1. Скачать [РБК] Как сохранить и улучшить осанку (Андрей Ткаченко, Александра Безроднова)

    Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...
  2. Скачать Щитовидная железа + Аутоиммунный протокол (Ксения Машкина)

    Представляю вашему вниманию программу по лабораторной диагностике дисфункций щитовидной железы Эта проблема достаточно распространенная, особенно среди прекрасного пола. АИТ намного чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. Учитывая, что вся Россия является йод-дефицитным регионом — можно...
  3. Скачать Реалистичный Рысенок (Катя Лейт)

    На мастер-классе вы научитесь делать игрушку подвижной при помощи скелета и проволоки делать реалистичные глаза и нос, армировать уши делать реалистичные подушечки на лапах работать с искусственным мехом тонировать игрушку без помощи аэрографа ОСНОВНОЙ БЛОК: - участие в трехнедельном...
  4. Организатор

    Скачать Глобальный курс: Лицо. Осанка. Таз. (Инна Алферова)

    Чему Вы научитесь - упражнениям для лица, шеи, диафрагмы , тела, таза - работать с мышцами лица - влиять на морщины и обвисания, дряблость - сохранять молодость - возвращать тугор тканям -выстраивать фасциальномышечный баланс в теле - техникам подтяжки лица и для четкого контура - классическому...
  5. Организатор

    Скачать Курс "Здоровая спина" (Валерий Васильев)

    Всего через 2 недели, вы избавитесь от болей в шее, спине, пояснице и начнете жить без боли! 20 Видео-занятий в удобном онлайн-формате. Вам не нужно никуда ехать. Достаточно иметь при себе смартфон Энергия, здоровая спина и мышцы, работоспособность — это не сказка, это ваш фундамент...
  6. Организатор

    Скачать Focus-система. Тариф Взрослый (Ксения Пушкина)

    Планируете проходить ортодонтическое лечение, уже прошли или проходите сейчас Страшно не получить результат от лечения, либо затянуть его. Хочется понимать базу и подготовиться к брекетам или элайнерам. Переживаете о здоровье и правильном развитии ребенка Беспокоят частые простуды, детский храп...
  7. Скачать [Боди-Балет] Секреты осанки русских балерин (Анастасия Исаева)

    Построение красивой осанки на основе балетного тренинга. От прима-балерины Анастасии Исаевой Гибкость и изящество вашего тела Здоровье вашего позвоночника Красивая осанка и грациозность балерины
  8. Скачать [Chek_fit] Здоровая спина и ровная осанка 2024 (Валерия Чекалина)

    Летний экспресс-марафон 2024 г. - От болей, дискомфорта и напряжения в спине - Проработка всех отделов позвоночника - Укрепление мышц спины - Гибкость и расслабление - Меню от профессионального нутрициолога
Сверху