1. Скачать [Bez Moloka] Эклеры (Алина Сидельникова)

    Не едите глютен, сахар и молочные продукты? Не обязательно из-за этого отказывать себе в удовольствии! Приготовьте настоящие эклеры с самым настоящим кремом дома. Потрясающе вкусные, нежные, покрытые шоколадной глазурью, при этом не содержащие глютена, сахара и молока, а главное – они не...
  2. Скачать [Зожигай] Готовка без готовки. Январь 2022. Тариф Plus (Сергей Леонов)

    Всего 1–2 часа вашего времени — и полноценный рацион на неделю готов! Фантастика? Нет. Авторская система «умных заготовок» от Сергея Леонова! «Готовка без готовки» — это абсолютно новый подход к приготовлению еды, который упростит вам жизнь. Вы научитесь готовить как в ресторане за считаные...
  3. Скачать [Happy_sweets_aliya] ПП на каждый день (Алия Хабибуллина)

    Простые, вкусные и полезные рецепты, которые точно войдут в ваше постоянное меню. Старт 2 июня (до 16 июня) Правильное питание — это не только «не есть сладкое». Это про то, как каждый день питаться вкусно, полноценно и просто. Этот марафон — не просто рецепты, а полностью продуманная система...
  4. Скачать Сборник простых и полезных десертов. Без глютена, молока и сахара (polina_dialife)

    1. Кексы морковные 2. Шоколадные кексы с кабачком 3. Шарлотка 4. Блины 5. Идеальные оладьи 6. Кокосовое печенье 7. Миндальное печенье 8. Имбирное печенье 9. Кунжутное печенье 10. Овсяное печенье 11. Пирожное «Картошка» 12. Шоколадная колбаса 13. Конфеты шоколадно-нутовые 14. Конфеты трюфели 15...
  5. Организатор

    Скачать [guzellsafi] Сборник ПП рецептов

    Много писать не буду, вы уже и так знаете, что здоровое питание это основа здоровья и любого лечения. В сборнике собрала свои любимые Новые рецепты, и некоторые рецепты от которых были в восторге участники курса «Здоровая я» моими участниками моих курсов. Рецепты с курсов ПП выпечка и ПП...
  6. Организатор

    Скачать Базовый курс Без Сахара. 2-й Поток [Школа Низкоуглеводных Десертов]

    О втором потоке курса по низкоуглеводным десертам ✅Старт 8 июня, продолжительность 8 недель. Есть достаточно времени приобрести необходимые ингредиенты. ✅Количество человек в группе ограниченно, присоединиться после начала курса будет невозможно. ✅Все видеоуроки и теоретический материал будут...
  7. Скачать 100 рецептов выпечки без глютена (Алиса Басеева)

    Сборник выпечки без глютена Пшеница, рожь, ячмень и производные от них продукты содержат клейковину и особый растительный белок. Есть мнение о том, что им любят питаться патогены, вирусы и бактерии, которые присутствуют в любом организме. Это приводит к определенным нежелательным симптомам...
  8. Организатор

    Скачать Видеокурс веганских сыроедных десертов «Вместо теста». Тариф - Базовый (Маргарита Бузова)

    На нём вас ждут: - 6 недель практики в приготовлении невероятно вкусных десертов - 9 видеоуроков - 8 рецептов - 1 бонусный рецепт - чек-листы с дополнительной информацией Кому подходит обучение? 1. Вы отказались от сахара и не знаете, чем заменить сладости, в которых он есть. 2. У вас или вашего...
  9. Скачать Рогалики без глютена (Ольга Еременко)

    Безгрешные рогалики БЕЗ ГЛЮТЕНА БЕЗ САХАРА БЕЗ КРАХМАЛОВ БЕЗ МОЛОЧКИ БЕЗ ЯИЦ Те самые нежные рогалики из детства, только соверешенно безгрешные Просто таят во рту! При этом простые в приготовлении и с чистым составом. Разные варианты начинок каждый раз порадуют. Это тот десерт, которые можно...
  10. Организатор

    Скачать Сборник кексов (Лена Козырь)

    В этом сборнике собраны самые полезные кексы. Я ставила для себя цель создать рецепты из самых доступных и простых ингредиентов, чтобы каждый продукт нёс в себе пользу. Здесь вы найдёте сочетания на любой вкус: и всеми любимый морковный кекс, и необычный свекольный, максимально фисташковый...
  11. Организатор

    Скачать [Печем без глютена] 2 торта Клеопатра

    Счастлива объявить продажи рецепта торта Клеопатра, который вы все так ждали Он представлен в 2х рецептурах. Техника приготовления коржей одинаковая, но ингредиенты отличаются. Вкус и текстура - тоже. Клеопатра «классическая»: плотные хрустящие коржи масляный крем на кокосовой сгущенке без...
  12. Скачать [dve_zlodeyki] Новогодние рецепты

    Рецепты к вашему новогоднему столу Все блюда без глютена, без молочных продуктов, без яиц и без белого сахара Я знаю как никто другой, как сложно отказывать себе в любимой еде, особенно в праздники, когда стол ломится от изобилия аппетитных блюд Именно поэтому мне было так важно в этот раз...
  13. Скачать Сборник рецептов (ras.prekrasnie.detki)

    СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ✔️ В закрытом телеграм канале. ✔️ Без глютена, молока, сахара, куриных яиц ✔️ С подробными рецептами блюд, пошаговыми фото и видео. ✔️ Легко готовится. ✔️ Из продуктов, которые доступны на протяжении всего года. ✔️ Максимум нутриентов в каждом ингредиенте. Примеры блюд: кешью...
  14. Организатор

    Скачать [jivoshop] Сборник веганских рецептов без сахара, лактозы и глютена (kate_karpusha)

    Сборник рецептов без сахара, лактозы и глютена Чудо-сборник из 10 рецептов: Банановый оранж Яблоки в шоколаде Идеальные кексики Rawфаэлло Финикийцы Нутики с карамелью Шоколадная воздушность Оладушки с яблоками Гречневые блинчики Вафли судьбы Все десерты готовятся быстро, просто и при этом...
  15. Организатор

    Скачать Альтернативные чизкейки. Сборник рецептов (Елена Тян)

    Среди любителей десертов, наверняка, есть огромное количество людей, испытывающих особенное наслаждение от кусочка чизкейка. Насыщенный вкус, особая текстура, разные вкусовые вариации и способы приготовления. Но как насладиться вкусом этого десерта тем, кто по ряду причин не может...
  16. Организатор

    Скачать [Печем без глютена] Зимняя выпечка

    Сборник Зимней выпечки. Здесь вы найдете 10 вкусных рецептов сладкой выпечки с овощами, фруктами и ягодами. Несмотря на название, продукты для большинства из рецептов доступны круглый год. Миндальный Данди (замена штоллену) Печенье Шишки Кокосовые рулетики со смородиной Мандариновый кекс...
  17. Скачать [detoxmarathon] Десертное меню (Яна Степанова)

    Десертное меню Без сахара, без подсластителей, без глютена И главное – без лишней мороки! Рецепты просты и доступны в приготовлении, легкие и очень вкусные. Некоторые рецепты можно использовать для разнообразия ваших завтраков, например, на выходных приготовить детям вместо основного завтрака...
  18. Скачать Сборник БГБК рецептов (Инна Арсоба)

    БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ МОЛОКА и БЕЗ РАФИНИРОВАННОГО САХАРА! Подробные рецепты с фото готовых блюд Легко готовить Из доступных продуктов В каждом рецепте максимум полезных нутриентов. Более 100 рецептов вкусных, разнообразных блюд с доступными ингредиетами на каждый день и на особый случай! В...
  19. Организатор

    Скачать [Печем без глютена] Сладкие пирожки

    Если вы уже знакомы с моими рецептами, просто знайте, что это один из лучших и универсальных! Воздушное нежное тесто со слегка хрустящей корочкой после духовки + начинка из ваших любимых фруктов или ягод! Что может быть лучше летними вечерами? Как выглядит рецепт? формат пдф файла таблица с...
  20. Организатор

    Скачать Мини сборник рецептов «Куличи» Пасха 2021 (Elena Perepelychnaya)

    В сборник вошли 20 самых интересных рецептов на Пасху которые мы протестировали и попробовали Все рецепты одобрены детьми и естественно все рецепты без глютена, без молока, без рафинированного сахара. Как всегда по всем рецептам я могу подсказать, подобрать замену ингредиентов, так что смело...
Сверху