1. Организатор

    Скачать Измени тело за 30 дней (Соня Солдатова)

    Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой Почему SSFIT? Тренироваться можно как дома, так и в зале Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективности и...
  2. Организатор

    Скачать ОГЭ Материалы для подготовки к заданию 13.3 по русскому языку. Пакет 1 (Марина Крюкова)

    Данные материалы будут полезны как учителям для подготовки учеников к заданию 13.3, так и девятиклассникам для самоподготовки. Содержимое пакета: 31 файл с 112 текстами и материалами для сочинения 13.3 к каждому тексту; 1 отдельный файл с определениями понятий. Материалы для сочинения...
  3. Скачать ЕГЭ-2022. Математика. Профильный уровень. Готовимся к итоговой аттестации (Андрей Семенов)

    Данное пособие предназначено для подготовки к Единому государственному экзамену по математике профильного уровня. Издание включает типовые задания по всем содержательным линиям экзаменационной работы, а также примерные варианты в формате ЕГЭ 2022 года. Пособие поможет школьникам проверить свои...
  4. Организатор

    Скачать Шпагат за 30 дней 2.0 (Дарья Мороз)

    Курс состоит из 30 полноценных тренировок • Каждая тренировка длится от 30 до 45 минут. Программа расписана по дням, выполняете упражнения вместе со мной по видео. • Каждая тренировка состоит из: *разогрева (бег на месте и прыжки), *разминки (суставная гимнастика), *и эффективных упражнений на...
  5. Организатор

    Скачать [Большая пряничная онлайн-школа] Готовимся к Пасхе за 7 дней (Вера Черневич)

    7 дней обучения = 5 уроков 15 пряников + Пасхальный кулич с украшениями Без опыта в выпечке и специальных навыков Фирменный рецепт теста и глазури Пройти обучение и сделать пряники сможет каждый! ВЫ НИКОГДА НЕ ПЕКЛИ ПРЯНИКИ И ХОТИТЕ ПОПРОБОВАТЬ Сейчас самое время подготовиться к Светлой Пасхе...
  6. Организатор

    Скачать Информатика. Готовимся к итоговой аттестации. ОГЭ 2025 (Юлия Путимцева, Вячеслав Лещинер)

    Данное пособие предназначено для подготовки учащихся 9 классов к государственной итоговой аттестации – основному государственному экзамену (ОГЭ) по информатике. В книге разобрано все разнообразие заданий ОГЭ для каждой позиции варианта КИМ, приведены примеры заданий и их решения. Также издание...
  7. Скачать Идеальный шпагат за 30 дней (Таня Майвэй)

    Что входит в курс: Уникальный курc из 25 упражнений с комментариями Правильно расписанную программу тренировок Проверенную на личным опыте тысячами учеников систему тренировок Детальное описание каждого упражнения с комменариями Как мы работаем: Покупаете курс Тренируетесь согласно программе...
  8. Организатор

    Скачать Русский язык. 9 класс. Готовимся к ОГЭ: просто и доступно (Елена Маханова)

    Книга в формате PDF Объем: 178 стр. Автор: Елена Маханова О книге: Издание адресовано учащимся 9-х классов для подготовки к ОГЭ по русскому языку и содержит задания, сгруппированные по видам проверяемых умений и способов действий. Приводится информация о каждом типе задания, разбор примеров, а...
  9. Организатор

    Скачать Пруд (Ирина Шпакова)

    Предлагаем вам приобрести мастер-класс "Пруд Рисуем с Ириной Шпаковой. Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков. Мастер-класс будет интересен всем: Кто хочет освоить основы живописи Научиться рисовать Подходит для новичков! Нам с...
  10. Скачать Нутрициология: 30 дней к новой жизни через питание (Доктор Лайтман)

    Эта книга практический гид по осознанному питанию, который поможет вам преобразить здоровье, энергию и самочувствие всего за месяц. Автор простым языком объясняет основы нутрициологии, разбирает влияние пищи на организм и предлагает пошаговый план с полезными привычками, рецептами и...
  11. Скачать [Фоксфорд] Курс подготовки к ОГЭ по математике 9 класс (Нина Максимова (Иванушкина))

    Курс для тех, кто освоил программу 8–го класса по математике и хочет хорошо сдать ОГЭ. Мы разберём все темы и задания экзамена. Вы научитесь решать геометрические задачи, системы неравенств и использовать теоремы синусов и косинусов. В курсе сжато и систематизировано даётся всё, что нужно...
  12. Скачать [Фоксфорд] Подготовка к ОГЭ. Математика, 8 класс (Максим Голубев)

    Этот курс поможет понять вам, что математика в школе — довольно простой предмет. Надо только не бояться. Мы повторим теорию и методы решения задач.‏ Обучаясь на этом курсе, вы «разложите по полочкам» всё, что необходимо знать для получения хорошей оценки. Присоединяйтесь! Алгебра 26 часов •...
  13. Организатор

    Скачать [ПродСовет] ИИ-Разраб 2025: Запусти свой пет-проект за 30 дней

    50+ уроков, воркшопов и поддержки. Изучи промптинг, автоматизации и ИИ-агентов — и создай свой первый AI-продукт с нуля. Что внутри курса? Промптинг в ChatGPT и других LLM Освойте искусство создания эффективных промптов для LLM. Разберитесь, как работают языковые модели. Научитесь получать...
  14. Организатор

    Скачать Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней (Вера Дейногалериан)

    О книге: Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор книги «Взрослый снаружи, взрослый внутри» убеждена, что на пути к счастью нам мешают неосознаваемые внутренние барьеры, сжирающие наши ресурсы. В этом воркбуке Вера предлагает пересобрать свою жизнь за 30 дней и проработать 6 сфер жизни: цели...
  15. Организатор

    Скачать [workoutschool.ru] Стань атлетом за 30 дней. Средний уровень

    СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ ✓ 124 упражнения на видео ✓ План тренировок на 30 дней ✓ 3 тренера ✓ Тренировки элементов средней сложности ✓ Упражнения на все группы мышц ✓ Доступ к платформе GetCourse ✓ Чат с участниками workoutschool.ru ✓ 30 Чек листов среднего уровня ✓ Сертификат о прохождении курса ✓ План...
  16. Организатор

    Скачать Английский язык. Трекер привычек: выучи 100 правил за 30 дней (Виктория Державина)

    Из серии: Трекер полезных привычек Эта книга докажет вам, что за 30 дней можно сформировать полезную и важную привычку – учить каждый день английский язык! Это пособие – настоящий тренажер для вашего мозга. В книге есть специальный трекер привычек – это таблица, в которой вы ежедневно будете...
  17. Организатор

    Скачать Раскрутка ВК за 30 дней. Тариф Эконом (Дмитрий Гид)

    Для кого этот видеокурс? Для тех, кто желает научиться легко и недорого привлекать клиентов и партнёров ВКонтакте. Для сетевиков, для инфобизнесменов, для фрилансеров и для людей, зарабатывающих в интернете разными способами. Вот что вас ждёт внутри курса: 1 шаг Продающее оформление страницы...
  18. Скачать Снимаем отечность за 30 дней. Тариф Минимум (Александра Бонина)

    Я подготовила все необходимое, чтобы вы сделали Первый шаг к избавлению от отечности ног, лица и всего тела! и наконец-то смогли начать путь к Молодости, Красоте, Бодрости и Здоровью: без диуретиков, венотоников и гипотезивных средств без мазей, примочек и физиотерапии без размышлений - пить...
  19. Организатор

    Скачать [TutorOnline] Подготовка к ОГЭ по биологии (Ирина Михайловна)

    30 академических часов • 15 занятий • Лекции по 90 минут Подходит • Ученикам 8 и 9 классов • Нацеленным на отметку 5 Занятие 1: Введение в биологию Введение в курс подготовки к ОГЭ Биология как наука Методы исследования в биологии Признаки живых организмов Основные уровни организации живой...
  20. Организатор

    Скачать Готовимся к съёмке. Создание крутых макетов. NEW 2019 (Ирина Калмыкова)

    Работа фотографа намного обширней, чем может казаться. И деятельность в Photoshop может начинаться, хоть это и удивительно, но ещё ДО фотосъёмки! Например, для создания красивых и красочных вспомогательных материалов для фотосъёмки. Удивительно, но фотографу иногда сложновато быстро и ловко...
Сверху