Результаты поиска по запросу: Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым (Тома Д’ансембур)

Личность - это клубок из воспоминаний и когда-то совершённых поступков. Но что отличает выдающихся людей от посредственных? Умение прорабатывать воспоминания и совершать осмысленные действия. Об этом и книга. Никаких усложнений, перед вами понятное увлекательное руководство к действию для...

Год одиноких: Как перестать бояться быть без других Поддерживающий и честный разговор об одиночестве. Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множество ресурсов и возможностей. Как перестать...

«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а...

«Привычка быть счастливым 2.0» – это современный трактат о саморазвитии, который учит правильной концепции мышления и сбалансированной организации своей жизни. Авторская технология поможет добиться контролируемого состояния счастья и стабильных положительных эмоций от каждого прожитого дня...

Андрей Вебер — основатель компании «Культура счастья», генеральный продюсер международных форумов International Day of Happiness, Happy Work Forum, International Coaching Congress, автор и ведущий корпоративных программ по благополучию и ментальной устойчивости, коуч первых лиц и топ-менеджеров...

Родителям давно продают различные модели воспитания детей, которые зачастую просто не работают. Многие популярные подходы к воспитанию детей — от схем вознаграждения до тайм-аутов — основаны на формировании поведения, а не на воспитании людей. Эти методы не развивают навыков, необходимых детям...

Описание книги: В книге изложены принципы, следование которым поможет каждому человеку развить свою внутреннюю харизму и закалить характер, почувствовать себя сильной, уверенной в себе личностью. Длительность: 6 ч. 18 мин. 07 сек. Об авторе Дейл Брекенридж Карнеги – известный во всем мире...

Путь к настоящему счастью лежит только через работу над собой. Только работа над собой даёт нам избавление от всего того, что наше счастье может украсть. В этой книге есть не только ответы на все самые главные вопросы, которые рано или поздно задает себе каждый человек. В этой книге вы найдёте...

Многие из нас стремятся и к богатству, и к счастью. Есть много богатых людей, которые не являются счастливыми. И наоборот. Есть также те, кто думает, что одно состояние автоматически включает в себя другое, но позже, когда цель достигнута, выясняется, что, мягко говоря, не совсем так. Что же...

Как перестать злиться на кого-то, как не обижаться? Как избавиться от стресса и напряжения? Когда уже закончатся эти проблемы? Как жить более ярко и начать развиваться? Как ощутить состояние радости и счастья и начать создание нового себя и нового мира вокруг себя? Ты с каждым разом снова и...

Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться. Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации — как о главном условии взрослости и ключе к жизни...

В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она не предлагает волшебную таблетку, но вы получите пошаговую инструкцию по формированию полезных привычек, которые способствуют улучшению здоровья и...

Достигаторство – разработанная авторами уникальная комплексная модель мыслительных, поведенческих и эмоциональных привычек и навыков везучих людей, «удачников». При внешней несерьезности темы в основе книги лежит глубокая и кропотливая исследовательская работа, которая позволила выделить...

Мы все стремимся к счастью, но мало кто понимает, что на самом деле сделает нас счастливее. Может, надо сменить работу? Выйти замуж? Или развестись? Поехать в кругосветное путешествие? Или купить новую одежду? В погоне за счастьем мы пускаемся в безумные авантюры или скупаем горы ненужных вещей...

Эта книга — современный и полезный гайд для каждого подростка. Она ответит на самые важные вопросы, связанные с подростковыми проблемами! Что делать, если давний друг мешает заводить новые знакомства? Как при любых обстоятельствах оставаться уверенным и не давать себя в обиду? Почему о чём-то...

Нравится нам это или нет, манипуляции — неотъемлемая часть жизни. Хотя некоторые люди даже не осознают, что они влияют на других. И если вы хотите жить своей жизнью, принимать самостоятельные решения, то нужно не только уметь распознавать манипуляции, но и защищаться от них. Именно этому учит...

Все мы знаем таких мужчин: они милы и обходительны, всегда готовы прийти на помощь, часто в ущерб собственным интересам. Даже самые сознательные близкие славных парней не могут удержаться от искушения воспользоваться их добротой, о них вспоминают? только когда от них что-то нужно, и даже...

Описание книги В своей новой книге автор бестселлера «Магический пофигизм» Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки «начать с понедельника» раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут...

99% людей живут с синдромом отложенного счастья Они успокаивают себя и находят тысячи причин не обращать внимание на проблемы текущего дня, в надежде что когда-нибудь что-то изменится Не обманывай себя! Твоя жизнь может превратиться в бесконечное ожидание! Вы получите: Нейтрализатор проблем...

Ты создана для большего? Я думаю, что да. Просто ты еще не полностью себя раскрыла. Ты на самом деле достойна большего. И ты можешь получить желаемое! Не откладывай на завтра и начинай менять жизнь сейчас вместе со всемирно известным коучем Мари Форлео. В ее книге собраны уникальные, реально...