Результаты поиска по запросу: Эмоциональный интеллект 2.0. Как управлять эмоциями (Артем Демиденко)

Тревога, страх и паника — эмоции, которые возникают спонтанно и выбивают нас из колеи. Кажется, невозможно все осознать и взять себя в руки. Но это не так. На лекции узнаем, что такое эмоциональный интеллект: как он помогает понять свои и чужие эмоции, различать их между собой и использовать это...

Как достичь гармоничной осознанности и не позволять эмоциям управлять вашей жизнью Запись первого вебинара: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Зачем это все? Огромное количество жизненных проблем и трудностей возникает из-за неумения людей управлять своими...

Описание книги Об эмоциональном интеллекте (EQ) заговорили не так давно, в 1990-м, до этого успех больше связывали с интеллектом обычным. Однако выяснилось, что преуспевающие люди обладают высоким уровнем именно эмоционального интеллекта, который и определяет эффективность их взаимодействия с...

Длительность книги 12 ч. 12 мин. 16+ О книге Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта. Ее автор Олег Калиничев – психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group – собрал самые...

Избавьтесь за 45 дней от хронических стрессов, тревожности. Научитесь понимать и управлять своими эмоциями, чтобы вернуть вкус к жизни и гармоничные отношениями с близкими и коллегами. Восстановите себя без лекарств и психотерапевтов. Тренинг для тех: кому важно развивать собственную...

Эмоциональный интеллект - это не просто модное словосочетание, а то, что во многом определяет нашу жизнь, следовательно, и нашу успешность в ней. Наши действия и поступки напрямую связаны с эмоциями, которые нередко берут верх над логикой и сознанием. Подумайте, сколько поступков каждый из нас...

Описание книги «Перед вами – моя новая книга: «Эмоциональный интеллект. Практика тренинга и коучинга». Она посвящена искусству управления своими и чужими эмоциями. С 1998 года я написал уже семь книг на эту тему: «Заяц, стань тигром», «Выиграй у судьбы в рулетку», «Победи свои страха», «Как...

Помогите ребенку развить EQ, чтобы строить успешные отношения с миром и людьми! Эмоциональный интеллект - способность понимать свои и чужие эмоции, чувства и переживания, взаимодействовать с окружением и адекватно реагировать на внешние обстоятельства Ребенку очень важно учиться этому с...

Мы не умеем контролировать эмоции Импульсивные решения, ненужные ссоры, обиды, неумение прощать, агрессия, о которой потом жалеешь, прокрастинация, расфокусированность и апатия — да, оно. Мы тренируемся в зале, учим языки, прокачиваем профессиональные навыки, но эмоции считаем частью характера и...

Описание книги Книга, которая представляет собой обзор и практическое руководство по использованию мощного инструмента искусственного интеллекта - чат-бота ChatGPT. Книга содержит 100 бизнес-идей, которые можно реализовать, используя возможности ChatGPT, а также 100 запросов для автоматизации...

Описание книги Книга представляет собой наглядное и всестороннее введение в применение искусственного интеллекта (ИИ) в современном бизнесе. Авторы детально исследуют различные области, в которых ИИ может быть использован для повышения эффективности, улучшения качества и стимулирования...

Вебинар из цикла вебинаров портала HRedu годовой программы обучения руководителей Bosskills (курс из 60 вебинаров для руководителей по четырем направлениям: управление личной эффективностью, управление организацией, управление коммуникациями, управление подчиненными). Программа проходила с...

01. Эмоциональный интеллект Теория «Эмоционального интеллекта». Почему владеть эмоциями выгоднее, чем умом? Влияние эмоционального интеллекта на счастье и эффективность. Как достичь эмоциональную зрелость? Теория «эмоционального резервуара». 02. Управление СТРАХОМ. Как развить смелость...

Урок с практическими инструментами контроля негативных эмоций Что вы узнаете: Способы управления своими эмоциями. Как не переживать по любому поводу. Как негатив превратить в позитив. Как не перейти на крайности. Как спокойно реагировать на раздражающие вас вещи. Всегда удивлялись, как...

"Telegram-бот для службы поддержки с ИИ: Пошаговое руководство" — это практическое пособие, которое проведет вас через весь процесс создания телеграм-бота для автоматизации клиентского сервиса. Книга сочетает теоретические основы с практическими рекомендациями и подробным разбором кода, чтобы...

[Аудиокнига] Физический интеллект: Как слышать свое тело и управлять эмоциями (Клэр Дейл, Патрисия Пейтон) Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от реакции тела на те или иные обстоятельства, от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический...

В книге "Профессии будущего: Как ИИ и автоматизация трансформируют карьеру" проводится глубокий анализ того, как технологии меняют наше представление о профессиях. Исследуя историю с индустриальной революции до наших дней, она раскрывает влияние ИИ и автоматизации на рынок труда. Узнайте о...

Добро пожаловать в мир, где уют и порядок становятся не просто мечтой, а достижимой реальностью! "Уютный дом: Как организовать быт и сохранить порядок" — это путеводитель по созданию гармоничного пространства, которое отражает вашу индивидуальность и поддерживает внутреннее спокойствие. В книге...

Программа вебинара:⠀ 1. Мы будем учиться управлять своими эмоциями 2. Научимся разделять эмоции и чувства. Например: -Отличие любви и влюбленности; -Отличие тревожности и раздражения; -Отличие безопасности и доверия и т.д.⠀ 3. Как не доводить себя до панических атак, научиться выходить из них...

У вас в руках комплексное руководство для достижения ясного ума и сознательного создания шедевра в вашей жизни — на базе ваших мечт, талантов, особенностей и предпочтений. Центральная идея — ментальное здоровье как основа физического здоровья и успешной жизни — раскроет новый подход к...