Результаты поиска по запросу: [МСППН] Адаптация к неопределенности. Тайм-коды Видео (Светлана Старова)

На вебинаре мы обсудим вопросы, с которыми сталкиваются многие люди: Почему все валится из рук, и невозможно собраться и сделать даже самое простое дело? Как определить потенциал своего ресурса? Как понять, что мой энергетический баланс нарушен? Как себе помочь быть полным энергии и все...

На вебинаре: как выгодно подать себя работодателю резюме видео-визитка подводные камни собеседования Исаева Светлана Анатольевна: Московский Государственный Педагогический Институт им. Ленина. Преподаватель педагогики и психологии и методов воспитательной работы. Московский...

Сила воли (самоконтроль) – важная черта личности, от развития которой во многом зависит успешность адаптации и социализации человека. Качество жизни – то, насколько счастливым чувствует себя человек, насколько он удовлетворен своей актуальной ситуацией – также обусловлено умением ставить перед...

Арт-терапия – современный и бережный метод исцеления и развития души через художественное творчество, а также мягкий способ психотерапии в социально-психологической реабилитации людей с ограниченными возможностями здоровья. Которым важно ощущать свою включенность в круг близких людей и общества...

Завидуйте НЕ молча Каждый из нас хоть раз сталкивался с тем, что сравнивал себя с другими людьми, и, как результат, мог почувствовать зависть, обиду, раздражение и подумать: «Со мной что-то не так», «Я неуспешный», «Другие лучше», «Я неудачник». На нашем вебинаре мы: разберем понятие зависти...

Тревога. Совладание с тревогой Если вы часто ощущаете психологический дискомфорт, перепады настроения, неуверенность в завтрашнем дне и своих силах, то, вероятно, вы столкнулись с тревогой. На вебинаре мы поговорим о состоянии тревоги, ее видах и проявлениях. Разберем способы преодоления...

В процессе вебинара участники узнают: Чем отличается цель от желания и потребности? Как правильная постановка цели может помочь в эффективной организации времени? Об основных принципах планирования в пространстве и времени О факторах, которые влияют на наше планирование, в частности, о...

В процессе вебинара участники узнают: Чем отличается цель от желания и потребности? Как правильная постановка цели может помочь в эффективной организации времени? Об основных принципах планирования в пространстве и времени О факторах, которые влияют на наше планирование, в частности, о...

Мы, конечно, и так понимаем, чего хотим и что нам нужно. Или все-таки есть что-то для изучения, для более глубокого самоосознания? Если Вам интересно легко и с юмором поисследовать свои главные движущие силы и потребности, стоящие за ними, приглашаем вас в это приключение! С помощью интересной...

С манипуляциями и их воздействием мы сталкиваемся и в личной, и в деловой жизни. Поэтому полезно распознавать такого рода влияние и эффективно ему противостоять, а, может быть, где-то пересмотреть и свои стратегии взаимодействия. Задача манипулятора - вывести другого из естественного для него...

Что такое ревность? Почему и когда она возникает? Какую роль она играет в наших отношениях? На вебинаре: познакомимся с ревностью на разных уровнях: что мы о ней думаем, как мы ее чувствуем, как ее представляем и фантазируем выработаем алгоритм, который позволит нам с ней жить в мире и...

Данный вебинар посвящен тому, как мы можем поддержать себя в кризисной ситуации. На вебинаре: рассмотрим навыки, помогающие справляться с «сложными эмоциями» будем практиковать терпимость к своим эмоциям, мыслям и ситуации в целом выработаем индивидуальный план самопомощи в стрессовой ситуации

Вебинар предназначен для повышения психологической культуры, поиска возможностей самореализации в межличностных отношениях. Поразмышляем: какие смыслы, ценности, роли и дела в пожилом возрасте? Быть мудрым без занудства, волевым без силы, уметь любить и принимать - вот только некоторые из...

Удача как невидимая сила может одарить всеми благами жизни и привести к успеху. Так что это за невидимый спутник? И как его привлечь в свою жизнь в Новом году? Настроиться на удачу поможет арт-терапия! Специальная техника рисования позволит активировать в подсознании энергию удачи, убрать...

Способность управлять своим временем во многом предопределяет наше будущее. Все, что мы делаем, требует времени. Чем лучше мы будем использовать его, тем большего добьемся. Но как успеть все? Как использовать навык эффективного управления временем? И как перенести планирование из листочка в...

Бессонница… Всем знакомо это чувство. Ворочаешься с боку на бок, считаешь уже 1001 «барана», мозг словно закипает от бесконечных мыслей, а в груди щемит и дрожит тревога… На нашем вебинаре мы погрузимся в мир сна: узнаем его мифы, историю и законы освоим практические упражнения разных...

Психологические аспекты планирования личного бюджета Современное общество тесно связанно с экономикой, как на макро-, так и на микросоциальном уровне. И зачастую, система потребительских рыночных отношений использует стратегию нерациональных и необдуманных трат индивида. Основная цель данного...

Воспитание ребенка - интересное, но непростое дело. Чтобы воспитание не отнимало все Ваши силы, чтобы у Вас хватало ресурсов на ребенка, важно научиться качественно отдыхать. Этот вебинар - для Вас, если Вы: срываетесь от усталости и раздражаетесь на каждую мелочь постоянно устаете, чувствуете...

Как выбраться из ловушки прокрастинации Иногда мы откладываем дела "на потом", потому что это наилучшее решение в конкретной ситуации. Но бывает и так, что такое откладывание становится постоянным, затрагивает важные для нас дела или те, которые требуют срочного решения. В этом случае речь идет...

Мы ежедневно используем свой смартфон – читаем новости, смотрим видео, используем приложения. Такое времяпрепровождение сложно отследить, но по итогу у нас уходит значительное количество времени на «фоновую» активность, мы прокрастинируем и откладываем по-настоящему важные дела. Бесконечное...