1. Организатор

    Скачать Мужчина идёт на ...спорт (Лев Гончаров)

    О книге: В 18 лет юноша хорохориться, потому что хочет казаться взрослым, в 40 лет мужчина хорохорится, потому что не хочет стареть. Как хорохориться старея, не навредив своему здоровью? Об этом книга, которую написал стареющий фитнес-тренер. Автор: Гончаров Лев Евгеньевич (родился, 12 июля...
  2. Организатор

    Скачать [Славянский мир] Польза и вред аэробных нагрузок (Андрей Антонов)

    Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии Работающим мышцам необходима энергия. Следовательно, любая физическая нагрузка требует поставки энергии. В нашем...
  3. Скачать Краниальная остеопатия в лечении детей и подростков (Нисетт Сергееф)

    Автор: Нисетт Сергееф Аудитория: остеопаты, физиотерапевты, прикладные кинезиологи, краниосакральные терапевты Издательство: «Мультиметод» Год: 2022 Печать: ч/б Обложка: мягкая Размер: 200*265 Страниц: 432 ISBN: 978-617-7896-27-1 Предлагаемое практическое руководство предназначено как для...
  4. Скачать [Level One] Книги, возвращающие в детство. Тариф Базовый (Елизавета Касилова)

    Курс из 6 лекций о книгах, которые вернут нас в детство. Посмотрим на знакомых героев и сюжеты взрослым взглядом, и поймем, что из прочитанного повлияло на нашу систему координат. Снова встретим любимых героев: Тома Сойера, Маленького принца и семью Муми-Троллей. Тем, кто любит читать для души...
  5. Скачать Дыхание. Прорыв (Денис Штерев)

    Что будет в курсе: 1. Физиология дыхания - важно понимать, что там происходит. Можно найти в любом учебнике физиологии; 2. Фасциальная анатомия - разберем какие мышцы участвуют, как взаимодействуют друг с другом, какие фасциальные слои пересекают друг друга. Можно найти в фасциальном атласе...
  6. Скачать [Studio.Yusupova] Платье спорт Nonna M. Размер 44. Рост 168-172 (Кристина Юсупова)

    Платье спорт Нонна М Выкройка трикотажного платья умеренного объема, прямого силуэта с косыми "французкими" нагрудными вытачками. Нижняя часть платья расширена к низу, с косыми разрезами. Спинка чуть длиннее передней части платья. Длинна ниже колен. Прибавка по груди 24, прибавка по талии 24...
  7. Организатор

    Скачать Комплект одежды Спорт шик (Ирина Тарасова)

    Мастер-класс комплект одежды “Спорт шик”: ‍♀ спицами и крючком ‍♀ для куколки ростом 29 см (мк куколки не входит - продается отдельно) ‍♀ 17 страниц в формате pdf ‍♀ 41 фотография ‍♀ 5 элементов съемной одежды (топик, кофточка, штаны, шапочка, кеды) и рюкзачок ‍♀ одежда подойдет на любую из...
  8. Скачать Криштиану Роналду – Король футбола (Игорь Гурфинкель)

    Погрузитесь в захватывающий мир футбольной легенды, чье имя стало синонимом успеха и вдохновения. Эта биография Криштиану Роналду – не просто книга, а настоящая одиссея, рассказывающая о пути мальчика с Мадейры до величайшего игрока всех времен. Вы узнаете о: – Начале карьеры. Как юный талант...
  9. Скачать Вязаный костюм Спорт-шик (Школа машинного вязания Первый ряд)

    Описание: МК по вязанию костюма для детей и взрослых. Вязальная машина - любая! Вязание происходит на одной фонтуре! Основное переплетение - кулирная гладь!
  10. Скачать Заряжен на 100 %. Энергия. Здоровье. Спорт (Ренат Шагабутдинов, Эдуард Безуглов)

    Ответы на подавляющее большинство вопросов, связанных с управлением энергией, здоровьем и любительским спортом — от ультрамарафонца и главного врача сборной России. Время — это главный ресурс, которого нам вечно не хватает? Так ли это? Типичная ситуация: на часах 16:00, день распланирован...
  11. Скачать [Beachbody] Программа тренировок 9 Week Control Freak. 2022 (Beachbody)

    Beachbody По требованию помогло миллионам людей вести здоровый образ жизни благодаря проверенным программам фитнеса и питания, включающим ежедневные инструкции, планы питания и единственную в своем роде поддержку. Программы для любого тела и расписания Членство дает вам мгновенный доступ к...
  12. Организатор

    Скачать Цех книги онлайн. Книги художника (Наташа Маркина, Ирина Тарханова)

    Курс посвящен созданию рукотворных книг и поиску новых форм существования книги. Взаимодействуя с различными материалами, изучая традиционные и редкие изобразительные техники, мы попробуем взглянуть на книгу как на художественный объект, заключающий в себе действие и драматургию.
  13. Организатор

    Скачать Трехдневный марафон (Александр Волошин)

    ТРЕХДНЕВНЫЙ МАРАФОН которыйп тебе cделать старт в товарном бизнесе, и зарабатывать на продаже сезонных и трендовых товарах. 3 ТЕМЫ, КОТОРЫЕ ТЫ ОСВОИШЬ ВСЕГО ЗА 3 ДНЯ: День 1. Подбор товара На первом уроке ты узнаешь какие методы использовать, чтобы найти товар, который будет продаваться в 90%...
  14. Организатор

    Скачать Детский марафон здоровья (Юлия Сурмина)

    Для кого марафон: Для мамочек и деток всех возрастов Для малоежек и любителей "пластиковой еды" Для тех, кто хочет заложить новые ценности и пищевые привычки в своих детей Для тех родителей, кто берет ответственность за счастье и здоровье своего ребенка и готов над этим работать По окончанию...
  15. Организатор

    Скачать [Simple Run] Мой первый марафон (Виктор Осокин)

    «МОЙ ПЕРВЫЙ МАРАФОН» ОТ SIMPLE RUN – присоединяйся, готовься к старту и уверенно финишируй свой первый марафон! Что конкретно даст мне эта программа тренировок? Марафон - это серьезная дистанция и в процессе подготовки к ней важно: научится управлять интенсивностью твоего бега; сбалансировать...
Сверху