глютена (Ольга Еременко)

    О чем этот мастер-класс? Для кого этот мастер-класс? Заботитесь о здоровье своей семьи и выбираете для них максимально полезное. Вы исключаете из своего рациона глютен, сахар, дрожжи или, может у вас непереносимость яиц и молочных продуктов. Вы устали искать в магазине сладости с хорошим...
  6. Организатор

    Скачать Рецепты любимых блюд без мяса, молока, яиц и глютена, 2 мастер-класса (Оксана Мицкевич)

    Порой, чтобы отточить всё до мельчайших деталей, у меня уходил не один год экспериментов (и горы продуктов). И всё это продолжалось до тех пор, пока не был достигнут «ТОТ САМЫЙ ВКУС»! Я приносила на дегустацию свои блюда родным и друзьям. И только после того, когда слышала: «Ты серьезно? В этой...
  7. Организатор

    Скачать Цитрусовые капкейки (Елена Богданова)

    Приготовим ароматные цитрусовые капкейки с лимонно-апельсиновым курдом и лимонно-кокосовым кремом. Без глютена, сахара и животных продуктов.
  8. Организатор

    Скачать [Pastry School] Чизкейк без глютена и сахара «Абрикос-миндаль» (Елена Крохмаль)

    Вам откроются все секреты приготовления самого вкусного и правильного чизкейка без муки и сахара. Это вкусный и нежный чизкейк с неповторимым ярким абрикосом и нежным горьковатым ароматом миндаля. Он подойдет ещё и тем, кто ищет рецепты, в составе которых нет глютена и сахара. Из видеокурса Вы...
  9. Скачать [Школа Низкоуглеводных Десертов] Марафон вкусные штучки (ketocake39)

    Программа марафона: 10 разных и очень легких рецептов - справится даже ребёнок простые продукты и никакой профессиональной техники безумно вкусные, очень вязкие фаджи: шоколадный, ягодный и со вкусом печеньки магкейки за 5 минут: синамон, клубника-голубика-лимон и брауни вкусные конфетки, как...
  10. Организатор

    Скачать Готовь как шеф. Книга о еде без глютена (Ксения Богатыренко)

    Вы научитесь новым кулинарным приёмам и сможете разнообразить свой рацион, добавив в него полезные и вкусные блюда, которые не содержат глютена, яиц, сахара и молочных продуктов. Год издания: 2025 Автор: Богатыренко Ксения Жанр или тематика: Кулинария Язык: Русский Формат: PDF Количество...
  11. Организатор

    Скачать Сборник кексов (Лена Козырь)

    В этом сборнике собраны самые полезные кексы. Я ставила для себя цель создать рецепты из самых доступных и простых ингредиентов, чтобы каждый продукт нёс в себе пользу. Здесь вы найдёте сочетания на любой вкус: и всеми любимый морковный кекс, и необычный свекольный, максимально фисташковый...
  12. Организатор

    Скачать [Кулинарная школа ЗОЖигай] без глютена выпечка зож выпечка. Все 4 рецепта (Сергей Леонов)

    Самый долгожданный мастер-класс этого года! ⠀ Вы спрашивали, напоминали, я пыхтел, духовка кочевряжилась, и теперь торжественно заявляю: если вы такой же страстный любитель хлебобулочных изделий, как я, перестаньте искать себе оправдания. Пеките на здоровье! Без глютена! ⠀ С пылу с жару...
  13. Организатор

    Скачать Новогодние рецепты Без глютена и сахара (Наташа Сведовая)

    Я, Наташа Сведовая, натуропат, диетолог и нутрициолог, автор исцеляющих методик питания и очищения, основатель и идеолог онлайн школы Urban Queen, подготовила для вас уникальный сборник новогодних видео-рецептов! Это Сногсшибательно вкусно и по-праздничному красиво! Эти блюда не только вкусные...
  14. Скачать Пеку по-другому. Без сахара и глютена (Елена Малинко)

    Банановое печенье без сахара и яиц, брауни из красной чечевицы, крекеры из нутовой муки — думаете, звучит сложно? На деле, готовить это невероятно просто, а самое главное — это вкусно и очень полезно! Если у вас аллергия на глютен, если вы стараетесь ввести в свою жизнь привычку есть сладкое без...
  15. Скачать Книга рецептов детских завтраков (Алиса Басеева)

    Книга рецептов детских завтраков Устали думать, что бы эдакого придумать на завтрак, обед или ужин ребенку? Воспользуйтесь нашими идеями вкуснейших рецептов для малышей и детсадовцев, которые часто крутят носом над тарелкой! Приятного аппетита!
  16. Организатор

    Скачать Сладкое полезно. Печем без глютена, белого сахара и животных продуктов (Алина Литвинова, Сабина Афанасьева)

    Что делать, если традиционные десерты не подходят вам по соображениям здоровья? Или же вы ищете более здоровую альтернативу любимым тортам и печеньям, чтобы есть поменьше рафинированных продуктов? Каким бы ни был ваш мотив, эта книга станет для вас ценным помощником в освоении полезной выпечки...
  17. Организатор

    Скачать Батончики из пастилы (Mama.pastila)

    СТАРТ 11 августа Чат в телеграмм с закрепленными рецептами формат будет несколько отличаться от курса ProPastila. Мы сразу дадим все рецепты, в чате будем 5 дней, только чтобы отвечать на ваши вопросы по батончикам Какое оборудование необходимо? Духовка Мясорубка или комбайн (можно блендер, но...
  18. Организатор

    Скачать [Bez Moloka] Корзиночки с ягодами и воздушной шапочкой (Алина Сидельникова)

    Десерт не содержит: Глютен Сахар Молочные продукты Яиц
  19. Организатор

    Скачать [awakengame] Веганский медовик (Елена Богданова)

    Приготовьте вместе с нами пушистый и ароматный медовик: такой же, как в детстве – только лучше! - 100% выверенные и лёгкие рецепты - Подробное объяснение технологии - Помощь с ингредиентами - Постоянная поддержка кондитеров - Постоянный доступ к материалам - Смотрите урок в любое время из любой...
  20. Организатор

    Скачать [guzellsafi] Сборник ПП рецептов

    Много писать не буду, вы уже и так знаете, что здоровое питание это основа здоровья и любого лечения. В сборнике собрала свои любимые Новые рецепты, и некоторые рецепты от которых были в восторге участники курса «Здоровая я» моими участниками моих курсов. Рецепты с курсов ПП выпечка и ПП...
Сверху