1. Организатор

    Скачать [Центр Практика] Основы психосоматики для тренера. Введение в психосоматику (Лидия Лаврукович)

    Воркшоп является вводной частью к циклу воркшопов по психосоматике миофасциальных меридианов. На которых мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. Последние годы понятие психосоматика стало очень...
  2. Организатор

    Скачать Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья и долголетия (Лао Минь)

    Описание книги: Тысячелетиями гимнастика цигун помогает людям в любом возрасте укрепить или восстановить здоровье, стать более энергичными и выносливыми, обеспечить себе не просто долгую жизнь, но активное долголетие. Секрет кроется в нормализации движения энергии ци в нашем теле. И для этого...
  3. Скачать 1 этап восстановления здоровья . Дыхание. Тазовое дно (Татьяна Сахарчук)

    Здоровым быть просто! 29/04-26/05/24 Стартует новый Цикл занятий в онлайн клубе 1-ый этап восстановления здоровья по методу Татьяны Сахарчук. Дыхание.Тазовое дно. Осознанность: эмоций, мыслей, поведения и тела В чем отличие метода Т. Сахарчук от фитнеса ведь там и там используется движение Ну...
  4. Скачать [Центр здоровья Ксамата] Клуб здоровья, март-май 2021 (Данила Сусак, Светлана Коржова)

    Клуб здоровья – это отдельная оздоровительная программа, рассчитанная на несколько месяцев с еженедельными занятиями. Кто участвовал в клубе здоровья Данилы Сусак отмечают в отзывах, что это удобная форма обучения. Имеется личный кабинет клуба здоровья, где Данила Сусак выгладывает материалы и...
  5. Скачать [Центр Практика] Гири (Альмир Марванов)

    Я хочу начать с того, что в этом курсе есть то, чего нет ни в одном гиревом курсе на рынке современного фитнеса, а именно: 1️⃣ Упражнения из соревновательных дисциплин (толчок, рывок, толчок по длинному циклу); 2️⃣ Подсобные упражнения и упражнения из категории СФП (специальная физическая...
  6. Организатор

    Скачать [Practicebox] Закрытая группа Центра Практика. Январь 2025 (Ольга Романова, Марина Емельяненко, Наталья Хомякова)

    РАСПИСАНИЕ - ЯНВАРЬ 2025 1) Pilates Polestar: Все о Mermaid - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Татьяна Охохонина 2) Pilates Polestar: Магия маленьких движений на SpineFitter (уровень beginners) Преподаватель: Наталия Груздева 3) Pilates Polestar: Подготовка к...
  7. Скачать Методическая система языкового центра 5.0. Тариф Руководитель (Наталья Батиг, Люция Журукова)

    Данный курс представляет собой адаптированную и расширенную онлайн версию семинара "Ключи к победе. Построение методического отдела". Методист в языковом центре - гарант качества, а следовательно, финансового успеха. Наш курс поможет систематизировать рабочие процессы, которые обеспечат работу...
  8. Организатор

    Скачать [Центр Шерома] Полное орторуководство по применению тауринa для твоего здоровья (Ульвия Голденбрук)

    ПОЛНОЕ ОРТОРУКОВОДСТВО ПО ПРИМЕНЕНИЮ ТАУРИНA ДЛЯ ТВОЕГО ЗДОРОВЬЯ! Для тех, кто хочет все знать о витаминах, минералах, микро-макроэлементах Краткое содержание: Что такое Таурин Каковы 2 основные функции Таурина Нужны ли добавки с Таурином извне В каких продуктах встречаетcя Таурин Как подержать...
  9. Организатор

    Скачать [Центр Практика] Колени по методу Франклина (Людмила Бабанская)

    Колено является самым большим и самым сложным суставом в теле человека. Оно представляет собой уникальный механизм с подвижными поверхностями и сложной системой мягких тканей. Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки может стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения...
  10. Организатор

    Скачать [Центр Практика] Метод Франклина - Полный Курс. 2 Модуль Таз и Тазобедренные суставы (Эрик Франклин)

    Курс по Методу Франклина — это 7-модульная программа, созданная для тех, кто стремится углубить свои знания в области биомеханики, анатомии и нейрокогнитивной визуализации. Метод Франклина сочетает научно обоснованные подходы и практические техники, направленные на улучшение осанки, подвижности...
  11. Скачать Расслабление для коррекции зрения (Алик Муллахметов)

    После прохождения этого мини-курса каждый второй человек отмечает явное улучшение зрения и хорошие телесные ощущения В течение 20 минут пройти этот небольшой Курс «Расслабление для восстановления зрения», который вмещает в себя весь багаж моих уникальных знаний и гарантированно, уже через...
  12. Организатор

    Скачать [Центр Механотерапии] Восстановление после COVID-19 и профилактика (Владимир Бондаренко)

    Марафон направлен на восстановление дыхательной системы, повышение иммунитета, уменьшение интоксикации и увеличение жизненных сил. Почему это важно? Без еды, воды и сна человек может прожить какое-то время. Без дыхания - не проживет и 5 минут. Дыхание - жизненно важная функция организма, при...
  13. Скачать Nавигатор руководителя учебного центра (Коллектив авторов)

    В книге представлен набор практических рекомендаций и опыта работы лучших учебных центров России и стран СНГ. Более 200 конкретных практик по улучшению всех отделов работы учебного центра. 11 экспертов отрасли учебных центров собрали лучшие практические рекомендации по увеличению прибыли, работе...
  14. Организатор

    Скачать [Центр здоровья Ksamata] Движение без боли в суставах и спине

    1 НЕДЕЛЯ Снятие напряжения в суставах и позвоночнике Избавление от болей и снятие мышечныхя зажимов в теле в цепочках равновесия Избавление от болей и расслабление мышц и напряженных участков в цепочках равновесия + ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ УРОКИ НА ВАШУ ПРОБЛЕМНУЮ ОБЛАСТЬ: (колени...
  15. Скачать Дыхание. Механизмы, правила и техники 2016 (Вячеслав Смирнов)

    Дыхание. Механизмы, правила и техники Автор Вячеслав Смирнов 3 часа абсолютно уникальной информации: - почему тренировка дыхания так же важна, как спорт и здоровое питание - что происходит с телом, психикой и эмоциями, когда вы дышите неправильно - как быстро снять стресс, избавиться от...
  16. Скачать [Центр Практика] Здоровая и сильная грудопоясничная фасция (ГПФ) (Ольга Романова)

    Здоровая и сильная грудопоясничная фасция (ГПФ) Грудопоясничная фасция (ГПФ) — это зона поясницы и нижней части грудного отдела. Вероятно, каждый из вас слышал о боли в этой зоне или ощущал дискомфорт сам. Это так портит настроение и снижает качество жизни. А так хочется каждое утро с...
  17. Скачать [Центр Практика] Тейпирование для восстановления после родов (Михаил Шмелёв)

    32% женщин имеют шрамы от ксарева сечения. В 90% случаев с образованием спаек. Они будут влиять на состояние органов малого таза, на качество движения, иррадеировать и проявлять как боль в поясницу. Успешно поработать со шрамом можно при помощи тейпирования. Даже если шраму 10 лет, 20 лет...
Сверху