Результаты поиска по запросу: [FitPops] Марафон похудения с упором на ягодицы (София Стужук)

Перед вами идеальный необычный торт к 23 февраля и прочим праздникам! Особенно торт придется по вкусу тем, кто не любит сладкое и обходит классические торты стороной Закусочный торт с морепродуктами. Невероятный сырный бисквит и начинка с рыбой, креветкой и крабовым муссом. Простое доступное...

Вы создадите Telegram-бота на первом же уроке. Познакомитесь с основами data science и веб-разработки. Напишете собственный проект. Опытные питонисты, имеющие опыт «боевой» разработки, всю дорогу будут проверять ваш код и давать рекомендации. Кому подойдет Мы учли интересы всех: и новичков, и...

Давайте уже признаемся себе: Мир – это не только солнце, радуга и цветочки. Временами он мерзкий и жестокий. И не важно насколько вы сильны, рано или поздно мир может сбить вас с ног. И оставит стоять на коленях навсегда, если вы ему это позволите. Да, жизнь часто наносит нам удары. Но боль...

Онлайн тренировки для похудения в домашних условиях для новичков без специального оборудования. Авторская методика от тренера Инны Ванюшиной. Рекомендован для тех, кто хочет быстро похудеть на 3-5 кг за месяц, не выходя из дома. Улучшить фигуру, подтянуть ягодицы и живот. Научиться правильно...

Сценарий встречи Нового года в стиле сказки «Волшебное кольцо» описывает основные моменты мероприятия и его участников. Сценарий включает музыкальное сопровождение, театрализованные представления, танцевальные номера и песни. Он предназначен для создания праздничной атмосферы и погружения гостей...

Марафон продлится 3 недели . ОНЛАЙН! Это значит, что вся информация будет доступна вам в любое время дня и ночи. Питание в марафоне: ✅Строгое кето (0-15гр углеводов) ✅Без молочки и казеина ✅Меню будем составлять индивидуально для каждого ✅Теория и практика интервального голодания ✅Практика...

Сбалансированное меню для похудения на 31 день,которое позволит привести себя в форму, не причиняя стресс организму! Сбросить до 10 кг* за месяц, не занимаясь в зале, при этом есть 5 раз в день вкусные блюда, реально? С нашим меню ДА! Вам надоел лишний жирок, тяжесть в животе, вы занимаетесь...

По числу маркетплейсов - он лидирует, кроме популярных Wildberries и Ozon, они анализируют еще и AliExpress, что является большим преимуществом, ведь этот маркетплейс активно выходит на рынок России и уже в 2021 году обещают поставить 100 000 постаматов в крупных городах. По всей видимости в...

О курсе Онлайн-курс «Жара 1.0» — это удобная и эффективная программа разработанная для начального и среднего уровней подготовки, с постепенным увеличением нагрузки. Вас ждут 22 жарких дня, 18 уникальных полноценных 60-минутных тренировок, которые изменят ваше представление о спорте в домашних...

Выделять деньги на звукоизоляцию нужно даже в низкобюджетных проектах: это обязательная прибавка к стоимости квартиры (если изоляции в ней нет). Предыдущие выпуски были скорее теоретическими, в этом же больше практики. Мы встретились с Мишей Мухачёвым (@zvukov_net), он занимается именно...

Анализ рынка по чистому графику с упором на крипторынок. Содержание презентации: 1. Четыре ключевых цели любого анализа 2. Теория рыночного аукциона и механика работы рынка 3. Как и кто создает тренды на рынке 4. Токсичные виды анализа 5. Вся правда про уровни и почему вам ВРУТ! 6. Как...

О курсе: Втянуться в рисование может каждый, если попробует делать это регулярно хотя бы в течение двух недель. Но придумать, что рисовать, и рисовать в одиночку каждый день, не теряя вдохновения, сложно. Этот интенсив поможет «разрисоваться», если вы только начинаете или оказались в творческом...

Доступ ко всем инфопродуктам. Включает пособия и меню для похудения, здоровья и красоты Всего 26 сборников: Экспресс-меню Мега меню Ленивое меню 2 Книга пп десертов Сборник ПП ужинов Ленивое экспресс-меню Экономное меню Меню конструктор 3 Дюдиета Дюдиета 2 Меню конструктор 2 Гид по...

Даже самые ленивые Ягодицы включаются на этом курсе! Мой курс основан на самых современных направлениях фитнеса. Перед тем, как начать тренировки вы погрузитесь в теорию анатомии и здоровья, и подберете тренировки исходя из особенностей осанки. Эффективное включение ягодичных мышц. Полная...

Готовлю серию рабочих листов с заданиями (1-4 классы), готов блок на 2 класс (68 листов, с учётом 34 раб недель, по два раза в неделю) Готовлю в большей степени для себя, потому что надоело после работы сидеть и копаться с подготовкой к занятию По практике :лист может уходить за одно занятие, а...

Перед лицом различных факторов неопределенности мы все больше осознаем важность эмоциональной устойчивости. В эпоху потрясений повышение психологического иммунитета является насущной необходимостью. Будь то в повседневной жизни или в управлении бизнесом, повышение жизнестойкости может помочь нам...

Это бомбовая видео тренировка для создания и прокачки сочных ягодиц. С ней ты точно не накосячишь с техникой и всё будешь делать правильно, а, значит, рост попы неизбежен :D

Курс предназначен для всех любителей акварели. Также, для тех, кто неравнодушен к ярким краскам, цветам и птицам. Мы затронем такие важные темы, как: подготовительная работа, которая включает в себя поиски композиции, тоновые наброски, поиск колорита, подготовительный рисунок под акварель...

КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу 1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра. 2. Вы чувствуете жжение во время тренировок, а воз и ныне там, плюс начинает болеть поясница. Приходите, разберемся! Вы...

Ya Sew (Я Шью) - первый российский журнал с выкройками. На нашем YouTube - канале мы подробно объясняем, как сшить (каждый выпуск) и скорректировать одежду для всей семьи легко и с удовольствием! В каждом номере представлены модели, из которых можно составить капсулу (спецвыпуски могут быть...