Результаты поиска по запросу: Упражнения для осанки (zozh_naya)

Авторская методика коррекции тела - за счет чего будет результат? В современном мире у каждого проблемы с осанкой: зажимы, смещения и т. д Вы можете об этом не знать, потому что со временем другие мышцы берут на себя работу, и образуются: второй подбородок, холка и т. д Или это может...

НАШЕ ТЕЛО СОЗДАНО ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ! Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям. РАСТЯЖКА ОТВЕЧАЕТ ЗА АМПЛИТУДУ ДВИЖЕНИЙ И ТРАВМОУСТОЙЧИВОСТЬ, ДАЖЕ К ПЕРЕЛОМАМ. Для того чтобы...

Beauty Lab - новый курс Академии Молодости Елены Гондорчин Настоящая лаборатория красоты и здоровья с научно-доказанными методами восстановления эстетики лица и осанки. Основой курса является метод 5D омоложения, благодаря которому 2000 женщин получили свой результат естественного омоложения...

Вам точно надо на курс если вы: Сутулитесь Ведете сидячий образ жизни. Видите, что ваши плечи и голова уехали вперед. Заметили у себя "вдовий горбик" Тренируетесь, но осанка не улучшается. Короткие видео. Максимум пользы за минимум времени. Простые упражнения. Доступны в любом возрасте с...

В той или иной момент жизни, каждый из нас сталкивается с травмирующими событиями. Работа с внутренним ребенком – это восстановление связи с неисцеленной частью себя. Вы держите в руках продолжение книги Роберта Джекмана, которое с помощью психотерапевтических практик поможет вам: • Исцелиться...

Если вы устали бороться с лишним весом, от тренировок и диет, то эта книга для вас. Главный принцип - бережно к себе. Никаких голодовок и строгих ограничений! В книге собраны 15 техник для работы с подсознанием и 35 лайфхаков для самопомощи. Также очень много примеров из жизни, с которыми вы...

Описание книги Для людей с активной жизненной позицией и тех, кому интересна тема саморазвития. Формат книги: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt

Курс для вас, если: Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату. Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и подтянутое тело Вы стараетесь...

Видеокурс "Упражнения для коррекции кривых ног" от спортивного физиолога Вадима Усачева. Как за 2 месяца придать ногам идеальную форму? Стройные ноги — мечта каждого человека. Это 1/2 часть нашего тела, которую приходится демонстрировать напоказ ежедневно, и от того как они выглядят, во многом...

СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...

Размеры Размер феечки 16 см, она очень удобно помещается в ладошку. Эту куколку я рекомендую шить для деток старше 5 лет и в подарок взрослым девочкам. По размеру феечки отлично помещаются в большинство кукольных домиков. Материалы Тело, ручки, ножки феечек шьем из хлопка и трикотажа. Волосы у...

«Коррекционный НЕЙРОинтенсив» Большой трехмесячный практикум для нейропсихологов и смежных специалистов, которые понимают основы нейропсихологии. Его особенная ценность в том, что коррекционный процесс будет выстроен по нескольким векторам: принцип наращивания динамики с учётом всех аспектов...

Видеокурс по созданию текстильных кукол ростом 30 см и 20 см, в образе «Пчелка» Лето, жара, солнечные деньки… Слышите это жужжание? Представляю Вашему вниманию интерьерную куклу в образе «Пчелка»! В данном курсе я подробно расскажу о всех необходимых материалах и инструментах для создания...

Игрушки выполнены в смешанной технике: голова из самозатвердеваемого пластика, а тело текстильное. Размер игрушки около 15 см. На мастер-классе: -слепим голову зайки, кошечки, лягушки; -распишем голову (поделюсь секретами росписи); -сошьем тело игрушки; -выкройка прилагается В итоге вы...

Йога для глаз. Упражнения для улучшения глаз на каждый день. Данное руководство включает в себя систему упражнений для улучшения зрения. Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

5-6 июля марафон Трайфлы: нежная песочная основа, заварной крем, вишневое конфи, шоколадный ганаш

В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии...

On-line курс "Контроль осанки и дыхания" SmartSpine Ольга Бурова "Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить ребенка чтению, просто дав ему книгу. Любому навыку нужна система обучения. Курс...

ЦЕЛЬ КУРСА - научиться видеть нарушение движения и понять над чем необходимо работать Структура курса 1. Анкета по визуальной и функциональной диагностике осанки. 2. Информация по полезным приложениям для телефона. 3. Теоретическая часть основных терминов. 4. Теоретическая часть по анатомии...

Упражнение «Сканирование» Быстро просматривайте текст, чтобы найти нужную информацию. Это поможет развить навык выделения главного. Упражнение «Вопросы» Перед чтением сформулируйте вопросы, которые вы хотели бы задать тексту. Во время чтения ищите ответы на эти вопросы. Упражнение «Метод шторки»...