Результаты поиска по запросу: Как бросить курить, если не хватает силы воли. Аудиокнига (Алекс Астаров)

Путь любого шестиструнного самоучки всегда похож получением очень разрозненных знаний, добытых разным путем и отсутствием понятного плана обучения. Эту книгу написали такие же самоучки, которые вот уже более 20 лет не выпускают гитару из рук. Артур и Миша на собственном опыте досконально изучили...

На протяжении многих лет в атлетическом и фитнесс сообществе было широко распространенно мнение о том, что физиология силы и выносливости прямо противоположны друг другу и невозможно тренировать и развивать их вместе. Силовики и бодибилдеры полагают, что работа над выносливостью ослабляет их и...

«Сага об алкоголизме и руководство, как бросить пить навсегда» — это честная и глубокая книга о борьбе человека с одной из самых коварных зависимостей. В ней соединяются личные наблюдения, реальные истории, психологические разборы и мощная мотивация для тех, кто устал жить в плену алкоголя...

В книге предлагается эффективная методика избавления от алкогольной зависимости. Вы познакомитесь с новым, нестандартным подходом к проблеме. Для простоты восприятия материала автор взял за основу собственный опыт избавления от алкоголизма. По мнению создателя книги, суть всех зависимостей...

Если вы хотите просыпаться пораньше, рациональнее распоряжаться временем, наконец-то сесть на диету и строго ее соблюдать - вам крайне необходимо самодисциплина. Без дисциплины и эффективной силы воли очень трудно создать какую-то систему в вашей жизни. Именно для этого и создан этот курс. Он...

Как ни странно, другие люди не так сильно заинтересованы в нашем счастье, как нам того хотелось бы. Более того, иногда кажется, что они специально делают нашу жизнь невыносимой! В каждом коллективе всегда находится хотя бы один человек, кто постоянно выводит нас из себя. О, если бы мы могли...

Рождение второго ребенка – это совершенно новый опыт для родителей, и мало кто из них осознает широкий спектр вопросов и проблем, с которыми придется столкнуться. Когда наступает подходящий момент завести второго малыша? Как справиться с ревностью старшего ребенка к младшему? Как быть с...

Жизнь — самый главный проект. Кем вы хотите стать? Чего добиться? А главное, как успеть подготовиться к своему будущему и не отказываться от маленьких радостей жизни? Заявляем, что в графике подростка должно быть время на ВКонтакте, Instagram и TikTok! В этой книге вы найдете советы и лайфхаки...

Что это за йога-курс? Это в основном "пранаямы" - дыхательные упражнения йоги - для выхода на новый уровень энергии: Если вы быстро устаёте, особенно эмоционально. Если вы не успеваете сделать то, что сегодня планировали. Если вам часто нездоровится. Если вы хотите стать энергичнее. Если вам...

Описание книги ВИМАНИЕ! Содержит нецензурную лексику! Выпускается в авторской редакции. За одиннадцать лет проведения тренингов и издания книг Алекс Лесли научил соблазнению десятки тысяч самых разных мужчин и женщин. По сути, он показал им, как должен мыслить и действовать настоящий...

О КНИГЕ По статистике около 15% соискателей оказываются «проблемными»: были судимы за кражу или вообще находятся в розыске. Стандартного получения рекомендаций у предыдущего работодателя уже недостаточно. Поэтому работодатели проводят комплексную проверку кандидата при приеме на работу, в том...

Курс о менопаузе от Кати Янг Тариф "Самостоятельный". Пошаговая стратегия по улучшению здоровья во время пременопаузы и менопаузы 15 марта - 4 апреля Курс для вас, если вы: Задумываетесь об улучшении своего женского здоровья Мечтаете сохранить красоту и молодость тела на долгие годы...

«Изучать историю надо для того, чтобы не повторять ошибок в настоящее время», – пишет в своей книге известный публицист и историк Юрий Мухин. В ходе Великой отечественной войны советский народ и Красная Армия понесли тяжелейшие человеческие и материальные потери, но выстояли и освободили от...

Это практический тренинг о том, как сделать Ваш Род сильным и процветающим , найти и подключиться к его энергии для того, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь. Не так уж редко причины наших непонятных страхов, неадекватной злости, неудач в создании семьи, отсутствия денег и много другого...

Эта мощная книга изменит ваше представление о своем прошлом и всю вашу жизнь. Вам тяжело обрести счастье внутри себя или в отношениях с другими людьми? У вас есть проблемы с физическим или психическим здоровьем, такие как усталость, тревожность, бессонница, зависимости или депрессия? Вы...

Понять, познать технологические процессы обеспечения жизни в организме, это больше половины Пути в обретении хорошего здоровья. Метафизика физиологии тела и энергетической составляющей человека, предназначения и его исполнения, увязки с поступками, со связями Рода, окружения, всего социума, -...

Кому подойдет Спортсменам Идеальное ОФП с силовой нагрузкой и тренировками на увеличение мобильности Улучшить результаты, обезопасить себя от травм Тренерам Лучшая практика. Дальше сможете самостоятельно делать подобные проекты Перенять опыт, узнать новые упражнения и схемы тренировок Новичкам и...