Результаты поиска по запросу: Здоровая осанка (Ксения Рысь)

Модуль 0. Быстрое снятие болей Комплекс упражнений для снятия напряжения и зажимов с позвоночника, блоков в пояснице, грудном отделе и шее. Восстанавливаем кровообращение.Ставим цель на курс. Делаем предстартовое фото, чтобы определить пролемные зоны Результат: Облегчение застарелых болей...

Друзья, многие из вас спрашивали про мой онлайн курс😊 Я решила провести летний поток курса ЗДОРОВАЯ СПИНА - т.к. это самая полезная базовая программа, с которой нужно начинать всем. На курсе мы решаем проблемы: ✅ БОЛЬ/НАПРЯЖЕНИЕ В ПОЯСНИЦЕ, ШЕЕ ✅ ПРОБЛЕМЫ С СУСТАВАМИ (стопы, колени, ТБС) ✅...

Уникальная женская практика позволяющая решить проблемы по гинекологии, излечить бесплодие, поднять женскую Силу и воздействовать на ситуации и мужчин. Методика авторская ведьмы Алены Полынь. Это не славянская гимнастика и не йога, это движение потока женской силы, без каких либо сложных...

Kinezioсlub — это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица. Более 9 000 человек сделали кинезиофитнес частью своей жизни и выбрали путь красоты и...

Что может быть лучше хорошей истории? История, которая даст вам ответы, когда вы находитесь на перепутье. Не зная особенностей, любая профессия воспринимается через розовые очки. Недвижимость это не обошло стороной, эта профессия полна рисков, нервов, она требует изменения не только образа...

Вас ждет: - Авторская выкройка основы игрушки и трафарета рисования морды рыси . - Урок по раскрою, набивке, утяжкам игрушки. - Урок по декорированию, созданию ансамбля одежды (создаем интереснейший исторический образ ).

Программа 3-дневного марафона «Здоровая забота о себе» День 1. Антистресс и восстановление Приводим себя в порядок Почему у зебры не бывает язвы. Откуда у нас берутся стресс, страхи, конфликты, переутомление, расфокус, неуверенность и нервозность. Платим за свою нейропластичность. Зависимость...

ОСНОВА программы Ежедневная зарядка в 7:00 по Мск Выполняйте 15-минутную «живую» зарядку для осанки с нашим тренером. Каждый раз - новая. Не надоедает ребенку. А что если я не успеваю на зарядку? Занимайтесь по записям зарядок. Вам доступны все записи проведенных зарядок, пока вы в клубе...

Комплекс тренировок, которого ждали. Эффективный 3Д комплекс для исправления осанки, который можно делать в любых условиях - дома, на работе, в офисе, на отдыхе и на пляже. Даже если есть всего 2 минуты. Это Осанка! Вываливается живот? Чаще всего дело не в лишнем весе. Болит голова после...

8-недельная программа, которая поможет понять причину проблем с позвоночником и осанкой и решить их ✔ авторская тренировочная программа Александры Кибзий ✔ лучшие наработки за 20 лет тренерского опыта ✔современные методики в понятной адаптации ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ У вас бывают неприятные...

Я создал серию видео-уроков на основе своего многолетнего опыта работы с людьми с ограничениями в движениях: грыжи, гиперкифоз и лордоз, сколиоз, остеопороз и др. Я сам сталкивался с проблемами в пояснице, бедре. Это очень сильно мешает жить. Поэтому я начал изучать физиотерапию и медицину...

Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой - это: 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. Мы работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье. Вторник Плоский живот...

Друзья! 7 сентября стартует марафон упражнений для осанки от Дмитрия Горковского и Валентины Юдаковой. ⠀ Программа создана именно для пациентов! ⠀ Каждый день, в течение 10 дней, вы будете получать 3 новых упражнения, а мы будем объяснять вам, зачем они нужны и как правильно их выполнять. ⠀...

УЗНАЁТЕ СЕБЯ? — Вы мало двигаетесь — Проводите за компьютером или телефоном более 4 часов в день — Болит шея — Сутулитесь — Устаёт спина — Есть ощущения скованности и зажатости ✔️МАРАФОН ВКЛЮЧАЕТ 50 УПРАЖНЕНИЙ

Устали жить с болью, в зависимости от лекарств и больниц? Дорого платите временем своей жизни, любимыми делами, радостью и большими средствами? Так что Вы выбираете? Оставить все как есть или открыть для себя и своих детей путь к Храму Здоровья? Мы представляем Квантовую Медицину, где Человек –...

Каждый урок подарит необычные ощущения и позволит по-новому ощутить свои плечи, руки, запястья, кисти, легче дышать и стать стройнее. Каждое занятие будет длится 30−45 минут. В этом комплексе четыре занятия проводятся лежа на спине, и два — лежа на боку. Занятие 1. Поворот и скручивание Мягкие...

Дизайн машинной вышивки "Рысь" Дизайн лёгкий. Задуман для футболок. Подходит для трикотажа. Можно декорировать сумки, футболки, подушки и др. Дизайн представлен в 4 размерах для разных пялец (см. фото 1). Размер 193х250мм поделен на 2 части для пялец 14х20см. Размер 254х333 мм поделен на 2 части...

Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...

Представляю вашему вниманию программу по лабораторной диагностике дисфункций щитовидной железы Эта проблема достаточно распространенная, особенно среди прекрасного пола. АИТ намного чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. Учитывая, что вся Россия является йод-дефицитным регионом — можно...

На мастер-классе вы научитесь делать игрушку подвижной при помощи скелета и проволоки делать реалистичные глаза и нос, армировать уши делать реалистичные подушечки на лапах работать с искусственным мехом тонировать игрушку без помощи аэрографа ОСНОВНОЙ БЛОК: - участие в трехнедельном...