Результаты поиска по запросу: Здоровая спина 2025 (Александр Носовский, Марина Кострова)

* Будем работать с проблемными местами вашего типа осанки * Избавитесь от болей и снимете напряжение с тела * Вернете тонус мышцам, всех отделов позвоночника 7 профильных мини-комплексов на каждый день Программа разработанна с учетом всех особенностей вашей осанки Простые упражнения без...

Онлайн-курс восстановительных упражнений для осанки, здоровья суставов и мышц. Старт — 13 сентября Продолжительность курса — 3 недели Курс поможет скорректировать: - гипер или сглаженные лордозы, кифозы - косой или скрученный таз, сколиозы - вальгусы, варусы, плоскостопие - боли в коленях...

Что такое авторская система Романа Романенко RSR БАЛАНС? Это метод работы с телом, который позволяет привести организм в баланс — и внутри, и снаружи — при помощи движения. Для нашего тела движение — это жизнь в самом прямом смысле. То, что не двигается — приходит в застой или атрофируется...

Курс содержит обучающие материалы в объеме 9 часов 37 видеороликов ЗДОРОВАЯ СПИНА -ЭТО ДРУГОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ПОДАРИТЕ СЧАСТЬЕ СПИНЕ ПРЯМО СЕЙЧАС

Друзья! 7 сентября стартует марафон упражнений для осанки от Дмитрия Горковского и Валентины Юдаковой. ⠀ Программа создана именно для пациентов! ⠀ Каждый день, в течение 10 дней, вы будете получать 3 новых упражнения, а мы будем объяснять вам, зачем они нужны и как правильно их выполнять. ⠀...

Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ" ! Что будет в марафоне? 2 разминки (общая и на спину) Динамическая растяжка Статическая растяжка Силовой вид растяжки Укрепление мышц спины Здоровое развитие гибкости спины Домашнее задание И мой личный контроль ваших результатов. Для кого этот...

Упражнения, направленные на избавления от протрузий и зажимов, снятия боли в спине, шее и пояснице, восстановления здоровья позвоночника. Автор курса — врач реабилитолог, доцент, кандидат медицинских наук, включена в список талантливых молодых ученых, автор более 60-ти научных публикаций...

Что такое клуб «Здоровая Я» и почему именно туда хочется вернуться снова: Это не марафон «попей таблетку и забудь». Это не форум по диагнозам, где все друг друга пугают. Это не лекции, где ничего не понятно и страшно спросить. Это живое пространство. Это место: Где можно наконец перестать...

On-line курс "Контроль осанки и дыхания" SmartSpine Ольга Бурова "Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить ребенка чтению, просто дав ему книгу. Любому навыку нужна система обучения. Курс...

Это лекция о корректном подходе к позвоночнику и два специализированных видеоурока, один из которых направлен на улучшение состояния поясницы, а второй — грудного и шейного отделов. Упражнения в этих уроках абсолютно безопасны, но при этом очень эффективны. Они способны существенно поменять...

Избавься от боли в спине и шее без мануальщиков и мазей уже через неделю. Узнай себя: Тянет спину, Капитальный дисбаланс организма, Есть грыжи и протрузии, Остеохондроз, Сколиоз, Старые травмы, Не могу наклониться и завязать шнурки, Болит и тут и там, Головные боли, Нарушение сердечного ритма...

Здоровая спина без таблеток - просто Вместе с Алсу Гатауллиной Тариф Премиум: 25 тренировок для здоровой спины, ягодиц, пресса Бонус: - Урок про питание (для похудения / для набора веса) - Медитация для поддержания настроя - Урок-лекция по психосоматике - Упражнения на снятие психологических...

Программа тарифа "Премиум" Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина». Лекции и прямые эфиры от специалиста. Протоколы для взрослых: Протокол «Стоп, грыжа». Протокол «Красивая осанка». Протокол «Здоровый позвоночник». Протокол «Стоп, болезни ног». Протокол...

Отличие данного курса от курса Pilates. Пилатес. Базовый уровень (Ксения Назарова) в 13 занятии которое очень важно для женского здоровья, и который автора добавила всвоем обновленном курсе! Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова Я профессиональный тренер по пилатесу Помогу Вам ходить...

Комплект из 2 фотокниг Александра Носовского Книга «Правила натюрморта или Молчание вещей»: Зачем фотографировать вещи? Зачем тратить на это время? Ну, для начала, чтобы просто научиться снимать. Вещи — объект благодарный. Они будут безропотно молчать, сколько бы их терпение не испытывалось...

Новая иллюстрированная книга создателей Новой хронологии, А.Т.Фоменко и Г.В.Носовского посвящена основам отечественной истории. В нее вошли результаты самых последних исследований авторов в этом направлении. Книга содержит множество цветных иллюстраций, дополняющих текст. Почти все иллюстрации...

Это комплекс упражнений фитнеса и пилатеса на основе классического танца. Боди-балет не требует специальной подготовки, поэтому такая методика может активно использоваться в любительских танцевальных коллективах и при фитнес-клубах. 1 часть (1 ч 25 мин) На коврике: лежа на полу скручивания...

Это будет блеск, фейерверк, шампанское, несите шик! Набор на онлайн-курс "Осамка" открыт! ⠀ Это для девушек, которые хотят прожить свою жизнь в удовольствие, наслаждаясь своим телом, здоровьем, людьми, позволяя себе быть красивой, смелой, сексуальной, свободной и счастливой. ⠀ Курс содержит...

За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги Результат за счет комплексного подхода: Активация всех ослабленных мышц. Ослабленные мышцы — причина плохой осанки и болей в спине. Мобилизации и мягкие растяжки. Улучшите подвижность суставов и...

Подойдёт, если: Мучают периодические или постоянные боли в спине Обошли уже несколько специалистов, а результата нет Ведете сидячий образ жизни и ощущаете дискомфорт в пояснице Результаты: Введете тренировки и заботу о спине в свой распорядок дня Получите 7 авторских тренировок на разные...