1. Скачать Сложный дизайнер (Женя Арутюнов)

    Это книга о культуре труда и профессионализме Она адресована дизайнерам, но может пригодиться разработчикам, редакторам, менеджерам и всем, кто занят творческой работой. И руководителям, которые платят за эту работу. Я Женя Арутюнов, арт-директор Интуиции. Кто-то знает меня по проектам (мы...
  2. Организатор

    Скачать Физическая подготовка подростков в игровых видах спорта (Орельен Бруссаль-Дерваль)

    Описание Спортивная подготовка подростков — это настоящий вызов: речь идет о весьма неоднородной категории спортсменов, чьи физические, психические и эмоциональные характеристики крайне изменчивы и эволюционируют с разной скоростью, в зависимости от индивидуальных особенностей. Физическая...
  3. Организатор

    Скачать Горилла обыкновенная (Григорий Маньковский)

    Для кого предназначен этот шедевр: ●·Хочешь иметь красивую фигуру, много отжиматься и подтягиваться, но твоя форма и физическая подготовка оставляют желать лучшего. ● Ты не привязан к месту тренировок. Совершенствуй своё тело дома без оборудования или на спортивной площадке под окнами, да хоть...
  4. Скачать Армия по физподготовке для военнослужащих от десантника (Андрей Филипов)

    Моя любимая программа тренировок - курс армия. Зачем тебе курс «АРМИЯ» ➖с помощью этой программы ты увеличишь количество подтягиваний минимум до 25 повторений, даже, если сейчас 0, станешь быстрее бегать дистанцию 100 метров, челночный бег. А также такие дистанции как 1,3,5,10 км для сдачи ФИЗО...
  5. Организатор

    Скачать Пожиратели времени.Как избавить от лишней работы себя и сотрудников. Аудиокнига (Александр Фридман)

    Консультант по организационному развитию Александр Фридман вот уже двадцать шесть лет помогает компаниям выстраивать и внедрять системы корпоративного управления. Если руководитель не способен успешно управлять своими подчиненными, скорей всего, он не умеет точно и эффективно управлять собой...
  6. Скачать Динамичный монтаж (Роман Генрихов)

    Освой навык динамичного монтажа и окупи свой курс в течение месяца Научись легко продавать услуги и выйди на заработок от 500$ Для кого подойдет: Начинающие Поможет освоить новую профессию, с которой в кратчайшие сроки можно начать зарабатывать первые деньги Эксперты Полученные навыки улучшат...
  7. Скачать BIOCODE - гормональный курс (nicolayts)

    BIOCODE — мой авторский курс по оздоровлению, улучшению своего физического и психического состояния, прокачке навыков, необходимых для повышения качества жизни и предотвращению неприятных последствий бездействия. Внутри курса мы будем очень подробно разбирать непосредственно гормоны, способы...
  8. Организатор

    Скачать [humberto 2.0] Норма воды и электролитов (Валерий Подрубаев)

    О чем вебинар: 1. Откуда происходят нормы потребления воды 2. Вода в обменных процессах нашего тела 3. Щелочная вода, как гарант нормальной рН крови 4. Что такое электролиты 5. Как связаны нормы потребления воды и электролитов. 6. Как не перепить и не недопить
  9. Скачать [Leetcode] Сервис для изучения алгоритмов и структур данных leetcode, №3

    Сервис для изучения алгоритмов, структур данных, наиболее популярных вопросов, используемых в интервью FAANG-компаниями. Доступ приобретается на год. Leetcode рекомендован многими интервьюерами и ведущуми рекрутерами крупных технологических компаний, включая Google, Meta (Facebook), Apple...
  10. Скачать Гайд Питание и физическая активность (Екатерина Толстикова)

    Практичний, науково обґрунтований гайд для всіх, хто займається фізичною активністю — від новачків до досвідчених атлетів. Він допоможе зрозуміти, як адаптувати харчування до свого рівня навантаження, зберегти енергію, силу, гормональний баланс і не потрапити в пастку дефіцитів. У ньому зібрано...
  11. Организатор

    Скачать 100 структур Божеств и Демонов (Юлия Воронина)

    Бацзы (Ba-zi) считается одним из самых точных методов предсказания Судьбы и Удачи человека, и при этом одним из самых простых и понятных. В бацзы не нужно строить сложные карты и делать заумные расчеты. Все действительно просто. По сути бацзы, да и вся метафизика в целом, базируется на теории...
  12. Организатор

    Скачать Начальная военная подготовка. 2-е издание (Коллектив авторов)

    О книге: Готовность гражданина защищать свою Родину предполагает наличие у него соответствующей минимально необходимой специальной подготовки. Именно поэтому в советских школах старшеклассникам преподавали учебную дисциплину «Начальная военная подготовка» (НПВ). Начальной военной подготовкой...
  13. Организатор

    Скачать [fit-standard] Основы анатомии, физиологии и биомеханики силовых упражнений (Владимир Лапин)

    Курс по анатомии и биомеханике Вы узнаете все начиная от строения скелета до мышечной системы, что поможет вам подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомии и биомеханики. Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы включаются при выполнении...
  14. Организатор

    Скачать Вебинар Атрибуция. Часть 3. Атрибуция фантомов и других полевых структур (Елена Веселаго)

    ПРОГРАММА ВЕБИНАРА Что такое полевые структуры. Фантомы, мечты и несбывшееся; клятвы и другие посвящения; напутствия и навязанные пожелания; бытовые проклятья, запреты и отторжение. (Магические полевые структуры на вебинаре не рассматриваются). Как распознать полевые структуры и...
  15. Скачать Оздоровление: восстановление тканей, органов, структур (Владимир Миклаш)

    Видеозапись тренинга Новый авторский тренинг-практикум Владимира Миклаша по практическому освоению технологий целительства и самоцелительства. Темы тренинга: - целительство и самоцелительство, как естественная способность Человека; раскрытие целительского дара и потенциала; - в каком состоянии...
  16. Организатор

    Скачать [MimiDo] Зверополис. Тариф Мастер (Ира Черкасова)

    Модуль 0. Предобучение и базовые знания Какие материалы понадобяться на курсе ТОП 10 необходимых инструментов мастера Как распечатать выкройку без принтера Правила работы и важные советы Как выбрать правильных мех букле Важные советы для мастера игрушек Модуль 1. Мохнатики и лохматики. Шьем...
  17. Организатор

    Скачать Авторский курс тренировок (Ольга Кузнецова)

    Привет! Меня зовут Ольга, я врач и тренер с 24-летним стажем. Я с большой любовью создала для вас авторский курс тренировок, в котором совместила весь свой профессиональный опыт, чтобы ваши тренировки были комфортными, безопасными и направленными на укрепление организма и похудение. Со мной ваша...
  18. Скачать Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин (Игорь Резько)

    Ключ к успешному тренингу – в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В...
  19. Организатор

    Скачать Физическая культура. Осанка и здоровье. (Татьяна Мостовая)

    Описание книги В пособии представлена методика занятий аэробикой с использованием упражнений хореографии, уроков актерского мастерства, с целью формирования невербального поведения. Предназначено преподавателям, учителям физической культуры, студентам физкультурных специальностей.
  20. Организатор

    Скачать [Сетка] Основы генеративного дизайна (Иван Дианов, Адам Арутюнов)

    Генеративный дизайн — это новое направление в области создания графики. Вместо того, чтобы делать дизайн вручную, можно описать творческую идею в виде кода, и программа сама сгенерирует множество разнообразных решений. На этом курсе мы научим вас основам программирования и покажем главные...
Сверху