Результаты поиска по запросу: Угон вашего железного коня. Анатомия противодействия (Андрей Кондратьев)

Постизометрическая релаксация - это сочетании кратковременной (6-10 секунд) низкоинтенсивной изометрической работы мышц с последующей пассивной растяжкой мышцы. В результате в мышце возникает гипотония и исчезает исходная болезненность. Перечень уроков курса: Мышца, поднимающая лопатку...

На курсе мы разберем: Основы тейпирования: Что такое тейпы, из чего состоят, основные эффекты Основы работы с тейпом: Натяжения, терминология, показания, противопоказания, правила наложения и снятия Базовое применение для уменьшения боли, снятия отеков и поддержки в спорте и фитнесе Вы сможете...

ДЛЯ ТЕХ, КТО: Чувствует, что живет вполсилы. Много работает, результат слабый. Часто чувствует себя уставшим, ничего не хочется делать. И ХОЧЕТ: Стать энергичнее. Жить полной жизнью. Получать максимальные результаты. ТРИ ИСТОЧНИКА ЭНЕРГИИ 1. СЕКСУАЛЬНОСТЬ – главный...

5 уроков по Пин-ап Анатомии! 1. Основы построения 2. Торс, грудь, спина, таз 3. Руки, ноги, кисти, стопы 4. Эмоции в позах 5. Стилизация

Из безликого и строгого чертежа или схемы 3D-визуализаторы делают привлекательные и живые изображения, которые не отличишь от реальной фотографии, оформляют идею, живущую в виде чертежей и схем, в объемный рисунок. Услуги 3D-визуализаторов востребованы в различных областях: архитектура...

Курс дает вам алгоритм тренировок с первой недели после операции и до полного восстановления. Вы можете делать их самостоятельно. Если вы фитнес-тренер или специалист ЛФК вы можете использовать курс для тренировок своих клиентов или пациентов. Мы разобрали упражнения и нюансы выполнения...

Официальный заработок Простые пошаговые действия Без продаж, поиска заказчиков и личного общения Можно начать Без продаж "Поток" - Это система благодаря которой у вас будет стабильный источник дохода в интернете. При этом вам не нужны специальные навыки или знания. Все необходимые материалы для...

В курсе представлены подробные материалы по работе компьютерных систем и сетей. Рассмотрены типичные уязвимости сетевых протоколов, операционных систем и приложений. Описаны последовательности различных видов атак на компьютерные системы и сети, и предложены рекомендации по укреплению...

Локоть теннисиста или латеральный эпикондилит - привычное название боли по внешней части локтевого сустава, вызванное воспалением (чаще всего от повторяющейся перегрузки) сухожилий мышц. Перечень уроков курса: Тесты (2:04) Самомассаж (1:07) МФР разгибателей кисти (0:49) МФР при латеральном...

Локоть гольфиста или медиальный эпикондилит - проявляется в виде боли по внутренней части локтевого сустава и вызывается воспалением сухожилий мышц, которые прикрепляются к медиальному надмыщелку плечевой кости. Чаще всего проявляется у теннисистов, метателей, гольфистов. Перечень уроков...

История Древней Британии полна удивительных тайн, остающихся до сих пор неразгаданными. Например, мы не знаем, почему британцы не ели рыбу. А одной из важнейших проблем и помех на пути историка являются культурные мифы и исторические стереотипы, существующие в общественном сознании. Они часто...

Не знаете какие упражнения выбрать, если клиент пришёл с проблемой опорно-двигательного аппарата? Получите готовый набор упражнений с объяснениями. Смещена вперёд голова? Боль при разгибании шеи? Колено заваливается внутрь? Плохо поднимается рука? - упражнения для решения этих и многих других...

Это мой новый большой курс, созданный для тех, кто хочет научиться рисовать реалистичные портреты. Осваивать этот навык мы будем через понимание анатомии Сразу говорю - не надо бояться! Многие новички при слове "анатомия" теряются. На их взгляд, анатомия - это что-то очень сложное и скучное...

Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии. Но как работает йога, в чем источник ее силы? Можно ли так организовать свои занятия, чтобы избавиться от определенного заболевания или похудеть? Во всех асанах и...

Фасция — соединительная ткань. Она покрывает мышцы, сухожилия, органы и сосудисто-нервные пучки в нашем организме. Нет ни одной клеточки в теле где бы отсутствовала соединительная ткань. Представьте себе апельсин: кожица долек и будет фасцией. Эластичные фасции - залог молодости организма...

Курс «Метод силового противодействия мышц» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются физиология мышечной деятельности, принципы силового противодействия, силовые противодействия...

Лекция посвящена материальной культуре тибетцев. Жители Тибета и по сей день носят традиционную национальную одежду, расшитую узорчатую обувь и сложные головные уборы, дополняя костюм массивными бусами, кольцами и амулетами. Вы узнаете о значении благопожелательной символики орнаментов...

Курс дает вам алгоритм тренировок с первой недели после операции и до полного восстановления. Вы можете делать их самостоятельно. Если вы фитнес-тренер или специалист ЛФК вы можете использовать курс для тренировок своих клиентов или пациентов. -Мы разобрали упражнения и нюансы выполнения...

Цикл лекций Романа Сафронова Как овладеть искусством влиять на реальность через внутреннее состояние, мысли, энергию и осознанное соединение с силами Мироздания Про что этот цикл лекций: Цикл лекций «Магия: Сила Вашего Сознания» — это путешествие вглубь себя, где вы узнаете и сможете...

Описание книги Очень мало людей понимают, как правильно использовать для бизнеса социальные сети. Между тем это мощный и практически бесплатный инструмент, позволяющий собрать вокруг компании сотни тысяч друзей и получать в месяц до миллиона контактов с реальными и потенциальными клиентами...