Результаты поиска по запросу: Без нервов. Воркбук самопомощи (Екатерина Оксанен)

Научный подход к личности и характеру Мы поговорим об особенностях разных типов характеров и психики с точки зрения науки. Узнаем, где пролегает граница между нормой и патологией, как формируются наши черты и привычки, с какими психологическими проблемами мы сталкиваемся и как их решать. Кому...

Что такое «Эволюция»? Команда профессиональных психологов, психотерапевтов, тренеров и даже один психиатр поместили университетский объем знаний по психологии в 24 часа и готовы предоставить его вам в легком и удобном формате. Курс подойдет всем, кому не хватает обрывочной информации по...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Семья — это маленькое государство со своими законами, традициями и правилами. Семья, в которой...

Нам часто кажется, что мы — взрослые люди — все про себя понимаем и отлично с собой знакомы. У нас развита логика, мы умеем думать и принимать решения. И как будто нет ничего, что происходило бы с нами без нашего ведома. Как бы не так! На практике оказывается, что мы не всегда понимаем мотивы...

Видеокурс «Клиническая психология» После курса вы: + научитесь разбираться в типах характеров и поймёте, как общаться с каждым из них + будете понимать, когда перфекционизм, нарциссизм и другие особенности личности становятся нездоровыми + разберётесь в основных психических расстройствах...

Кому подойдет этот курс? Всем, кто интересуется саморазвитием Поможем раскрыть вашу сексуальность и сделать вашу сексуальную жизнь более осознанной. Психологам и студентам профильных вузов Разберем современный подход к природе сексуальности с точки зрения биологии и психологии. Всем, кто состоит...

Клиническая психология: как устроена личность и характер? После курса вы: + научитесь разбираться в типах характеров и поймёте, как общаться с каждым из них + будете понимать, когда перфекционизм, нарциссизм и другие особенности личности становятся нездоровыми + разберётесь в основных...

Курс включает видеоуроки, методические материалы, тесты и экзаменационные работы. Тревога: когда она помогает, а когда пора к специалисту Программа обучения (3 блока) (5 часа) Введение. Что такое тревога? (1,7 часа) Поймете, что такое тревога и зачем она нужна. Научитесь отличать тревогу от...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: В последнее время в медиа и соцсетях всё больше обсуждают вопрос психического здоровья и...

Как сделать качественный и недорогой ремонт квартиры без нервов. Не начинайте ремонт квартиры, пока не прочтете! Дмитрий Рогов Эту книгу нужно обязательно прочесть тем, кто планирует ремонт. В ней описаны самые важные практические, полезные и легко понимаемые советы, собранные автором за 12 лет...

О книге: Что такое психосоматика? Одни считают, что это иллюзия, никаких ощущений в теле нет, а панические атаки — учащенное сердцебиение, ком в горле, спазм в животе — это только «кажется». Другие говорят, что депрессии не существует, надо просто «взять себя в руки», и жизнь наладится. Доктор...

Откройте двери в гармонию и понимание в вашем браке с видеолекцией "Психология семейной жизни". Ведущая Екатерина Оксанен, уважаемый преподаватель и практикующий психолог Санкт-Петербургского государственного университета, а также специалист Восточно-Европейского Института Психоанализа...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Зависимость бывает разных видов. Бывают, например, от алкоголя и наркотиков. А ещё существует...

Кому подойдет этот курс? Руководителям Расскажем, как выстраивать отношения с коллегами и не брать на себя лишнее. Фрилансерам Научим навыкам самоорганизации и правильному планированию. Предпринимателям Объясним, как найти общий язык с клиентами и управлять временем. Чему вы научитесь 1...

По данным ВОЗ, число людей с тревожными расстройствами составляет 264 млн человек по всему миру. Для сравнения: население России — 146 млн. Как понять, что у вас тревога? - Появляется «нехорошее предчувствие» - Вы постоянно думаете: «А вдруг?» - Трудно засыпать и просыпаться - Вы всё время на...

Описание книги: Так уж получилось, что Настоящим Чувством люди часто называют что угодно, кроме здоровой любви. Нередко то, что мы считаем любовью, – это болезненная привязанность. Эта книга о нездоровых отношениях и о людях, с которыми такие отношения складываются. Из нее вы узнаете, чем...

Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает...

Вы когда-нибудь соглашались на что-то, хотя внутри всё кричало: «Да зачем я это делаю?!» Пытались отстаивать себя, но человек всё равно не менял своё поведение? Или терпели чьё-то вмешательство в вашу жизнь, обидные шутки и язвительные комментарии, потому что «неудобно сказать»? А может, сами...

Ценообразование: как определить стоимость своих услуг От чего зависит стоимость консультаций 4 способа определить стоимость своих услуг Какие страхи и вредные мысли мешают назвать/ повысить стоимость Как поднять стоимость консультаций так, чтобы не растерять клиентов Как помочь себе, чтобы...

Как отстоять себя на работе и в семье Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто...