Результаты поиска по запросу: Худею с Валей (Валентина Добрев)

Микробиолог. Окончила очно два высших по биохимии и микробиологии, преподаватель. Более 850 000 читателей в Instagram. Часть 1 — Вебинар | Лишний вес Вебинар | Лишний вес План вебинара: 1. Рацион 2. Подводные камни в питании. Калории 3. Рацион без ограничений: золотые правила питания. Примеры...

МОДУЛЬ 0: Как не навредить ребенку МОДУЛЬ 1: ИСТЕРИКИ и КАПРИЗЫ Урок 1. Причины плохого поведения Урок 2. Как отличить манипуляцию от реального расстройства Урок 3. Как реагировать маме: не раздражаться и сохранять спокойствие Урок 4. Как и когда говорить НЕТ. Как знакомить с опасностью Урок...

МОДУЛЬ 0: Как не навредить ребенку МОДУЛЬ 1: ИСТЕРИКИ и КАПРИЗЫ Урок 1. Причины плохого поведения Урок 2. Как отличить манипуляцию от реального расстройства Урок 3. Как реагировать маме: не раздражаться и сохранять спокойствие Урок 4. Как и когда говорить НЕТ. Как знакомить с опасностью Урок...

Чему ты научишься: создавать фотопроекты любого масштаба не "сгорать" в процессе, а кайфовать и получать удовольствие грамотно выстраивать работу с командой и подрядчиками разбираться в технических и организационных моментах, о которых никто никогда не говорит работать с творческими идеями и...

« Хочу! Худею! Легко! » ⚡ ЧТО ВХОДИТ В ДАННЫЙ КУРС-МАРАФОН: ✅ Режим питания и дня (помимо рецептов на завтрак, обед и ужин, вы получите и полезную теоретическую информацию, которая включает в себя оптимальный распорядок дня, количество приёмов пищи и основные правила трапезы. Это является...

Курс за Декабрь 2023 года Приведите тело в форму и сбросьте за 4 недели 3-10 кг лишнего веса безопасно: Без вреда здоровью и насилия над собой, через изменение пищевого поведения и мышления. с закреплением результата. Почему у одних получается поддерживать форму, а другие начинают худеть, но...

❌Уже пыталась похудеть, но исчезает мотивация? ❌Постоянно в поисках новой диеты? ❌Срываешься с диеты через пару дней? ❌Не веришь что сможешь похудеть? ✅С моей методикой ты не сорвешься! ✅Подходит всем возрастам! ✅Худеем без вреда здоровья! ✅-5 кг за 1 месяц гарантировано 31 день работы в...

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ: 7-ми дневное бюджетное меню с посчитанным КБЖУ; Готовый список продуктов для меню на неделю; Формула расчета калорийности; 5 вкусных рецептов из продуктов "под рукой"; Советы, как избежать голода во время критических дней; Инструкция, как определить настоящий голод и как с...

Всего за 10 дней ты сможешь: Сбросить лишние килограммы, без откатов и возвращения к изначальному весу Избавиться от сахарной, углеводной и фастфудной зависимости Подтянуть свое тело и повысить уровень энергии Получить чистую, свежую кожу Почувствовать приятную легкость в теле Перестать...

Хочешь стать стройнее, укрепить здоровье и избавиться от лишнего веса? ‌Уже пыталась похудеть, но исчезает мотивация? Хочешь заниматься в любое удобное время? Срываешься с диеты через пару дней? Не веришь что сможешь похудеть? ‌Хочешь стать женственней и сексуальней? ‌ С моей методикой ты не...

Этот день настал -- сегодня мы представляем вам наш новый курс “Белые, розовые и оранжевые этого лета”! Мы сделали акцент на лето прямо в названии - вы заметили? Потому что эти вина лучше всего пьются когда на улице +30, а не минус 30. Когда жарко, когда отпуск, когда море, пляж, бассейн …...

Для кого этот антимарафон? Для тех, кто еще никогда не худел, но хочет. Для тех, кто еще никогда не худел осознанно. Для тех, кто просто выбирает новую диету, а потом удивляется "откуда те же килограммы?" Для тех, кто устал от этих диет, ограничений и чувства вины за срывы. Для тех, кто опять не...

Никогда не поздно что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону, например, взять, да и сбросить лишний вес — виновник многих болезней, непривлекательного внешнего вида, да и просто плохого настроения. Автор ставит перед собой вдвойне сложную задачу: не только сбросить лишние килограммы, но и не...

Расплывается фигура, ослабли мышцы и болят колени...?Напитать кожу рук так, чтобы они казались бархатными, подкачать пресс, ягодицы, без спортзала, без сложных тяжелых упражнений..Стать подтянутой и стройной? Это возможно? Конечно возможно , 14 тренировок ! Лучшие мастера фитнеса...

Авторский вебинар по прикладной диетологии, посвящен теме корректного, осознанного и последовательного научного подхода к снижению веса. На нем вы узнаете о принципах питания, учете калорийности, постановке задач и о том, как избежать ошибок при похудении. Что будет нового! Тема похудения...

Об интенсиве Недельный интненсив будет проходить на платформе Телеграм без обратной связи, но с чатом. — Каждый день я буду выкладывать секреты «Как худеть» и говорить о законах психики. — Буду давать рекомендации и домашние задания. Домашние задания вы будете делать самостоятельно. — На...

Новая программа в формате онлайн-трансляции! Каждый участник программы на своем примере увидит, как осуществляется переход на желаемую линию жизни! Как устроена наша реальность – и как в ней жить? Точнее, как ею управлять? Это единственная программа, которая дает вам уникальную возможность за...

Что входит в урок: урок по фотосъемке Длительность видео 1 час 40 минут с наглядным демонстрированием самого процесса фотосъемки. Список необходимого оборудования. Работа с моделью. Световая схема для такой фотосессии. Про фатин и ткань-как создаются наряды.

Научитесь создавать стильные меховые пальто и шубы из экомеха с нуля! Этот обучающий курс идеально подходит как для новичков, так и для мастеров, желающих усовершенствовать свои навыки. Что вы получите, обучаясь на курсе: - Полный процесс пошива: от выбора материалов до готового изделия. -...

НА ПОШИВЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ: шить тело куколки и правильно набивать его; делать полноценную прическу, которую можно менять; шить красивое съёмное летнее платье с фартучком и повязкой; делать текстильные туфельки, которые легко сочетать с любым платьем (туфельки делаются без использования колодки, но...