Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью (Дэвид Бернс)

О товаре: «Йога-терапия» написана для всех, кто страдает каким-либо ортопедическим заболеванием: это может быть позвоночная грыжа, лордоз, ишиас, кифоз и другое состояние. Все эти болезни ограничивают человека в его движении, и Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт, предлагает бороться, а...

Вы получите мастер-класс в формате pdf: - по одному описанию вы можете связать сразу три игрушки - Обезьянку, Мышку и Зайку - все на проволочном каркасе, одежда снимается - уровень сложности - средний - размер: 22 см Материалы: любая пряжа, каркас, глазки, реснички, тонировка, помпончики, подарок.

Описание книги Самореализация – это право, а не привилегия. Каждый из нас мечтает получать удовлетворение от работы и чувствовать себя абсолютно состоявшимся в том, что делает. Счастье – это не лотерея. Счастье – это когда ты каждый день вносишь вклад в нечто большее, чем ты сам, и знаешь...

Описание книги Человечество научилось собирать, обрабатывать и использовать в науке, бизнесе и повседневной жизни огромные массивы данных. Но что делать с данными, которых у нас нет? Допустимо ли игнорировать то, чего мы не замечаем? Британский статистик Дэвид Хэнд считает, что это по меньшей...

Описание книги Вы мечтали в детстве жить в таком настроении как сейчас? Если нет, то эта книга для Вас. Её девиз: от серости внутри к океану радости. У меня получилось — и у Вас получится. Книга-инструкция, ничего лишнего! С любовью, автор. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI...

Описание книги Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Уильям Бёрнс, названный журналом The Atlantic «секретным дипломатическим оружием» США, состоял на службе Госдепартамента США при пяти президентах...

Вы получите мастер класс по вязанию крючком Мышки в формате PDF (Мышки на каркасе): - содержит 31 страницу и фотографии этапов - уровень сложности - средний - размер готовой игрушки при указанных материалах 14,5 см Материалы: пряжа супер беби, проволочный каркас, глазки, полубусины, фатин...

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе. В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид...

Описание книги Как правильно управлять консалтинговыми, аудиторскими, юридическими, рекрутинговыми фирмами? Как строить взаимодействие с клиентами и партнерами? Как организовать маркетинг? Все эти вопросы рассматриваются в данной аудиокниге ведущим мировым экспертом. Книга Дэвида Майстера...

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний...

Мастер класс по созданию игрушки Зайчик . .Игрушка связана крючком, может быть на каркасе и без него. Без каркаса уверенно сидит , с каркасом уверенно стоит . Уровень сложности – средний. Мастер-класс содержит: - Список материалов и инструментов, необходимых для создания игрушки; - Пошаговое...

О книге Представлены безопасные упражнения для подготовки к практике, а также целая библиотека асан с потрясающими фотографиями и подробными инструкциями. Каждая поза сопровождается вариантами выполнения, позволяющими адаптировать движения к возможностям вашего тела, что поможет в составлении...

Онлайн свидание с Лией Шариф за бокалом вина или все, что вы хотели у меня спросить, но стеснялись... Месяц общения со мной не научит вас как выйти замуж, заработать миллион или как накачать пресс за 3 дня не вылезая из кровати Но, я гарантирую вам хорошее настроение, огромный заряд мотивации...

О книге Книга научит детей анализировать информацию, принимать обоснованные решения и эффективно решать проблемы, а также вдохновит использовать свои творческие способности и любознательность для познания тайн Вселенной. Здесь содержатся практические советы и полезные приёмы, которые помогут...

О книге Книга научит детей доказывать теории, анализировать результаты, делать значимые выводы, а также вдохновит использовать свои аналитические способности и любознательность для познания тайн Вселенной. Здесь содержатся практические советы и полезные приёмы, которые помогут стать уверенным в...

Трехдневный мини-курс по работе с тревожностью Автор: психолог и гипнотерапевт Елена Артамонова Этот трехдневный блок включает в себя: подкасты о том, как работает наша психика и физиология в стрессовые периоды и как мы можем менять свое состояние, опираясь на эти знания; дыхательные и телесные...

Металлическая скованность и озноб, но в тоже время ладони влажные. Плечи тянутся к ушам, живот каменеет, дыхание перехватывает, сердце выпрыгивает горлом и стучит в висках, в глазах темно. Сжатие, сжатие какой-то внутренней пружины… В голове снуёт: «надо что делать! Надо что-то делать! Надо...

Мастер класс по созданию игрушки крючком . Не содержит уроков по вязанию . Уровень сложности средний. По желанию вяжется как на каркасе, так и без него . Будет замечательным подарком к любому событию размер 20 см

О книге: Цель этой книги - раскрыть читателю сложное и значимое взаимодействие между языком, властью и идеологией (прежде всего) медиатекстов и других видов "повседневного" языка, включая журналы, рекламу, видео на YouTube, политические речи, новостные статьи в Интернете, институциональные...

О книге Война и торговля сопровождали наших предков с древнейших времен. Между этими видами человеческой деятельности не было существенной разницы. Воин занимался торговлей, а купец часто бывал воином. На войне нет непроверенных и непродуманных методов. Каждый шаг, каждое действие четко...