Результаты поиска по запросу: Анатомия бодибилдинга. Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке мышц (Ник Эванс)

Мы видим множество красивых «картинок», атрибутов успеха в жизни других людей. Эти «картинки» повсюду. У большинства это вызывает стресс и ощущение острой нужды: «хочу, хочу, хочу…». Прямо здесь и прямо сейчас! Удовлетворение этих потребностей превращает жизнь в бесконечную гонку. У вас...

Описание книги Организм человека изучают три науки – анатомия, физиология и гигиена. Анатомия изучает строение организма. Физиология изучает функции органов и всего организма в целом. Гигиена изучает условия, необходимые для сохранения и укрепления здоровья. Среди трех этих наук самой трудной...

Описание книги Каково это – оказаться единственной женщиной в доме, населенном мужчинами? Ханна мечтала о дочке и представляла себе, как будет покупать ей платья и куклы и вплетать в косички пышные розовые банты. Но родился сын. Потом еще один. Когда на свет появился третий мальчик, Ханна...

Что внутри? Пособие на основе курсов, чтобы у вас была шпаргалка по пройденному материалу с примерами. В пособие собраны вспомогательные материалы для курсов (начальный и средний уровень корейского языка). Вас ждёт 73 страницы учебного материала: -правила чтения и ассимиляция; -вся грамматика...

Все о выращивании хвойных растений: - Выбор вида и сорта - Выбор места посадки - Подготовка грунта в зависимости от вида почвы на участке -Выбор саженца - Подготовка к посадке - Посадка хвойного растения -Атлас болезней и вредителей -Подкормки и обработки -Основы стрижки разных видов хвойных...

Описание Эта книга представляет собой практическое руководство по современным терапевтическим методам, включая когнитивно-поведенческую терапию, нарративный подход и психологию осознанности. Основное внимание уделяется гибкому и адаптивному подходу к терапии, который позволяет работать с...

Язык Java – сердце корпоративного ПО. Если программист хорошо знает Java, он без особого труда найдет интересную работу. Поднимите ваши навыки Java на новый уровень вместе с экспертами. Основательно изучите такие мощные инструменты, как модели конкурентного выполнения и модули, и даже раскройте...

Методичка-навигатор по укреплению мышц речевого аппарата Методичка-навигатор в помощь специалисту и маме для укрепления мышц речевого аппарата. Данное пособие включает в себя: артикуляционная гимнастика 3-4 лет артикуляционная гимнастика 5-7 Лет артикуляционная гимнастика от 7 лет блок...

С этой книгой вы совершите увлекательное путешествие по истории изобразительного искусства. Вы узнаете, о чем думали, создавая свои шедевры, первобытный охотник, древнекитайский скульптор, древнеримский художник, багдадский каллиграф, японский гравер, викторианский фотограф. За каждым...

Эта книга — результат десятилетних поисков и экспериментов — помогает выработать полезные и продуктивные привычки, необходимые любому пишущему человеку. Кому-то писательство нужно для карьеры или учебы, кому-то — для творческой реализации, но зачастую сесть и начать работать над текстом...

Психологи и коучи знают: кризис — это поворотный момент в развитии личности. Тёмные времена бывают перед рассветом. Но что делать, когда темнота настолько беспросветная, что даже специалисты в сфере душевного равновесия не видят выхода? Спойлер: выход есть, и я разработала для вас гайд из 30...

Описание книги: Практикум, созданный авторами мирового бестселлера «Дизайн вашей жизни», преподавателями Стэнфорда Биллом Бернеттом и Дэйвом Эвансом, поможет вам измениться к лучшему при помощи нескольких простых инструментов, которые легли в основу одного из самых популярных курсов...

Описание книги Третья книга известного мотивационного оратора адресована тем, кто подвергается травле, преследованию. К сожалению, в нашем мире, полном агрессии, таких людей очень много, особенно среди детей и подростков. Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и...

Остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений Эта культовая книга расскажет, как понять, что ваши отношения с партнером токсичны, как научиться правильно реагировать на вербальную агрессию и в каком случае единственный выход – паковать чемоданы. Основываясь на анализе сотни...

Дата выпуска: 2019 Описание: Курс для учеников 7–9 классов, которые планируют участвовать в олимпиадах или собираются посвятить себя медицине. Вы сможете освежить имеющиеся знания по анатомии и физиологии за 8–й класс, восполнить пробелы и получить информацию, которая не входит в школьную...

Бомба эффективности 1+1 Привет, мы Аня и Надя! В наших курсах мы собрали теорию и практику, а также множество полезных лайфхаков и инсайтов, полученных за последние годы. Они связаны с работой над внутренними блоками и страхами, дисциплиной, прокачкой себя и заработком. Мы постарались развернуто...

Смородина предоставляется краткое руководство по выращиванию.

Я, созависимый психолог, написала книгу, которую сама искала в самые темные времена. Когда «правильные» советы лишь усиливают чувство вины, нужно другое оружие. Вместо подорожника позитивного мышления — сарказм, чтобы вместе посмеяться над абсурдностью нашего внутреннего критика и лишить его...

Аннотация Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство состоит в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и...

Коллеги, по вашим многочисленным просьбам я завершила Handbook ОГЭ! После успеха Handbook ЕГЭ, которым пользуются уже тысячи преподавателей по всей России, по-моему, каждый второй спрашивал у меня: Ксения, а когда будет такое пособие по ОГЭ? Работа над ним шла около года. А летом, когда у...