Результаты поиска по запросу: Упражнения для осанки (zozh_naya)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Программа онлайн-курса Упражнения для области плечевого сустава и лопатки -12 видео Упражнения для области коленного сустава -14 видео Упражнения для позвоночника - 18 видео Приобретая наш онлайн-курс Вы получаете: - более 45...

Цель курса: ✔ снять избыточную нагрузку с коленей ✔ снижение риска износа суставов ✔ профилактика и восстановление после травм коленей ✔ выравнивание положения коленей во время движения ✔ уменьшить напряжение и боль, ✔ улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях ✔ легкость походки...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как сделать свой живот красивым и стройным Сможешь снять спазмы в спине, шее и пояснице Изучишь основы правильного дыхания Научишься делать упражнения для избавления от застоев Приобретешь красивую осанку Программа курса: 8 видеоуроков и 8 практических заданий...

Библиотека для исправления осанки – это комплекс упражнений на улучшение осанки, из которых вы сможете самостоятельно составить бесконечное количество лечебных тренировок и убрать боль в спине Доступ к «Библиотеке для исправления осанки» 50 упражнений на осанку для избавления от сутулости...

Онлайн - курс "Коррекция осанки на планке для ЙКВ" рассчитан на 3 недели и состоит из 3х блоков: "Расслабление", "Расслабление и сила", "Координация". Доступ к курсу представлен на 5 недель. Рассказываю кому и для чего поможет планка. Этот курс подойдет и для тех, кто только начинает...

От магистра прикладной психологии, автора трансформационной методики работы с телом, балерины Влады Парфэ Комплекс физических упражнений. Для дома и офиса. Подходит каждому. Как избавиться от сутулости, болей в спине, живота. Подтянуть овал лица. Будете выглядеть моложе, стройнее и...

О курсе: В течение трех дней Вы будете учиться выполнять упражнения для шеи и плеч с дыханием, познакометесь с методом ПИРМ для глубокого расслабления мышц и оздоровления мышц при помощи амплитудных движений. Также узнаете, как при помощи дыхания добиться идеальной осанки, улучшить зрение...

Какие результаты вы получите на интенсиве: Выработает привычку заниматься регулярно. Ведь короткие тренировки - это мост к более глубокому погружению в спорт Больше энергии Оптимально работающие мышцы тазового дна (без подтеканий, воздуха) Устранение отёков (в программу курса включены самые...

Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте Разве это полноценная жизнь? Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь Голова: Головные боли Давление Снижение слуха и зрения Отеки и боли в шее Поясница: Боли в спине Ограничение...

Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте Разве это полноценная жизнь? Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь: Голова: Головные боли Давление Снижение слуха и зрения Отеки и боли в шее Поясница: Боли в спине Ограничение...

Массаж для стоп и осанки - это курс по детскому массажу и двигательному развитию, чтобы улучшить осанку и укрепить все тело ребенка от 1 года до 18 лет. Этот курс для родителей, которые задаются вопросами: Как исправить вальгус, плоскостопие и другие проблемы со стопами? Как сделать осанку...

Силовая с элементами МФР для рельефной спины и здоровой осанки Чтобы сделать спину рельефной, ее не нужно закачивать, иначе можно получить спазмы и боль. Важно придать мышцам здоровый тонус! Эта практика снимет напряжение с мышц спины, улучшит их функциональность и сделает упругими. Вы...

Что будет на вебинаре? ⠀ ✔️20 самых эффективных видео-упражнений для ягодиц ✔️Все тонкости и лайфхаки выполнения упражнений из собственного опыта работы с клиентами ✔️Методики выполнения упражнений ✔️Примеры построения тренировочного плана ✔️Разбор вопросов в режиме онлайн ✔️Рекомендации при...

Королевская осанка — это больше, чем просто ровная спина Это легкость движений без скованности и боли. Осанка держится не силой мышц, ее контролирует головной мозг. Обеспечьте мозгу уверенность, дав ему качественную информацию извне — от глаз, вестибулярной системы, — и заметите, как быстро...

Курс по нормализации положения стопы и избавления от распространенных дефектов, болезненных состояний ног. Стопа – это важный элемент нашего опорно-двигательного аппарата. Она выдерживает сложные нагрузки в течение дня и если её состояние нарушено, то страдать будет весь организм. Неудобная...

Мини-курс "Восстановление позвоночника и осанки" выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в...

Автор Доктор Екатерина Макарова- венеролог, уролог, сексолог, андролог. Хотите управлять своей эрекцией и длиной полового акта? В этом курсе собраны все 9 упражнений и развивающих методик для эрекции. Вы узнаете всё о своих интимных мышцах, узнаете где они находятся, научитесь их развивать и...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. «Императорские упражнения» — это реально лучшее, что помогает мужчине не терять и восстанавливать свое здоровье. Т.О. для своей машины, трактора, компьютера или болида...

Вас ждут: 5 прямых эфиров на лифтинг и разглаживание морщин 7 видеоуроков для каждой зоны лица 7 уроков экспресс комплекс для всех зон лица видеоуроки фейсфитнес без рук 28 упражнений для осанки Для участия в интенсиве не нужны кремы, маски, масла, ролики, гуаша и другие дополнительные...

Всем, привет! Приглашаю вас на онлайн-курс по восстановлению молодости лица. Старт: 18 марта Длительность: 15 дней Форматы участия: Стандарт - 2500 руб. Программа онлайн-курса: * Вы узнаете причем тут осанка, питание и ежедневные мимические привычки. * Вы замените ежедневные уходовые ритуалы на...