Результаты поиска по запросу: Целостное здоровье глаз (Евгений Слогодский)

Базовые навыки улучшения зрения. Евгений Слогодский Здравствуйте, я Евгений Слогодский! Я уже давно делюсь в интернете своими методиками и рекомендациями по улучшению зрения. Но всё чаще я слышу одни и те же вопросы: Как разобраться в этом обилии информации? С каких упражнений следует...

КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД к восстановлению зрения, включает в себя: Релаксация для глаз и всего тела Глаз видит хорошо, когда он расслаблен. Первоначальной причиной всех проблем со зрением является напряжение и спазм глазных мышц. Только научившись расслаблять эти мышцы, можно улучшить своё зрение...

ПРОБЛЕМЫ СО ЗРЕНИЕМ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО НЕОБХОДИМОСТЬ НОСИТЬ ОЧКИ ...но и ещё множество проблем, мещающих нормально жить и эффективно работать: Быстрая утомляемость. Головная боль. Ощущение "песка в глазах". Рассеяное внимание. Резь или жжение в глазах. Постоянная сонливость. Сухие или слезящиеся...

КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД к восстановлению зрения, включает в себя: Релаксация для глаз и всего тела Глаз видит хорошо, когда он расслаблен. Первоначальной причиной всех проблем со зрением является напряжение и спазм глазных мышц. Только научившись расслаблять эти мышцы, можно улучшить своё зрение...

Несмотря на очевидную физиологическую связь, роль питьевого режима в поддержании здоровья глаз часто остается в тени. Эта книга призвана восполнить этот пробел. Ее цель рассказать о важности воды и дать понятные, научно обоснованные и практические рекомендации о том, как с помощью простой...

Дорогой читатель, эта книга — приглашение вернуть глазам ясность и телу равновесие. Мы бережно разберём связь зрения с осанкой, шеей и плечами, научимся снижать экранную нагрузку, восстанавливать фокус дыханием и мягкими упражнениями. Внутри — пошаговые комплексы, техники релаксации, чек-лист...

Питание оказывает прямое влияние на здоровье глаз и качество зрения. Глаза нуждаются в регулярном поступлении витаминов, минералов и других питательных веществ, чтобы поддерживать свои функции и защищаться от вредных факторов окружающей среды. Научные исследования подтверждают, что...

Бедуины — легендарные жители пустыни — видят в 5 раз дальше и чётче, чем обычный человек. Их глаза различают мельчайшие детали за километры, а зрение достигает выше 500% от нормы. Эта книга раскрывает их тайну: как, войдя в образ бедуина и трансформируя сознание, можно не только победить болезни...

О книге: Книга — практическое введение в восточные дыхательные методы, применяемые в разных культурах (Индия, Тибет, Непал) для восстановления и укрепления зрения. От нади-шодханы до мягких диафрагмальных ритмов — простые упражнения на каждый день покажут, как дыхание поддерживает кровоток...

Вебинар — тренинг «Солнечный взгляд» создан в ключе Тибетско-Монгольского метода улучшения зрения «Узел счастья». Основная задачи такого метода, это формирование плавной и непрерывной зрительной линии и внимательного рассматривания картинки на всем пути зрительной траектории. Освоив такой...

Верните себе ясное зрение без операций и очков! Эта книга представляет революционный метод, который раскрывает мощнейшую связь между вашим мозгом и зрением. Вы узнаете, как с помощью осознанного расслабления и силы мысленных образов можно снять хроническое напряжение, «перепрограммировать»...

Эта книга — практический гид по заботе о зрении: здесь собраны авторские и классические упражнения, медитации, визуализации, восточные техники (массаж, дыхание, акупрессура) и советы по формированию полезных привычек. Мини-курс, шаблоны дневников, практики на каждый день помогут снизить нагрузку...

КАК УСПЕВАТЬ ВСЁ, НИКУДА НЕ ТОРОПЯСЬ Для того чтобы избавиться от спешки, суеты и постоянной нехватки времени совсем не обязательно "дрессировать" себя с помощью нудных и малоэффективных методов "тайм-менеджмента" ... ХОТИТЕ УЗНАТЬ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? время и успевать сделать больше на нелюбимой...

Визуальная терапия. Самый современный метод восстановления зрения. Евгений Слогодский Короткие видео-тренжеры серии «Визуальная терапия», стимулируют мышцы глаз и тренируют навык центральной фиксации. Они полезны при любом нарушении зрения, а также в профилактических целях. (Всего здесь 25...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ Для Вас 50 занятий, 20 специалистов в области репродуктивного здоровья! 9 врачей: акушеры-гинекологи, педиатры, психотерапевт. 3 акушерки. Cпециалисты по работе с телом, психикой, коучи. Все преподаватели с...

О книге: Откройте путь к восстановлению зрения простым и естественным способом! Эта книга — ваш проводник к ясному взгляду без операций и лекарств. В ней собраны научно подтверждённые техники расслабления глаз, снижения стресса и тренировки зрительных функций. Вы узнаете, как убрать хроническое...

О книге: Миопия — это не болезнь глаз. Это сбой мозга, который утратил способность видеть дальше сегодняшнего дня. Она крадёт у тебя свободу, лишает ясности и загоняет жизнь в клетку серых привычек. Очки и операции лишь прикрывают рану, но не исцеляют её. Эта книга — ключ, а не костыль. Здесь...

Книга «Жизнь в минус три» посвящена восстановлению зрения естественными методами: через осознанную работу с психикой, телом, образом жизни и нейросенсорными саморегуляциями. Миопия — это сигнал глубинных сбоев в мышлении, поведении и стратегии жизни. Эта книга покажет, как страх перед будущим...

О книге: Эта книга приглашает вас не просто попробовать метод Бейтса, а изменить взгляд — на зрение, на себя, на жизнь. В прямом и переносном смысле. Она не обещает чудес, но предлагает знания, практику и поддержку. А главное — веру в то, что наши глаза способны видеть ясно. Просто нужно им в...

Мало кто задумывается, что качественный ночной сон играет важнейшую роль в сохранении здоровья и чёткости зрения. Ночью, когда мы спим, в организме запускаются тонкие процессы восстановления, в том числе — в органах зрения. При недостатке сна или нарушениях его структуры зрительная система...