Результаты поиска по запросу: Экономный ЗОЖ (Ольга Угрюмова)

Утро — это самое важное время, от которого зависит ваше самочувствие и настроение в течение дня. Если вы начнете день рано и с функционального завтрака, то ваш день пройдет совершенно иначе: активно, без сонливости и скачков настроения. Функциональный завтрак – это баланс нутриентов, клетчатки...

Курс Детский Нутрициолог рассматривает все аспекты здоровья ребенка в возрасте от 2-12 лет. Курс состоит из 5 уроков, к каждому уроку прилагается рабочая тетрадь для удобной работы над материалами курса. Урок 1 Основы питания. питание по возрастам как набрать нужную калорийность почему дети...

После вебинара вы сможете Изменить свой рацион Определить дефициты тех или иных витаминов Выбрать необходимые витамины Понять необходимые дозировки и время приема Продажник:

После вебинара вы сможете Понимать как подготовиться к беременности или следить за протеканием беременности Какие добавки и витамины употрблять, исходя из ваших анализов Составить свой рацион для здоровья себя и малыша Знать клинический список анализов для мониторинга состояния здоровья во...

После вебинара вы сможете Понимать все аспекты питания при том или ином женском заболевании Сможете составить для себя рацион, который поможет в лечении вашего заболевания Сможете понимать какие витамины и бад вам показаны при вашем заболевании Продажник:

Как поддержать здоровье щитовидной железы, как поддержать работу органа при уже сложившемся заболевании и как их профилактировать. Я, Угрюмова Ольга Рада вас приветсвовать на моем сайте. Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч. Я глубоко уверена в том, что...

Интенсив по взятию под контроль, восстановлению баланса вашего тела в лучшую сторону и успешному поддержанию оптимального здоровья во время и после менопаузы . Каждая женщина рано или поздно столкнется с менопаузой. Это может быть трудным временем, которое может помешать вашей повседневной...

Общий чат для общения Уроки онлайн Запись на 6 месяцев Доступ к библиотеке нутрициолога Скидка на кулинарный клуб Практические и домашние задания Базовые уроки: 8 шт Общее оздоровление организма Углеводный обмен Здоровый вес Профилактика рака Железодефицит и анемия Кандидоз и дисбиоз

Общий чат для общения Диплом о прохождении Уроки онлайн Запись на 9 месяцев Доступ к библиотеке нутрициолога Скидка на кулинарный клуб База знаний: Нутрицевтики и БаД Дополнительные материалы к урокам Практические и домашние задания с обратной связью Базовые уроки: 8 шт Общее оздоровление...

Мы научимся ферментировать! Это доступно и легко на любой кухне. Вам не понадобится специальное оборудование или сложные и труднодоступные ингредиенты. От состояния микробиома кишечника зависит синтез незаменимых питательных веществ из пищи, её расщепление до простых соединений, получение...

2 сентября - 20 октября 2020 г. Месяц погружения в практику фотопозирования, после которого ВЫ БУДЕТЕ ~ чувствовать себя уверенной перед камерами смартфонов и фотоаппаратов, ~ знать свои лучшие стороны, ~ осознанно управлять своим телом во время съёмки, ~ нравиться себе на фотографиях, ~...

Откройте мир вкусных и полезных овощных блюд с нашей эксклюзивной летней коллекцией! Вас ждут сезонные рецепты, которые раскроют привычные овощи с совершенно новых сторон. Рецепты с неожиданным прочтением, которые интересно и вкусно готовить. Не только стандартные кабачковые оладьи или...

Домашнее мороженое — это возможность насладиться самым популярным летним продуктом без вреда для своего рациона В моих рецептах альтернативного домашнего мороженого используется исключительно растительное молоко и натуральные наполнители (фрукты, ягоды). Никаких консервантов, сахаров и других...

Каждый родитель хочет научить ребенка правильному и здоровому питанию, но не всегда это получается легко. У детей бывают разные вкусы, темпераменты и свои ритмы питания. Тем не менее, каждый ребенок достоин внимания в развитии его вкусовых предпочтений и привычек. Этот процесс нельзя пускать на...

Какой гарнир вы едите чаще всего? Скорее всего, это макароны, гречка или рис, может еще картошка или другой вид каши. В этом нет ничего удивительного: нас так учили и кормили бОльшую часть нашей жизни: от детского сада до похода в кафе. Но мир гарниров намного разнообразнее интереснее, чем вы...

О чем этот кулинарный класс Класс, который поможет сориентироваться в мире специй. Мы изучим теорию и попрактикуемся в использовании специй. Мы изучим свойства специй и приправ на организм человека и соберем домашние миксы специй , которые помогут раскрыть вкус блюд и сделать их полезными и...

Приготовьте праздничный ужин по моим рецептам из сборника Ужин, который будет насыщен вкусами и эмоциями. Необычные и традиционные сочетания в более здоровой интерпретации для домашнего уютного вечера или праздничного грандиозного ужина в честь Нового года! Новогодние праздники – это не только...

Слабость, отеки, ломкость волос, сниженное либидо и нарушение менструального цикла – лишь некоторые из симптомов, которые могут поджидать в коварном возрасте «милфы». Задумывались ли вы, что сами можете управлять своим состоянием? Наверняка, но как именно – расскажет Ольга Угрюмова...

ЗОЖ торты готовятся без пшеничной муки, белого сахара, яиц и молочных продуктов 9 уроков: видеоурок+ pdf рецепт: Ягодный Брауни Торт "Баунти" Морковный торт Лимонный чизкейк Торт "Твикс" Клюквенный торт Трюфельный торт Торт "Дикая мята" Торт "Заводной апельсин" плюс БОНУС от Ольги Казанцевой...

Научиться правильно кормить ребенка, это самое важное что могут сделать для него его родители. Как научить ребенка есть овощи и почему он не ест мясо? Как разрешить проблемы с ЖКТ, которые возникают у ребенка? Как питаться аллергику? Как питаться при основных заболеваниях, которые являются...