Результаты поиска по запросу: Колодец детских невзгод. От стресса к хроническим болезням (Надин Бёрк Харрис)

Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем . Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это...

Предлагаю вам свою очень простую методику, которая позволяет даже неподготовленному человеку в считанные минуты (а иногда и в секунды) побеждать бессонницу и быстро засыпать уже с первым применением этой методики! Почему стоит использовать именно мою методику (а также почему 500р.), хотя это и...

Друзья, 9 июля в 19:00 мск состоится МК по раскладу КОЛОДЕЦ ДУШИ, автором которого является известный таролог Вера Склярова. На этом мастер-классе мы поделимся своими уникальными наработками, основанными на многолетней практике с этим раскладом. Разберем пример расклада, сделанного на колоде...

Нейрокарты для активации твоих сверхвозможностей: - 10х увеличение физической силы - Видение эфирного тела - Иммунитет к болезням и вирусам - Иммунитет к холоду и жаре - Экстремальный набор энергии Кратковременное десятикратное повышение потенциала мышечного скелета и приобретение экстремально...

Перестаньте бороться с эмоциями — начните понимать их. Книга «Быстрая эмоциональная саморегуляция» поможет вам всего за 5 минут успокоить нервную систему, а со временем — полностью изменить отношение к себе и стрессу. Практично, научно, без воды. Ваш путь от реакции к осознанному выбору.

«За время курса мы нарисуем фон для игры, пройдем все этапы от эскиза до финального рендера. Все принципы можно применить для концепта окружения» Руслан Ким Интро - О курсе, подготовка к курсу. Особенности игровых бэкграундов Перспектива 1. Самый быстрый способ понять перспективу 2. Плоские...

Курс ПРИВИВКА ОТ СТРЕССА. Это краткая и эффективная коучинговая программа, которая в корне меняет представления о борьбе со стрессом, принятые сегодня. Потому что все, что есть сейчас на рынке по избавлению от стресса, заключается в двух советах – избегайте стресса (старайтесь меньше нервничать)...

Эта книга поможет вам понять, как страхи из детства могут влиять на взрослую жизнь, что такое всё-таки панические атаки и как с ними справляться. Вместе мы исследуем, почему возникает тревога, и изучим практические шаги, которые помогут вам стать свободнее и счастливее.

Благодаря этому курсу Вы научитесь: "Держать удар" в любых тяжелых ситуациях (скажем, внезапная потеря работы, денег, отношений) Сохранять спокойствие и делать правильный выбор вопреки давлению обстоятельств Противостоять энергетическим вампирам и пополнять запасы жизненной силы в фоновом...

Такое понятие как «стресс» знаком, наверное, всем людям на планете. Смею предположить, что любой из нас хотя бы раз в жизни испытывал на себе тяжелые последствия стрессовых ситуаций. А для многих из нас стресс стал уже нормой жизни, неотъемлемой частью работы, повседневной жизни. На самом деле...

Как отличить созависимые отношения? Созависимые отношения напоминают качели — вот момент счастья, но тут же он сменяется раздражением или горем. Есть ощущение бесконечной борьбы за внимание и принятие. И есть ощущение, что все идет не так, как хочется. В любой ситуации, когда участники отношений...

Терапевтические записи Псидваноль. Кожа 15-минутные ролики по самым актуальным психологическим запросам современности от создателя и идеолога Псидваноль Михаила Филяева. Видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по методу PSY2.0, погружаемся в твою чувственную сферу и решаем твой...

Аннотация к книге "Защита от стресса. Телесные технологии" В книге описываются простые и доступные способы защиты от стресса с помощью психологической саморегуляции (метод Ретри). Рассмотрены практические упражнения для самостоятельных занятий, представляющие методики мышечной релаксации...

Зачем нужно снимать стресс? Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак. Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти. Чему вы научитесь на тренинге? Вам дадут вам простой и...

Данная книга является продолжением книги "Цифровая схемотехника и архитектура компьютера" и рассказывает о цифровой схемотехнике с точки зрения компьютерной архитектуры, начиная с основ цифровой логики и заканчивая архитектурой микропроцессора RISC-V. Вы узнаете о цифровых логических элементах и...

Эта схема актуальна для вас, если вам всегда все лень вы не умеете отдыхать вы срываетесь на близких вас уже настигает выгорание у вас тревожная тревога от всего... Работа по Схеме выстроена в несколько этапов: Снимаем острую тревогу, запускаем процессы восстановления ночью. Даем питание...

Многих людей охватывает чувство страха и удивления, когда они задумываются о тайнах мироздания, Большом взрыве или существовании черных дыр. Однако далеко не все догадываются о том, насколько загадочно их собственное сознание. В этой небольшой, но содержательной книге Аннака Харрис приоткрывает...

Что на самом деле делают антибиотики? Почему воспаление — это первая причина будущей серьезной болезни? Как выглядят по-настоящему полезные пищевые привычки? Спорт, питание и контроль — три необходимых вещи для здоровой жизни. Все эти темы раскрывает Стиг Бенгмарк в книге, которая стала...

Стресс – самый страшный убийца нашего времени! Эта программа вооружит вас простыми в использовании средствами защиты для устранения негативного напряжения нервной системы в любое время и в любом месте! Формат: аудио Продолжительность: ~ 70 мин. Формат вывода: озвучка, транскрипт Переведено на...

Второе направление, которое я изучаю с 2018 года — это энергия, финансы и то, как погружаться в определённые состояния и получать желаемое. Ниже вы можете ознакомиться с моими продуктами, связанными с энергией денег, где я являюсь проводником. Прослушивание от 60 дней Что такое 60 дней? - Это...