Результаты поиска по запросу: Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым (Тома Д’ансембур)

От легендарного менеджера из Кремниевой долины: 3 простых правила для построения команд, заинтересованных в успехе общего дела Многие руководители считают, что прибыль можно обеспечить, лишь постоянно держа своих сотрудников в узде. Но это провальная тактика, которая наносит ущерб итоговым...

Есть несколько важных составляющих нашего здоровья, которые мы можем регулировать в большинстве случаев без лекарств. Это сон, питание и уровень некоторых гормонов, от которых зависит настроение и степень стресса. В этом курсе мы собрали самые современные знания, которые помогут вам...

Перфекционизм не делает вас лучше. Он делает вас уставшими, выгоревшими и одинокими. Эта книга — не о том, как стать идеальным, а о том, как перестать гнаться за идеалом и наконец-то выдохнуть. Автор — психолог с десятилетним опытом — рассказывает, как перфекционизм приводит к хронической...

Описание книги В мотивационных историях часто фигурируют эдакие «железные люди»: которые про «встань и иди», которых раз за разом щелкали по носу, унижали, которых сталкивали нос к носу с душевной болью, а они… вставали и шли дальше. Однако в большинстве случаев такие истории либо раздражают...

Описание книги Вряд ли можно найти кого-то, кто был бы полностью доволен собственной жизнью. Вы устали бороться с самим собой и своими негативными чувствами? Вы чувствуете, что настоящая жизнь идет где-то рядом, мечтаете о внутренней гармонии и настоящем успехе, и даже работаете над собой, но...

Описание книги В этой книге Садхгуру раскрывается не только как учитель, но и как человек. Он опровергает стереотип восточного гуру: носит футболку и джинсы, гоняет на катере, мастерски разжигает костер и много шутит. Книга основана на личных беседах Садхгуру с американкой Шерил Симон, его...

Каждый человек в своей жизни мечтает стать богатым и успешным. Но не всем это удается. Чаще всего фортуна благоволит только избранным. Что же делать простому человеку и как жить, если деньги проходят мимо? В новой книге М. Карс вы найдете ответы на многие вопросы, относящиеся к деньгам, удаче и...

Описание книги Долгие счастливые отношения невозможны без кризисов и проблем. Кризис – это всегда возможность. В случае с отношениями это переход на новый этап доверия и взаимопонимания. Книга Елены Елфимовой – психотерапевта с 20-летним стажем врачебной практики и 25-летним опытом семейной...

О книге: Пани Бука ведет наблюдения за своей жизнью даже с большим изяществом, чем культовая Бриджит Джонс. Она пишет о себе без прикрас и с убойной самоиронией. «Если бы сарказм сжигал калории, я была бы моделью», – остроумно подмечает она. Потому что по собственному опыту знает, что даже...

О книге Родителям давно продают различные модели воспитания детей, которые зачастую просто не работают. Многие популярные подходы к воспитанию детей – от схем вознаграждения до тайм-аутов – основаны на формировании поведения, а не на воспитании людей. Эти методы не развивают навыков, необходимых...

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга — практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая...

В этой книге вы найдете информацию о том, как зарождается жизнь человека, как он растет, что может мешать ему, а что способствует развитию. Эти сведения помогут молодым родителям поверить в собственные силы, сделать правильные выводы и принять решение, наиболее соответ-ствующее ситуации, в...

Почему одни люди словно притягивают негатив, а другие легко проживают трудности и идут дальше? Почему кто-то застревает в болоте тяжелых переживаний, а кто-то движется вперед, сохраняя внутренний свет? Эта книга – ваш путеводитель по трансформации от негативного мышления к счастливой жизни...

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам. Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными. Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести...

В здоровом теле – здоровый дух. Специалист по ведам Олег Торсунов докажет, насколько глубокую истину заключает эта поговорка. В своей лекции он научит вас, как правильно относиться к миру, близким и себе, чтобы жить в гармонии. Вы также узнаете, как победить ложное эго, как взаимосвязаны типы...

Однажды перьевую ручку спросили, почему она пишет. — А разве можно не писать? — удивилась она. — А вы можете не дышать? — Ольга Валерьевна! Зачем Вы так откровенно все о себе пишите? Зачем всю подноготную наизнанку, не боитесь? — Боюсь, но не могу иначе. Если я напишу по- другому, никто не...

Хочешь узнать, как круто изменить свою жизнь? Реальные факты из моей жизни всего за 2 года. 1. Нашла любимое дело. 2. Вышла замуж. 3. Переехала в процветающую страну Норвегию. 4. Стала резидентом Норвегии. 5. Путешествия по всему миру. 6. Подарок от мужа - автомобиль. В моей мини-книге ты...

Описание книги Богатый жизненный опыт и знания Джейн станут источником сил и поддержки для всех, кто живет в одиночестве. Ее убедительные примеры, рекомендации и позитивный взгляд на мир вдохновляют дышать полной грудью и брать от жизни все, что она может предложить. Жизнь в одиночестве может...

Описание книги Студия АРДИС предлагает вашему вниманию аудиокнигу «Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь» психолога-консультанта по позитивной психологии, известного блогера Марии Хайнц. «Быть счастливым – как ездить на машине: ты никогда не...

Запись вебинара «Мама. Дорога к хорошим отношениям». Вебинар состоялся 03 марта в 19.00 MSK. Длительность вебинара — 2 часа. Наша жизнь начинается с мамы. Она нас носит в животе, рожает, воспитывает, отпускает в самостоятельную жизнь. Через маму течет любовь, на основе которой мы строим свою...